SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieprzowina

  • [...] spływa na seksualność dopiero w czasach św. Augustyna. Pismo nie namawia do wstrzemięźliwości, a już na pewno nie do postrzegania jej jako czegoś grzesznego. Dopiero interpretacje ludzkie stają się kulawe i wypaczone pod kątem osiągnięcia celów partykularnych. Podobnie z postem. Serio. Jesiotry są zdecydowanie smaczniejsze niż wieprzowina :-

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co do diety to ja tez nie licze kcal i licze ise z kasa, ale jem tak: 1. Owsiane z twarogiem i ostrowia 2. Sledz/twarog + chleb razowy 3. Ziemniaki + mieso (ostatnio wieprzowina, bo siwnie zabilismy) 4. Sledz/twarog + chleb razowy (przedtreningowy) 5. Ostrowia + wafle 6. kasza jeczmienna + kurak 7. Twarog zmiksowany z ostrowia W dnt 6 [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 16:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jajecznica ? a co z wolnymi rodnikami ? podobnie z plackami chodz tluszczu tam wiele nie ma - gdzie posilek przed treningiem i cala suplementacja okolotreningowa ? - wieprzowina ? a nie lepiej kurak na parze ? - po co ww na noc ? szczegolnie ze znalezc ciemne prawdziwe pieczywo graniczy z cudem - tunczyk tez nie bardzo, lepiej ser mimo ze [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy wieprzowina może się równać wołowinie?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 13:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Uginanie z supinacją 8x15kg 10x13kg 8x10kg + 8x8kg Ogromna pompa + Łydki Wspięcia na palce na maszynie 4 serie Opinia: Trening w porządku, bez zastrzeżeń. 1. Standard 2. Łosoś, twaróg 3. Rosół, brązowy 100g, wieprzowina, ogórek ---TRENING--- 4. WPC 35g, jabłko 5. Paraboliczny 100g, schab 200g 6. Jajecznica, jakieś warzywa 7. Twaróg, oliwa

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 19:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podroby, udka, jaja, wieprzowina, piersi. Kasze, pieczywo, ziemniaki, makarony. Poczytaj podstawowych źródłach składników odżywczych.

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 14:39:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] zupy jak przystawki i na drugie ziemniaki + kotlet schabowy smażony w panierce na zatopionej w tłuszczu patelni xD. Jak schabowy jest w domu to mi też robią tyle, że ja smażę na teflonie, na oliwie z oliwek i bez żadnej panierki tylko z przyprawami :-) W końcu wieprzowina to tez bd mięso. W niedziele może jakąś zupe z potreningu zaserwuje im :-)

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i serem żółtym + 2 jajka na twardo + pomidor + ogórek + ananas + kawa z mlekiem II posiłek: serek wiejski light + orzechy laskowe + ogórek III posiłek: kasza gryczana + wieprzowina + oliwa z oliwek + pomidory + pół tabliczki gorzkiej czekolady IV posiłek: makaron + krewetki + cukinia + sos pomidorowy delikatnie zabielony śmietaną V posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jogurtem naturalnym + starte jabłko i cynamon + pomidor + ananas + kawa z mlekiem II posiłek: serek Bieluch + orzechy laskowe + ogórek III posiłek: ryż pełnoziarnisty + wieprzowina + oliwa z oliwek + ogórki IV posiłek: makaron + dwa jajka V posiłek: tuńczyk VI posiłek (przed spaniem): białko łącznie: 2191 kcal B/T/W: 162/91/181 dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granicy, bo było mi niedobrze i trochę mi się w głowie kręciło DIETA: I posiłek: 2 jajka na twardo + płatki owsiane na mleku TRENING II posiłek: whey + jabłko III posiłek: wieprzowina + ogórek + pomidor + oliwa z oliwek IV posiłek: j.w. V posiłek: j.w. VI posiłek: tuńczyk + oliwa z oliwek trzymałam dziś dietę, ale nie miałam zupełnie ochoty [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejście do 35 kg DIETA : I posiłek: 2 jajka sadzone + płatki owsiane na mleku + jabłko + kawa z mlekiem TRENING II posiłek: whey + jabłko III posiłek: soczewica + wieprzowina + oliwa z oliwek + pomidor + ogórek IV posiłek: soczewica + tuńczyk + oliwa z oliwek + pomidor + ogórek V posiłek: sałatka z tuńczykiem VI posiłek: whey + kilka [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 12:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    nie jest ostry. Ostry był ten z wieprzowiną w różowym talerzu. Ten był raczej słodko-ostry :-D a napisałem ostrawy, bo miał być słodko-kwaśny. Ale spoko, wystarczy dorzucić więcej czosnku i paprykę słodką zamienić na ostrą ;> Jak będziesz jadł z białym ryżem na przykład to dorzuć kurkumę :-)) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-03 19:22:40

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 19:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    15.05.2018 - DNT Napoje: woda, kawa, pepsi zero Suple: euthyrox 50; Se, Fe, wit. B, C; ahwaganda, diosmina; Odczucia cielesne: z rana spuchniet rece i twarz, a nogi o dziwo nie - stawiam na alkohol Miska: nieliczona, raczej wg zalozen 1. Jajo kurze Chleb morele i banany suszone Boczek smażony 2. ananas surowy 3. Wieprzowina w jakims sosie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 21:28:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] raczej wg zalozenz odstepstwem 1. Jajo kurze Chleb morele i banany suszone Boczek smażony 2. jablko 3. Wolowina w sosie papmpuchy cukinia faszerowana 4. losos kaczka wieprzowina ziemniaki tortilla wege salami szynka dojrzewajaca salata rzodkiewka ser zielony i czerwony cos jak tartaletki z kremem Dzis kto inny masowal - bolalo - nie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 22:28:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rano na czczo: 5g mono I 100g owsa,5jajek, rodzynki II 100g ryżu brązowego,200g piersi TRENING -50g carbo, 100g rodzynek, 45g białka, 5g mono III 100g ryżu, 200g piersi IV wieprzowina,oliwa dalej nie wiem co bedzie i warzyw nie uwzgledniłem http://img585.imageshack.us/img585/6210/treningl.png Obecnie mozna powiedziec ze małe roztrenowanie więc [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na dzisiejsze żarło, zdecydowanie szału ni ma, praca totalnie pokrzyżowała mi plany, nie dość że była sałatka zamiast warzywa z wieprzowiną, to ryż z warzywami to jeszcze zamiast wyjsc o 17 wyszłam przed 19 i w chacie już nie miałam weny na jedzenie, tylko kiełbasę i whey zjadłam DIETOWO [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrocilam z meczacych spotkan, przez dwa dni dieta pilnowana chociaz nieliczona, duzo warzyw, miesa (tym razem raczej wieprzowina), ryb i owocow morza treningi z tego tygodnia TRENING B (domowo, w srode o 23) 1A. Mostek biodrowy na jednej nodze 3xmax 1B. Podciąganie na drążku 1x5, 1x4, 1x3 polowicznych podciagniec{{:-( 2A. Wykroki chodzone 3xmax [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] panią, która podgląda forum. Tak się zastanawiam... Na dietetycznych motywatorach wałkują, że czerwone mięso to zło, że kurczak to podstawa itp. A widzę tutaj, że wieprzowina i wołowina jest jak najbardziej pozytywnie postrzegana. Jak to w końcu jest? I chyba ciasta to ja prędko już nie zjem, bo mnie brzuch rozbolał... Może to i [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8587 Data: 2013-08-22 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (30sek) 5. Suwnica nogi wysoko i szeroko 1x 100 100x90kg ** * miałam problem z zarzuceniem tych hantli ** i czuje, że mam nogi Posiłki34/42: 1. owsiane, jajka, kakao, jabłko 2. humus, makaron, gruszka 3. watróbka, frytki selerowe, humus Tren 4. whey 5. zapiekanka -> soja, ciecierzyca, wieprzowina, warzywa kcal 1728 B 131 W 151 T 62

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *wszelkiego wyciskania sztangi, czy to na klate czy tric szczerze nienawidzę Posiłki 36/42: 1.owsiane, jajka, kakao, jabłko 2. sernik sfd, jabłko 3. soja, ciecierzyca, wieprzowina, warzywa Tren 4. whey, jabłko 5. naan, pomidory kcal 1705 B 132 W 144 T 65 Coś czuje, że w najbliższym czasie wpadnie pizza, narazie domowy naan wystarcza, ale [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 12:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)