magnum 8000 - jako uzupełnienie diety, po treningu monohydrat z Vitalmaxa - trochę mało, jak możesz to dokup jeszcze z 300g a jak nie to dawkowanie 5g przed treningiem Amino 6800 z Treca - może chodziło ci o amino 4500? na masę zbędne Taurine 900 - może być z kofeiną przed treningiem jako pobudzacz, poza tym zbędne noi NOX-UX - ( podobno [...]
całkiem spoko jest ten gainerek pij go w zależności od braków w diecie osobiście polecam gainer 2 vitalmaxa Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-08-23 11:55:49
Na początek może spróbuje coś lajtowego a nie odrazu XP.Nie wiem jeszcze co bo dalej czekam na wasze podpowiedzi.Myslałem nad mono Vitalmaxa odrazu 900g taniej wyjdzie a będzie "na potem".Chciałem kupić w Tytanie w Chorzowie cena to 74 zł a patrze na sklepik SFD a tam cena 58 zł czy naprawde jest to aż taka wielka różnica cen czy jest w [...]
nic nie bedziesz zwracał , domyslam sie ze jest to gejn 2 vitalmaxa czyli 30 g białka i 60 wegli / 100 g. Wiec zapodajesz po treningu 100 g i za godzinke normalny posiłek i masz juz jeden posiłek wiecej w ciagu dnia , chyba że chesz na siłe wiecej to spij jeszce gejna z poł godzinki przed treningiem , ale według mnie starczy ta dawka po tylko ;_)
właśnie to połaczenie MONO+CP mi podchodzi! juz czesto czytałem ze chłopaki to stosuja i ze jest naprawde OK w 100 bym sie wyrobił gdybym wzią 500g Mono Vitalmaxa i 450 g CP dobrze bedzie? nie za mało tego CP? czy np można zacząć do brać w 3 tyg cyklu zeby CP i MONO razem starczyło do końca?
albo h** tam!! zrobie jeszcze cykl na samym mono, kupie 500g vitalmaxa... mixy i inne formy zostawie na poźniej dzięki za rady! p.s. czy warto dokupić paczke aminokwasów? Zmieniony przez - FhissT w dniu 2008-02-19 17:33:57
a czemu zamiast białka dałbyś gainera?? przecież mam już carbo;) i jeszcze jedno,jaki transporter kretki ?? a gdybym już miał kupić tego gainera to chyba z vitalmaxa 2 bo ma w miare równo białka i węgli
[...] temu smakowi jestem pewien że to białko jajeczne na 100%) jak co noc, chcialem wypic, ale juz mnie niechec brała od tego smaku tak więc wziełem do mleka sypnełem 25g izolatu CFM vitalmaxa wanilia i 20g EGG PRO Megabola. zmieszałem, o dziwo - zero grudek, zero nieprzyjemngo smaku :D molinezja (dzieki CFM) a jednoczesnie dobre na noc :D polecam
kup psu CFM Vitalmaxa albo Mx Pro. Mi smakuje, to mu też powinno do tego dorzuć Xpand'a albo knonckout'a jak już będzie i twój pies musi wygrać A tak serio, to chyba ciężko tu będzie o jakąś konkretną radę... Zmieniony przez - dawidm w dniu 2005-05-17 09:27:37
Myślę, że niezły i ekonomiczny jest Ionto Drink Vitalmaxa. Co do guarany to nie mam pojęcia. Sprawdź sobie dział odżywki i suplementy- opinie i zdjęcia. Tam będziesz miał mnóstwo informacji odnośnie różnych specyfików. Pozdro
Veron jeżeli równasz białko soi z białkiem serwatki to twoja wiedza jest poniżej absolutnego minimum i to już powinno wystarczyć aby z tobą nie polemizować bo pewien poziom chciałbym jednak zachować... co do tych alternatyw to wpc, wpi Extensora również polecałem no ale ty spostrzegawczością jak widać nie grzeszysz, a jeżeli chodzi o tfb Treca i [...]
Veron to ty podałeś jako alternatywę Extensora, więc chyba nawet małe dziecko by wiedziało, że powinno się to uzasadnić... nie wiem może jesteś jeszcze zbyt mały jeżeli chodzi o kreatynę Vitalmaxa to ja napisałem, że nie poleciłbym jej z czystym sumieniem bo nie można polecić czegoś o czym nie wiadomo do końca czy działa tak dobrze i czy nie [...]
w takim razie bierz zwykle mono(kieruj sie cena), albo jablko (cm3, vitalmaxa), mozesz pomylec o jakims prostym stacku typu cp lub nitro2. glutamine odpusc. przy wyborze bcaa tez kieruj sie cena (rx gold, activlab).