SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tri

  • Pulsometr do triathlonu

    Post
    Inne dyscypliny

    Wszystkie inne na glowe bije Suunto Ambit 2. Jesli nie celujesz w dystans Ironman - wystarczy Ci odchudzona wersja Ambit 2S. Rzeczowa i obszerna recenzja z testem: http://www.dcrainmaker.com/2013/04/suunto-ambit2-review.html Jesli idzie o alternatywe, w zasadzie sa dwie - garmin 910XT oraz najtanszy w gronie - Timex Global Trainer, z tym, ze ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2013-07-20 17:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    Popraw technikę, już po dwóch ćwiczeniach tlen i krew będzie Ci rozrywało grzbiet. po dwóch poczujesz spompowanie miesnia, nawet po jednym (podciaganie ) ale masz wykonac 3-4 jesli jestes fanatykiem splitu kl+bi plecy+ tri nogi +barki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2016-01-28 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki treening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki ale potzrebuje plany 3x w tygodniu:D:D:D na np pon klatke i biceps w wt tri i np plecy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-12-26 13:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce dawkowania odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] xxl ile chcesz.W sumie to 3 miarki stykną. przed trenigniem -mass xl godzinke przed 3miarki -xp pełna miarka 30-40min po gainerze a 20min. przed treningiem po treningu -tri crea complex 5g? + Lglutamine 5g +carbo 50g ok.Nie wiem ile , ale Tre Creatine Complex daj pełną porcję. na sen -zma <zinicas forte 1 tab,filomag forte 3 tab> ok. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2006-09-05 11:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce dawkowania odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    -xp dawac miarke jaka jest w odżywce ok tak, w środku jest miareczka -mass xl mam w worku i nie wiem zabardzo ile gram jest w 3 miarkach jak polecałes miarka powinna byc.3 miarki to ok.70g ww i 20-26białka. -tri creatine complex pisales daj pełno porcje masz namysli 10g ? tak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2006-09-05 16:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    FA Tri-Creatine Malate 300g TCM 2 opakowania +FA A-AKG 300g+ kofeina ( z jakiej firmy ?) vs Dedicated EPIC + Dedicated Vaso Grow . Pierwszy zestaw tanszy a czy na pewno lepszy? Wiem ze na kazdego co innego lepiej dziala ale prosilbym sie skupic tylko i wylacznie na porownaniu skladów obu zestawów :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2015-08-06 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    FA Tri-Creatine Malate 300g , FA A-AKG 300g.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2015-08-09 21:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakos bardziej jestem za acetatem niz tri jesli axio to on ma 100mg 40mg ed by styklo propa mowisz ze ci odbija to delikatnie 100 eod na zawodach masz kontrole ??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2007-12-31 00:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 min na strzal nie znajdziesz ? he 1-6 tri 300mg 1-6 prop 100-150 eod 5-8 halo 20mg zrob tak zebys w 7 tyg mial zawody

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2007-12-31 00:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który jabłczan? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na procesie wytwarzania energii i majace w jakis sposob zwiekszyc ogolna pule fosfokreatyny w organizmie. Slyszalem od pewnych chemikow ze z chemicznego punktu widzenia tri molekularny jablczan kreatyny jako pojedyncza molekula nie ma prawa istniec!! mogloby to tylko byc na zasadzie "zsypania" k. jablkowego z mono w stosunku 3:1. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2005-12-12 20:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dostałes kilkukrotnie odpowiedz ze w mono. Sam sie kiedyś jarałem drogimi stackami, bo skoro w puszcze szajsu za 200zl jest tyle bajerów, w tym super tajna formuła tri-piczonionu kreatynym to przeciez musi działac lepiej niz mono za 30zł ! :O Nic bardziej mylnego, kreatyna to kreatyna, w kazdej formie bedzie działała podobnie, a to czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2013-11-05 14:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do szpecow!!pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    doskok, seria starzłów, odskok bij w nosek to go zaćmi, strzał w ucho z otwartej ,w podbródek też ładuj...ano i na duszenia nie ma mocnych. Jak zejdziesz w parter to uważaj bo jak cię dosiądzie cię masą zgniecie, musisz byc na górze, no i oczywiście uważaj na jego strzały, ale jak piszesz że jego technika to prawie 0, i jak trenuje tylko BJJ czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2003-10-26 00:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z cyklem

    Post
    Doping

    i jakie dawki proponujesz? enan 250e3d/prop 100e2d + tri tren 75e2d + wino 50e2d jest okej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-10-07 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reactor Pro 3 - Wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a reactor pro 3 to nic innego jak tcm + inozyna + ryboza. Ja miałem zamiar kupować TCM activity ale zmieniłem plany, zakupie pewnie po wakacjach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2006-05-06 11:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w suplementacji!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tri anabolu też masz kreatyne więc sam sobie odpowiedz na to pytanie ;-) i pomyliłeś działy ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-06-23 22:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co ten prop na początku?? reszta dobrze wygląda bolda dał bym 900 ( tri bolda)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2016-01-28 14:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to w koncu jest panowie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zabisko, trzeba go było zapytać jaką "suplementację" stosował Ja robiłem klatkę z trickiem i było ok. Fakt, że dostaje wtedy bardziej tri po du*ie, ale po to zmieniamy i modulujemy plan żeby mięśnie reagowały na różne bodźce. Zacząłem tak ćwiczyć jak swojego czasu - będąc u rodzinki - dojeżdżałem do Częstochowy do "Gryfu". Tam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-05-23 03:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest to CUN? Czyli Klata+Plecy=Superseria, Bic+tri=Superseria? Ile wykonywać seri w skali tygodniowej na duże i małe grupy?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2004-12-18 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest to CUN? * centralny układ nerwowy Czyli Klata+Plecy=Superseria, Bic+tri=Superseria? Ile wykonywać seri w skali tygodniowej na duże i małe grupy? * superserie ok, wiece -czytaj: HST- serie (ilość, przerwy) http://www.sfd.pl/temat162413/ http://www.sfd.pl/temat172616/strona2/#post12

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2004-12-18 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equi-Bol 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    szymek z alchemi nie bralem tylko mety winka inj jak i oralu. zawiodłem sie tylko na tri trenie 150mg reszta działała jak należy

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2013-03-08 10:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)