ustawić

Witam! Kolejne pytanie z cyklu pojedyńczych. Ja wliczać tłuszcze z Omega3? Licze swoją diete co do grama i tutaj nie potrafie ustawic bilans z ta Omega3 (olimpa). Wiem, że 15 gram oliwy do ok 140 kalorii i prawie 15 gram tłuszczy i to łatwo zapisać, jak to sie odnosi do kapsułek? Czekam na odpowiedź! Pozdrawiam!

na ile ustawic btw na bilans zerowy przy zap 2129, kobieta, cwiczenia wliczone w zapotrzebowanie ?

heej, na ile ustawic btw na bilans zerowy przy zap 2129, kobieta, cwiczenia wliczone w zapotrzebowanie ?

do s.m.p.a. co Twoim zdaniem jest najważniejsze po treningu, jak ustawić w kolejności według ważności wymienione składowe: białko, ww, mono? w ciągu 30-60 minut po treningu spożyje wszystko co wymieniłem ale bezpośrednio po treningu jeszcze na siłowni wszystkiego nie ogarnę która opcja byłaby najlepsza: 1.na siłce białko, w domu ww, kreta 2.na [...]

no i na ch....? Powiedzmyz e twoj syn napilby sie i cos wywinal (i nie wierze ze Tobie sie nigdy nie zdarzylo), nawet jakby strugal kozaka to chcialbys zeby zostal obity batonem a potem poprawili mu w samochodzie? Podobalo by Ci sie to? PRzy okazji baton spokojnie lamie drobniejsze kosci, chcialbys zeby Twoj syn mial polamane dlonie lub kosci stop [...]

Na vlcd tez bede musial sie konkretnie ustawic bo nawet na dziecie niemal codzien zdarzy mi sie jakis serek albo batona zjesc

[...] np liczbe powt 8 i zacznij od mniejszego ciężaru i dokładaj dotąd dopóki możesz wykonać z prawidlową techniką, jak czujesz, że technika kuleje przerywasz nagrywaj sobie filmy to dużo daje i sam z czasem będziesz wiedział jak się poprawnie ustawić jeśli wiosłowaniem chcesz zaatakowć najszersze grzbietu to łokci idą tylko do linii ciała nie dalej

Witam! Mam pytanie odnośnie podzielenia treningu, chodzi mi oto , że trening SW mam 3 razy w tygoniu (poniedziałek, środa, piątek), chciałbym do tego dorzucić siłownię, jak powinenem ustawić treningi na siłowni w tygodniu tak aby się nie "zatyrać" ?

Jest jeszcze Tested Burner, ale jakoś zapomniałem go tam ustawić :))

Szczerze to w****ia mnie takie cos jak HAHA długo do tego dochodziłem ja nie jezdze na zawody i nie sadze zebym był wstanie pobic jakis rekord z biegu to spalił bym pewnie kazde podejscie a o kontrolach antydopingowych nie mowie juz.. ale jak chesz mozesz sie przekonac...mozemy sie ustawic na trening..:)

proponuje ustawić opis "reqineq puqau mje f qaquqo"

na kacu jeszcze nie robilemtrzeba tak ustawic chlanie jak juz chcesz pic, zeby niezachaczlo o trening

w sumie lepszy taki, niż byś miał sobie np. ustawić herb FCB Edit: nie w tym rzecz na inso Fedek pozostanie Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-04-15 15:14:54

tej Milena a dzisiaj ten burak to nie mógł się ustawić pod smitha bo chciał tam skos dół zrobić ale był Krzysiu a ja się zastanawiam czy jutro sprawdzać maxy czy tak jak planowałam w środę

Siemanko,widzę że wiedziałeś jak się ustawić

Dzięki, Erulf. Prezes, wszystko OK, tylko mam dwa małe problemy: nie wiem, czy zdołam ustawić taką obronę na jego atak, a już tym bardziej nie uda mi się zrobić takiego ataku, choćby z jednej strony, który przedarłby się przez jego obronę. Ale szansa w tym, że mnie zlekceważy.

Na ile ustawiacie "udział treningu kondycyjnego" bo nie wiem na ile ustawić ?

chce ustawic trening zeby rosły PODANIA, nie wiem jaki to trening sie ustawia bo sa tam dosrodkowania, krótkie podania, prostopadle podania wiec ktore wybrac by umiejetnosc podania rosla pilkarzom??

No to gdzie ta Milena? Bo sama to bym się musiała, no... bardziej dośrodkowo do tej operacji ustawić Tzn. uklęknąć

Już już, tylko gdzie jest siostra Milena? Sam nie dam rady tej pompy ustawić