SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tri

  • [...] : 1)testolic 100(THAILAND)- 10amp. po 2ml 2)andropen 275 (british dragon)-2*10ml 3)decabol 250 (j.w.)-3*10ml 4)boldabol 200 (j.w.)-4*10ml 5)trenabl depot 100 (j.w.)-10ml 6)tri-trenabol 150 (j.w.)-10ml pod koniec cyklu chce jeszcze dorzucić clenbuterol (genesis)i oczywiscie na koniec odblok z clomid Acha i co sądzicie o tych środkach te z bd [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-01-28 23:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sily mojej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sile a przy okazji mase, bo przy sile masa tez idzie fajnie, a ja nie chce byc super koksem, i do konca sobie brzuch wyrobic przy trenie sily. Oto moj; Niedziela, klata tri -seria rozgrzewkowa -wyciskanie plaskie 8,6,6,4 -wyciskanie w skosie (45) 8,6,64 -skos sztangielki 8,6,6,4 -rozpietki plaskie 8,6,6,4 zastanawiam sie czy na rozpietki nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-07-28 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe łapy ! Problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cm wzrostu, 70 kg wagi Staż 10 mcy Obwód bicepsa 32 cm, na pompie 33.5 cm, jak zaczynałem miałem 25 na pompie :D Mój problem polega na tym, że nie mogę zbudować bicepsa i tricepsa ;/ Zdaję sobie sprawę, że na duże ramiona trzeba robić triceps, bo on zajmuje aż 70 % ramienia, oczywiście że do tricepsa przyjmuję szczególną uwagę. Aktualnie nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2013-05-07 19:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!!! zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam 16 lat waze 78kg, i mam 34,5cm w łapie mam 182cm wzrostu cwicze juz około roku tylko z miałem przerwe cwiczyłem 6 miesiecy i zrobłem sobie prawie poł roku przerwy teraz juz cwicze 3 miechy i zdozyłem sobie zrobic cykl na creatyne mega caps 150caps,Detro juice 1500g i Whey mass gain 3000g teraz mysle nad kolejnym jakims cyklem na mase diety [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2007-06-07 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpykać ?

    Temat
    Doping

    [...] 3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche było 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa/ szlif 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miechy, tri tren/ enan 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2014-03-16 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam tendencje ze idzie w opone -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:sporo wczesniej,meta,meta+enan,meta+enan+deca,meta+susta+deca-most-tri tren+enan+wino 8. TRENING:zmienny x4tyg,troche mnie nie bylo trening byl inny, teraz sporo pracuje,staram sie wrocic do mocnego,konkretnego 9. CEL CYKLU:jestem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2015-07-30 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwicze już rok; mam 17 lat; 182 cm wzrostu; 75 kg waga. Mój trening wygląda tak:( Wtorek(Klata, triceps) -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x10 -Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 3x10 -Wyciskanie sztangielek na ławce 45 stopni 3x10 -PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ 3x10 -ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2007-12-24 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gabriela Lindsey

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Drawing A Lotus Flower Scrollbox Generators Pictures Pictures Of A Romeo And Juliet Quilt Office Theme Song Sheet Music Adobe Photoshop Elements 2.0 Free Trial Koi Fish Flash Art Funny Short Christmas Skits For Kids Food Web Mountains Free Drawings Of People 1973 Honda Cb 750 History Dealership Bill Of Sale Templates Instructions On Building A [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2010-08-05 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + suplementacja do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Piąty posiłek, to wszystko co będę spożywał oprócz standardowych czterech w ciągu dnia. Suplementacja to: 1. rano 5g mono z Universala i porcja BA z Allnutrition 2. w ciągu dnia tran + tribulus z Hi-teca + anti ox power blend z olimpu 3. przed treningiem Plutonium z Peaka 4. po treningu Tri Anabol z Peaka 5. Przed snem ZMB + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2016-09-11 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wycince

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy w tygodniu. pon - klatka, brzuch wt - plecy, brzuch (skosne, zebate) sr - nogi, brzuch prosty czw - barki, brzuch (skosne zebate) piatek - rece, (po 2 cwiczenia na bi i tri po 5-6 seri x 12 powtorzen) Siła mimo spadku wagi spadla nieznacznie (z max 150 na 140kg gdzies na klatke) Miło bedzie, jesli ktos mi podpowie, co zrobic by skora [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-10-28 22:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Jestem na cyklu z susty 750 mg/ week, tri tren 300 mg/ week, masteronu prop 300 mg/ week, novothyral 1 tab. i od kilku dni helios ions (50 mg clenbuterolu i 5 mg yohy). Do tego leci 500 iu hcg 2 razy w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2023-05-08 16:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orotan kreatyny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Orotan kreatyny (tri-creatine ororate, di-creatine ororate), Połączenie jednej cząsteczki kreatyny i trzech lub dwóch cząsteczek kwasu orotowego w jedną molekułę, pozwoliła nadać otrzymanej substancji nowe właściwości. Kwas orotowy bowiem dodatkowo wpływa na produkcję energii poprzez: wzrost poziomu UMP (urydynomonofosforanu), wzrost poziomu PRPP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-11-16 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracują. Oczywiście po jakimś czasie zawsze zwiększam ciężar lub powtórzenia lub nawet serie. Lecz i tak zawsze zwiększa mi się twardość i siła niż masa. Jem normalnie, ważę normalnie - 76 kg. Słyszałem od kolegi o tri malate creatine - jabłczan kreatyny, czu jest to dobre wyjście ? Raczej też nie pomoże. Proszę o pomoc i rady. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2011-02-03 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- która na masę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem kreatyna dzieli się na taką którą poprawia wytrzymałość, siłę lub masę. Ja chciałbym wiedzieć która z tych kreatyn jest na masę? Trec CM3 1250 Vitalmax - Cre-NO Muscle Max Kaizen Creapure TREC Creapure + ALA + B1 OLIMP Creapure Citrate VITALMAX Monohydrate Creatin Megabol Creatine Alkaline Trec - Creatine micronized 200 mesh + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2009-11-24 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile hcg

    Temat
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron prop. 100 mg e2d przez 12 tygodni. 8. TRENING: wytrzymałościowy. Triatlon, biegi długie. 9. CEL CYKLU: poprawa wyników tri, poprawa regeneracji, poprawa sylwetki. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop 100 mg e2d przez 12 tyg. 2 lata 11. POZIOM BF%: około 18% 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2022-09-12 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrynian kreatyny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    cytrynian kreatyny (tri-creatine citrate). Połączenie jednej cząsteczki kreatyny i trzech cząsteczek kwasu cytrynowego w jedną molekułę. Cytrynian kratyny charakteryzuje się lepszą rozpuszczalnością w płynach niż kreatyna w postaci monowodzianu, a także większą stabilnością chemiczną w środowisku kwaśnym. Sam cytrynian (zjonizowana postać kwasu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-11-05 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, rok stażu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] białka, 85g tłuszczu i reszta węgle do 3020kcal ) Suplementy: * witamina D3 * gdy brak mięsa w czasie dnia to odzywka białkowa * przed treningówka plutonium, potreningówka tri anabol * olej lniany Proszę o ocenę planu. PONIEDZIAŁEK: Klatka piersiowa - KLATKA ŁAWKA SKOS GÓRA - 4x12 - KLATKA ŁAWKA PŁASKA 4x12 - KLATKA ŁAWKA SKOS DÓŁ 4x12 - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2015-12-05 02:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieśnie co polecicie mi ze srodków dopin mam dostep do wszystkiego prosił bym tu o dokładne nazwy i waga tabletki lub mil płyn Mam 28 lat waga 97 kg 184 cm obwody ; bic tri 41 cm klatka 117 napieta 124 w pasie 102 udo 62 długośc cyklu ile brac dawki czyli wszystko nie zalezy mi na czasie chce zeby to było powoli ale skutecznie PROSZE O [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-03-25 00:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_X3_Elite_i27602_d400x400.jpg Creatine X3 Elite Opis -Kreatynowy matrix -Zwiększa siłę i wytrzymałość -Potęguje wzrost beztłuszczowej masy ciała Creatine X3 Elite to potrójna siła kreatyny matrix, która rewelacyjnie zwiększa siłę i wytrzymałość (maksymalna moc rośnie o ponad 15 %, siła wyciskania na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7068 Data: 2012-06-19 12:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power 800g

    Temat
    Targowisko

    [...] wpłata z góry na konto. Przedmiot mogę wystawić na allegro. Koszt wysyłki 10zł. Cena 75zł z kw do negocjacji. Pozdro :) Podstawowe zalety staka kreatynowego Ultimate Nutrition Horse Power: *niewiarygodny i długotrwały efekt napompowania * znaczny wzrost siły i wydajności * wydajniejszy transport składników odżywczych * [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-03-12 20:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)