SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ultimate

  • DIETA NA MASE - DO OCENY/KOREKTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Policz jeszcze raz to zapotrzebowanie bo coś mało na te Twoje parametry. Śniadanie: 90g płatków owsianych na wodzie - b 10,7/w 56,1/t 6,5 -330 kcal 10g rodzynek - b 0,2g/w 6,4 - 23 kcal 10g słonecznika - b 2,4/w 2/tł 4,4 - 56 kcal 125g twarogu + 15 ml oliwy - b 24,8g/w 4,4g/t 15,1g - 212 kcal B:38,1/W:68,9/T:32.4 - 621 Kcal zamiast twarogu daj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-07-05 16:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze po treningu aerobowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzę, że używałeś płynnego HMB, więc nic dziwnego - też się na to naciąłem. Teraz przeszedłem na kapsułki Ultimate'a - na siłowni się sprawdziły (już po tygodniu widać różnicę), teraz chcę je przećwiczyć dodatkowo przy bieganiu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2002-03-01 11:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze po treningu aerobowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdy wchodzę w redukcję tłuszczu, nie zmieniam zasad treningowych (może staram się jak najwięcej mieć 'godzinówek' porannych), ale wchodzę na dietę niskowęglowodanową wysokobiałkową. Jedyne węgle w ciągu dnia to te, którymi popijam kreatynę po siłowni. Ubytek mięśni jest niewielki, siła spada ok. 10proc (zredukowany jest glikogen mięśniowy), ubytek [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2002-04-02 11:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze po treningu aerobowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdy wchodzę w redukcję tłuszczu, nie zmieniam zasad treningowych (może staram się jak najwięcej mieć 'godzinówek' porannych), ale wchodzę na dietę niskowęglowodanową wysokobiałkową. Jedyne węgle w ciągu dnia to te, którymi popijam kreatynę po siłowni. Ubytek mięśni jest niewielki, siła spada ok. 10proc (zredukowany jest glikogen mięśniowy), ubytek [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2002-04-02 11:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spózniony odblok

    Post
    Doping

    Ok zrobię badania jak najszybciej się da. Cykl był planowany na 9 tyg, przerwałem w ósmym a tego fejka wbilem dwa razy w tyg siódmy (wcześniej biłem Ultimate Pharma która była 100% ok. Stężenia co prawda nie sprawdzałem ale efekt był widoczny i odczuwalny) Czuję się częściowo zablokowany, libido niskie (w porównaniu do tego co było na cyklu), siły [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2015-07-03 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phytohem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigger, w końcu już nie rozumiem. Jeśli np. na Amoino Prolaba wszędzie pisze że to aminokwasy itp., a w składzie jest napisane Whey Protein Concentrate to są to aminokwasy czy nie? Bo jeśli nie to wychodzi na to że lepsze są np. Amino Fitmaxa i Megabola bo tam w składzie jest hydrolizat. A jeśli na Ultimate jest napisane :"aminokwasy uzyskane [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2002-11-16 13:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/JDJMTuh.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Vicente Luque uciekł spod topora i poddał Michaela Chiesę na UFC 265 Kiedy wydawało się, że Vicente Luque jest w tarapatach i za chwilę zakończy pojedynek z porażką, zdołał odwrócić sytuację wygrał przed czasem z Michaelem Chiesa na UFC 265. W kluczowej walce pretendentów w wadze półśredniej, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2021-08-08 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/tDc8yVw.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Julianna Pena proponuje zestawienie walki o tymczasowy pas, jeśli mistrzyni Amanda Nunes nie będzie gotowa do grudnia Julianna Pena uważa, że dywizja kogucia kobiet UFC musi iść do przodu, jeśli aktualna mistrzyni Amanda Nunes nie będzie mogła walczyć przed końcem [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2021-08-10 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majklu / Sila!

    Post
    Trening dla początkujących

    Z energii slonecznej Obecnie pije Ultimate Protein z Treca, srednie w smaku, ale nie brzydnie. Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-09-21 13:51:58

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2009-09-21 13:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonusy po minionej gali The Ultimate Fighter Finale: American Top Team vs. Blackzilians: Występ wieczoru: Stephen Thompson, Kamaru Usman, Jorge Masvidal Josh Samman Każdy z wymienionych zawodników otrzymał do UFC bonus w wysokości 50 tys. $. Konerencja: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2015-07-13 09:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szokujaca informacja o HMB!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    3g hmb dziennie przez miesiac kosztuje 99zl - hmb ultimate nutrition, a co do opakowan to czesto widuje na nich zalecane dawki 3g :PPP deadmike

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2002-02-21 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka masa i czy w ogóle masa...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12 seri po 20 powtórzeń z supli aktualnienie biore około 3 gramy przed trenigiem kreaty i 4g tauryny mono przed aerobami kawka z odżywek białko i carbo i to chyba tyle no i jeszcze witaminki i minerąły z kapsów a niedługo planuje glukozamine msm osteoblock i kolagen na kości a po tym jade ostro z dietką i chyba wybiore ultimate diet 2.0.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2005-11-03 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka masa i czy w ogóle masa...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ultimate? Zaraz poczytam Zmieniony przez - kopt w dniu 2005-11-04 07:49:47

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2005-11-04 07:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka masa i czy w ogóle masa...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisał pisał, tylko zapomniałem Znalazłem przed chwilą 2 arty o tym i sobie przypomniałem. Jak dla mnie niezły harcore. Na razie wypróbuję tę CCD, bo na ultimate trening mi nie odpowiada. Nie chce mi się mianowicie chodzić na siłkę w sobotę, a we wtorki i niedziele mam kick boxing i też nie poszaleję. I powiem szczerze: obawiam się, że w moim [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2005-11-04 08:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Kupować odżywki w necie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie ze mam bedac dystrybutorem ultimate i MRM mam wlasnie takie plakaty plus ulotki , plus troszke jakis magazynow kulturytycznych free

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14805 Data: 2005-06-08 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tluszczu

    Post
    Trec

    kreatyna - cm3, później Nitro 2 białko - ultimate protein, z bardziej uniwersalnych Nitroprogen

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6187 Data: 2008-07-12 15:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Posiadam w domu "ultimate nutrition creatine monohydrate" czy jest sens ją brać? Skoro jest już miesiąc po terminie a było zamknięte, moze być dobre jeszcze więc zastanawiam się nad tym, ponieważ potem będzie tylko do wyrzucenia Tylko że data ważności jest 01/13 Zmieniony przez - HaX121 w dniu 2013-02-26 23:54:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-02-26 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena do ilości/jakości - najlepiej wypada HMB Ultimate Nutrition. Z hi-tec'iem daj sobie spokój. Pozdrawiam Nicolai

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14595 Data: 2002-08-08 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Płyn to niezbyt szczęśliwe rozwiązanie jeżeli chodzi o HMB. Polecam HMB w kapsułkach firmy Ultimate Nutrition. Radosław Saganek [email protected] GG: 1636572

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14595 Data: 2002-08-09 13:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    120 kapsułek ma Ultimate po 750mg czyli 90 gramów HMB za 99 zł! Sam przed 2 dniami kupiłem

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14595 Data: 2002-08-09 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)