ustawić

[...] 200-250g ww i 100-140g białka robię się śpiący w ekspresowym tempie. I śpię jak dziecko a insulina działa w nocy. Tylko pytanie czy nie stracę wrażliwości i czy nie zacznie mnie podlewać. I nie wiem jak mam sobie ustawić tą kalorykę. Nie tylko kaloryka jest tu ważna, ale ogólnie regeneracja. A z tego co piszesz to się po prostu zajeżdzasz.

Tzn ile, piramidę możesz ustawić? %-)

każdy może pytać to i ja zapytuje:-PP w jakiej kolejności ustawić te klocki jeżeli chodzi o testy: cyber (1), genamed, bioniche, genesis, nexium, androchem, ap, db,

każdy może pytać to i ja zapytuje:-PP w jakiej kolejności ustawić te klocki jeżeli chodzi o testy: cyber (1), genamed, bioniche, genesis, nexium, androchem, ap, db, Mysle ze z tych firm to każdy będzie miał dobre teścia...przynamniej nie slyszalem złych opinii...kieruj się cena tutaj...

Panowie mam pytanie bo ja tu nowy jestem trochę nie na temat jak ustawić żeby widział każdy mój link do bloga bo wy jak coś komentujecie to na dole sa wasze linki, pomoże ktoś :)?

ha! Mozna ustawic kobiete? Da sie? haha ;p

Gorzej stary %-) w koncu na tego teachers'a wypadaloby sie ustawic, bo jak nie pijesz ostro juzto mamy rowne szanse xD

A, mowiles. Sk***ysyn, to jak chcesz sie ze mna ustawic, jak pewnie bedziesz swietowal urodziny :(((

Tylko trzeba nisko kcal ustawic na start i rotejszyn dac, zeby te 18 tyg progresowac, a nie 4200 kcal po 6 tygodniach masypo

moge ustawic tak że Wy tez mozecie %-)

co mam ustawic? %-)

Ja i tak cenię sobie kontakt z ludźmi, ale to już chyba indywidualne preferencje. Umiesz się ustawić, co? :-D Apropo jedzenia… Powinnam zaraz jeść, a jestem bez apetytu coś dzisiaj, a znowu wcale kcal dużo nie mam do przejedzenia. Spać mi się tylko chce, ale teraz to się nie kimnę, bo w nocy będę straszyć. Problemy %-) .

Nie no panowie, trzeba się kiedyś ustawić :-)

Fikuś, wrzuciłam przepis. Spoko, to daj znać, można się ustawić. %-) Fikuś też z Wawki, a Cześka zawsze można ściągnąć z Rado.

dawaj dawaj :-D ten las ta mjest boski jak już będziesz mogła biegać, albo ja ogarnę rower to trzeba się ustawić %-)

No cams tak sobie muszę ustawić żebym ja nie musiał nic robić %-)

teraz sobie biore zegar bokserski i 2 min boksuje 1 min przerwa tylko go nie idzie ustawic by wydawał dzwiek na koniec rundy czy na koniec przerwy wiec tylko patrze na czas sobie %-) sa takie aplikacje specjalne na telefon no ale ja mam telefon sprzed 30 lat wiec choy do dopy ze sobie ustawiasz ile rund czas i ci wydaje dzwiek fajny kiedy masz [...]

bo mamy zegar bokserski ale nie idzie go podobno tak ustawic wiec tylko ustawiłem sobie zegar i musiałem patrzec co chwila jaki czas

[...] w kolejce pod sklepem k***a w wwa TYDZIEŃ i czekali na BUTY, bo wiedzieli, że jak przyjdą dzień przed albo w dniu premiery, to butów już nie będzie. Albo te nieszczęsne studia na poznańskim awf. Niby mogli wszyscy się ustawić w kolejce 2h przed rekrutacją. Ale przyszli 3 dni przed, bo wiedzieli, że inne polaczki tak zrobią. \-) kocham ten kraj

teraz na siłce martwe ciongi bez pedolenia bach i sztanga ma byc u góry nie jakies techniki kombinowania w miare sie ustawic co by sie nie połamać i yeb bach i sztanga u góry i opuscic byle jak szybko najlepiej to bym puscił ja majac ja na wysokosci pasa ale nie chce pajacować i tak trzaskac na siłce xD tak jak strongmeni byle podniesc a na doł [...]