[...] tabletki dziennie 4 tydzien-po 2 tabletki dziennie 5 tydzien-po 1 tabletce dziennie Do tego: Sylimarol Vitaral Białko(ostrowia) Kreatyna(olimp) Clomid: 5 dni po skończeniu cyklu bierzemy po jednej tabletce dziennie przez 10 dni. Nolvadexs na wszelki wypadek. Oczywiście przy tym odpowiednia dieta i trening Proszę o ocenę mojego I cyklu. Pozdr.
Siemka, Na siłowni podczas podciągania sztangi pod brodę (wąski uchwyt) miałem mały wypadek, pierwszy raz z większym obciążeniem, po 6-7 powtórzeniu poczułem silny ból w okolicach prawej łopatki (może mięsień podgrzebieniowy). Ból na tyle dokuczliwy, że ledwo się zebrałem do domu. Minęły dwa dni i ból stopniowo maleje, ponadto nie zauważyłem [...]
Ogólnie sprawa wygląda tak, w 6 klasie podstawowki miałam mały wypadek na wf-ie podczas którego nabawiłam się wody w kolanie, od tamtej pory ta przypadlośc dręczy mnie systematycznie mniej wiecej co pol roku, po za tym od jakis 2 lat mam tez problem z rzepka ktora mi wyskakuje z kolana, chodzilam po orotopedach ale wszyscy u ktorych bylam mowili [...]
[...] albo 'białko w proszku? uuu dziwne, może jedz normalnie różnorodna dieta, wiesz, warzywka, te sprawy, mało tłuszczu, etc, etc.' czy 'spalacz tłuszczu? hmm na wszelki wypadek powiem nie.' ktoś kto będzie lekarzem, będzie w stanie zrozumieć mój przypadek, i będzie kimś kto potrafi tak generalnie zaakceptować [...]
A wiec prosil bym o jakis plan cwiczen na sile. Niestety nie uprawialem sportu przez jakis rok poniewarz mialem wypadek samochodowy i rok lerzenia w lozku:// Tez nie chce brac zadnych dopalaczy itp... Wiec szukam treninu najpierw zeby miec jakas tam forme a ppotem normalnie zaczac cwiczyc... Mam w domu silke mojego brata atlas hantelki laweczka [...]
[...] wchodzący w gre to split. Niestety nie miałem dostępu do profesjonalnej siłowni, ale teraz to się zmieniło. Niestety zmieniło się coś jeszcze. Prawie 3 miesiące temu miałem wypadek, którego efektem jest kontuzja stawu skokowego - miałem operację (zerwane więzadła, mięśnie, torebka stawowa + wsadzona w kości śruba, genralnie rozj*bane wszystko co [...]
[...] (worki, parter ... + 20min). Niestety nie mam możliwości robić se dobrych obiadzików więc do tego Animal PUMP, Animal PACK, Animal Flex (po co jak jest deca?? :D na wszelki wypadek) i Masówka Gaspari. Łącznie wyniosło mnie 2000zł. Mam nadzieję że uzyskam na tym znaczne przyrosty suchego mięśnia. Trenuje już długi czas. Czas przejść dalej. Dodam [...]
Witam. Dzisiaj miałem mały wypadek na skuterze... a mianowicie wpadłem w poślizg po czym przewróciłem się na prawą stronę(aby nie uderzyć w samochód jadący przede mną) Ale to jest szczegół Otóż chciałbym się dowiedzieć czy mając małą dziurę w łokciu i zdartą skórę(jak to po wypadku na "motorze") i bolącą nogę(raczej nie złamana bo nie jest [...]
W temacie: http://www.sfd.pl/temat198502_strona6699/#post3 Niejaki szczur 4 pozwolil sobie swiadomie przekrecic moj nick. Jako ze nie jest to pierwszy wypadek, lecz wielokrotne dzialanie pewnej zalosnej bandy ktorej jeden z czlonkow zostal tu niedawno moderatorem pozwolilem sobie zaprotestowac i jednoczesnie odplacic pieknym za nadobne. Rzeczony [...]
miałam mały wypadek na działce i musiałam mieć szyta wargę , jest mała blizna ile procent odszkodowania mogę dostać w pzu NINA, gdzie to sprawdzic na jakiej stronie w internecie mmmm ddd ddd ddd dd d dd dd ddd ddd ddd
witam mam takie pytanie do znawców tematu. jakiś miesiąc temu miałem wypadek, walnąłem sie wiertarką w paznokieć, wdało sie zakażenie, zaczeła sie zbierać pod nim chyba krew. byłem u lekarza, wypalił mi dziure w paznokciu, spuścił zebraną krew. na nastepnej wizycie zerwał paznockia i troche tam oczyścił (bolało) teraz już ten palec wygląda nawet [...]
Jakieś 7 lat temu miałem wypadek, mocne stłuczenie w łokciu, po uderzeniu nie mogłem wyprostować ręki, ból był okropny. W szpitalu stwierdzili "tylko stłuczenie" i na rękę założyli mi szynę czy coś. Chodziłem tak chyba z tydzień po czym mi to zdjęli, ale ręka nie mogła się do końca wyprostować, tak jakby coś się tam zablokowało w stawie. Lekarze [...]
Witam, chciałbym Wam przedstawić do oceny zdjęcia po około roku treningów. Pierwsze zdjęcie 'przed' dwa pozostałe 'po' (piszę na wypadek gdyby nie było widać różnicy %-) Ostatnie zdjęcie pochodzi z przed około dwóch lat, czyli rok przed rozpoczęciem ćwiczeń, taki bonus %-) /SFD/Images/2015/10/29/88f58db8cd0f4b0282b83f578207f26d.jpg [...]
[...] cyklu moge brac nolve? gdyz boje sie o ewentualne gineko, jesli tak to jak? czy to prawda ze przy 1 cyklu i przy 100 tabsach odblok nie jest konieczny? czy na wszelki wypadek zaopatrzyc sie w clomidu 1 listek? dodam ze do tej pory nie mialem styczoosci z ssa ani ph. z gory przepraszam tez jesli ktos powie ze zadaje banalne ptytania i ma [...]
[...] iść do endokrynologa- zalecił mi zrobić badania hormonalne i USG sutków. badania hormonalne jakie kazał to: testosteron,prolaktyna,estradiol,DHEA-S,TSH i BHCG na wszelki wypadek.Wszystkie wyniki wyszły prawidłowo (może po 6 miechach od cyklu sie unormowało wszystko?). Tyle, że testosteron minimalnie niski. miałem 9,04ng/ml, gdzie norma to [...]
[...] są. Tylko najpierw muszy przejść służbę przygotowawcza, a zamierzam to zrobić, gdy skończę studia. Czyli niebawem. tylko jest problem taki, że miałem już 6 lat temu wypadek. Leczy mnie neurolog lotnictwa wojskowego. A ogólnie chodzi mi o padaczka może wystąpić. A już od 6 lat nie wystąpiła , zapisy EEG ciągle się co pół roku poprawiają [...]
witam ostanio mialem wypadek i na glowie kolo nosa mam rane "tluczona tepym narzedziem" szrkokosc okolo 3mm dlugosc 4 cm mialem zszywana tego samego dnai i teraz moje pytanie kiedy i jaka mascia to smarowac ?? nie znalealzlem dokladnie odp na forum wiec zostalem zmuszony do zalozenia nowego tematu. glebokosc to do kosci ( miesje pomiedzy brwaimi) [...]
[...] standardowo zafoliowane i "zaplombowane", ale bialko pachnie farbą olejną! lub zapach coś w ten deseń. To jest bialeczko dla kumpla, ja mu tylko zamawialem, ale na wszelki wypadek chcialbym to zglosic, bo nie wiem czy to cos nienormalnego Byc moze ow sprzedawca mial malowanie na magazynie i towar zaabsorbowal zapach, taka naszla mnie mysl. Co [...]
Witam, dzisiaj miałem nie miły wypadek. Źle sobie stanąłem i zaczęła mnie boleć kostka. Bolała mnie wsumie tylko pierwsze sekundy a potem przestało i boli tylko przy ruchach. Jak se jakoś niewygodnie stanę to boli okrutnie a przy takim lekkim stompaniu to nie ma jakiegoś większego bólu. Wydaje mi się że tylko coś naderwałem bo poczułem takie jakby [...]
Witam,mam 15 lat,179 cm wzrostu,i 75 kg wagi,11 listopada 2011 roku miałem wypadek ,w którym doznałem złamania kompresyjnego 3 kręgów,po długiej przerwie chce zacząć przygodę ze sportami walki i siłownią,a dokładnie Muay Thai,mam zamiar się zapisać w marcu,bo chcę jeszcze wzmocnić plecy przez basen. Otóż moje pytanie to jak zbudować dużą [...]