[...] znowu na diete to powinno ci zejść dużo jeżeli nie będziesz ćwiczył, bo początkowa ciało zjada mięśnie a dopiero potem zrzuca tłuszcz, który jest magazynowany na wszelki wypadek. A jeżeli chodzi o nie tracenie tkanki w innych częściach ciała to wydaje mi się, że nie da się tak i równomiernie ci mięśnie mogą zejść. (choć na nogach skoro masz [...]
Tak jak pisałem miałem wypadek, i jedna noga dosyć poważnie złamana, i teraz mam lęk, że podczas ćwiczeń narobie sobie problemów. A co do wagi to mam nadal masować czy postarać zatrzymać się na tej co jestem. Nie chce być niewiadomo jaki byk :)
[...] weglowodanów to dieta ketogeniczna będzie najlepszym wyborem W przeciwnym przypadku zapraszam do lektury tego posta Jesli jesteś bardzo leniwy to poczytaj chociaż to Podaje też link do kompletnego poradnika jak schudnąć na wypadek gdybyś zapomniał, że sama dieta bez ćwiczeń nie da upragnionego rezultatu " z odzywania skopiowalem
[...] i to sporo.Koks przyjacielu jest dodatkiem. Trening odpowiedni i dieta.To jest podstawa.Napisz co na to cisnienie bierzesz tak z ciekawosci.Jest co najmniej sześc rodzajow działania tych leków.Jesli bierzesz coś z diuretyków tiazydowych to przybastuj z tymi inhibitorami.Tak na wszelki wypadek.Zdrowia i wiecej dzialaj zamiast sie martwic na zapas.
om- powiedz w sekrecie co takiego bierzesz przed...?. Tak na wszelki wypadek lepiej wiedzieć, różnie to bywa, szczególnie jak by się trafiła za ostra laska
[...] Dekstrozy) Olimp Creapure Citrate 250 kaps. (to z kolei - wg. producenta - jest skuteczniejsze od innych związków kreatyny) Olimp Glucosamine 120 kaps. (na stawy na wszelki wypadek) Trec Anabolic BCAA 300 kaps. Trec Carbo Max 1000 g. a dotego gdzies widziałem jakiś zestaw 36 witamin, minerałó i enzymów 2. coś do tego dodać ? wyrzucić może coś z [...]
ginekomastia...STRACH! Ogólnie zastanawiam sie czy nie brać razem z propem nolvy? Tak na wszelki wypadek, żeby zablokować wydzielanie sie estrogenu? Ale branie nolvy przez 6tyg to chyba nie jest najlepszy pomysł? Odblok na clomidzie i nie wiem czy nie dorzucić HCG. Co myślicie? Boje sie tej retencji wody jak cholera. Nie chce spuchnąć. CO zrobić [...]
W czasie cyklu dlabym 10 mg dziennie nolvadexu by nie zalewalo, a jak nie chcesz to chociaz musisz miec go w szufladzie na wypadek gino Koniecznie po cyklu clomid okolo 30 tabsow + ewentualnie nolvadex jeszcze w dawce 20 mg dziennie Po cyklu w czasie odbloku dlabym kreatyne na spadki bo sie sprawdza w 99% Co do wyciskania to moge powiedziec ze [...]
ja mam czwaarty tydzien i jakos mi sie slabo ruchac chcee Mnie tez ogolnie podlewa, moze morda troche mniej bo z wegli zszedlem, ale tluszcze 3mam i czysty miesien to ja tylko w regulkach propa widze ; ). a plecy to od ksiazek, zalecam stronic jak od alkocholu, i na wszelki wypadek tylko w klapkach chodzic
nie wiem, w sumie nie zaszkodzi, musisz miec na wypadek gyno, na dobra sprawe kilka tabsow zjedz, 4-5 po 1 dziennie ale po cyklu. Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-06-19 19:57:37
[...] ci sie i jedno i drugie. Clomid z tego wzgledu ze znosi hamujace działania estrogenow na przysadke i na podwzgorze zwiekszajac wydzielanie gonadotropin z przysadki. Nolva to również antyestrogen ale o innym mechanizmie dzialania.. Mozesz go sobie zostawic na wszelki wypadek – jak zacznie się dziac cos z sutkami to wtedy się przyda.