[...] u lekarza sportowego, to po pierwsze i najważniejsze. lekarz rodzinny, obojętnie prywatny czu nieprywatny, najczęściej nie ma bladego pojęcia o sztukach walki i na wszelki wypadek zabrania wszystkiego. zupełnie możliwe, że lekarz sportowy dopuści cię do treningów, wskaże też ograniczenia, powie co wolno a co nie. jeśli nie możesz trenować styli [...]
[...] ma uderzeń, gdzie nie trzeba sparować itd. Trenują ludzie po wypadkach, po operacjach, po zawałach, z wadami serca itd. Niemal każdy znajdzie dla siebie miejsce w sztukach walki, znajdziesz i ty Możliwości jest naprawdę wiele, i nie ma co się przejmować niedouczonym lekarzem, który nie ma o nich pojęcia i na wszelki wypadek wszystkiego zabrania.
[...] do szpitala, gdzie zmarł. Głos w sprawie śmierci Nazaretha zabrał dziś Omar Chavez. - Jestem bardzo smutny z powodu tego, co się zdarzyło. Boks to ryzykowny sport. To był wypadek. Ta śmierć bardzo mnie dotknęła. Czuję się bardzo źle. Zawsze chciałem być bokserem i moje życie powinno iść do przodu. On ( Nazareth) zawsze powtarzał, że w ringu [...]
[...] mierzylem koledze i to zalezy jaka masz lyzeczke od herbaty jesli jest mala to czubata jesli nieco wieksza lub glebsza to bierzesz bardziej plaska. A tutaj tak na wszeli wypadek... jak brac kreatyne: Kreatyne bierz 2 razy dziennie: raz rano naczczo 5 gram zarowno w dni treningowe i nietreningowe, a drugi raz po treningu 5 gram (w dni [...]
[...] cały czs swoje , nikt mu nic nie popsuł , nikt mu nie kazał zwalniać 'puszczać' Jensona to Jensonowi poprawili , bo mu start nie wyszedł , dodatkowo zabiezpieczając się na wypadek nieprzewidzianych okoliczności wtedy któraś z tych strategii by zadziałała nie obstawiam twardo swojego zdania , ale uważam że sprawa nie jest tak oczywista jak by [...]
[...] wy w ogóle patrzycie na staż Pudziana ?Skoro Mariusz nie trenował nawet rok a miał za sobą 2 wygrane walki w MMA to jednak coś w nim jest. Tutaj hejtujecie a jak będzie walka pudziana to pierwsi z zaciśniętą żyłką w dupie siądziecie przed telewizorami, taka prawda. Pudzian trenuję bo przecież nie dawno miał wypadek samochodem wracając z treningu.
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=49621 colter rzuc okiem tu to powinno cie zainteresowac. Luta Livere, tego nie trzeba polecac.Na wszelki wypadek zobacz czy pasuje ci taka forma walki, jak tak to uderzaj smialo. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]
[...] widzę przeszkód. Pamiętaj jednak aby nie obciążać zbytnio tego nadgarstka. Najlepiej skonsultuj się z ortopedą a przede wszystkim pamiętaj, że przy wspinaczce używasz głównie nóg! Unikaj też może na wszelki wypadek dróg z elementami siłowymi. Kości zrastają się dość szybko, gdybyś np. zerwał ścięgno to masz na rok z głowy wspinanie. Powodzenia.
Jeśli uznamy, że cukier stołowy w skali niepożądaności w diecie ma wynik 10/10, to cukier nierafinowany będzie mieć 9,5/10. Wielkiej różnicy nie ma. Słodziki są dosć neutralne, ale warto ograniczyć się na wszelki wypadek do minimum jeśli chodzi o spożycie. Cyklaminian czy aspartam - nie ma różnicy./
[...] do tych pubów, klubów, czy gdziekolwiek indziej. I wcale bym się nie zdziwił, gdyby się okazało, że przy każdym wyjściu z domu, zabierasz ze sobą ochraniacz na szczękę, na wypadek awantury Śmieszy mnie to, jak próbujesz tutaj wszystkim opowiedzieć, jak ciężko jest przeżyć na twoim osiedlu, czy jego okolicach, jaka tam trwa walka o przetrwanie, [...]
[...] - dodac "niesmiertelne 500 kcal" czy nie dodac (nie chce sie otluscic, chce max masy miesniowej bez tluszczu)? // daj moze tylko +300 kcal na wszeliki wypadek bo jak endo to łatwo mase złapiesz 2. mikroskladniki - ile b, t, ww ? // 2 g bialka, 1g tłuszczu, reszta wegle ( moja sugestia, ja jak bym robił mase to dał bym z [...]
[...] Ci łatwiej dla głowy to przez najbliższe 5 dni utnij sobie po 300 kcal to 1500 "dla głowy" odrobisz, ale przy takim poziomie bf, w Twoim wieku to po prostu potraktuj jako wypadek przy pracy, wróć na swoją kalorykę i jedź dalej z redukcją, za tydzień zrób pomiary i nawet nie zauważysz różnicy, że coś się stało, po prostu staraj się, żeby te [...]
Coz ja miałem tak samo.. z tym ze miałem wypadek na rowerze. Do treningów wróciłem i nic mnie nie boli, kontuzja się nie odnowiła. Może z Tobą też tak będzie;) Powodzenia!
[...] coraz lepiej niema tragedi teraz mnie meczy tylko katar cisnienie lekko podwyzszone 130 / 80 ... Mam inny problem niewiem jak go rozwiazac otoz kiedys mialem lekko gorzny wypadek rowerowy naderwane ucho i strasznie przywalilem barkiem niemoglem i do tej pory jak cwicze bary na bok to bol powraca myslalem ze z czasem minie chodzi o to ze [...]
[...] następującym sprzęcie: blind (reaper) blind (car crash) blind (nuke) black label (nie pamiętam nazwy - ta ze słonikiem) black label (nie pamiętam....- jakiś wizerunek kolesia z fajką) element (fire) real (red star) a trucki zawsze DESTRUCTO (a pewnego dnia pękły i miałem mały wypadek). ;) Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!
Dzięki. Jeżeli chodzi o odblok to na wszelki wypadek coś bym łyknął. Po niecałym dwuletnim stażu nie będzie za szybko na metę i są po tym jakieś jazdy typ ból głowy czy coś takiego?