Adam458
Od ponad 20 lat trenuję sporty wytrzymałościowe. W przeszłosci otarłem sie o zawodostwo. Planuję cykl na długim estrze enan 100 mg e5d. Więcej pod tą dyscyplinę nie potrzebuję. Chcę poprawić regenerację i sylwetkę. Cykl planuję na 16 tyg. Wstępnie do teścia zamówiłem 6 opakowań hcg po 5000 iu. Planowałem 1 fiolkę na kazdy miesiąc. Tzn rozbić na mniejsze dawki i bić np. co tydzień 1/4 fiolki. Po zakończeniu planowałem 10000 w dawkach po 2.500 co 3 dni + tamoxifen i clomid.
1 czy hcg właściwie zaplanowane? Przy takich dawkach teścia lepiej co tydzień czy może raz na miesiąc rozbite na 2 dawki po 2.500 iu. Czy nie jest za dużo hcg przy takich małych dawkach teścia. Jednak hcg podbija estry też.
2. Czy mogę po wymieszaniu hcg trzymać 3 tyg w lodówce? Czytalem ze maks 12 dni.
WIEK:36
2. WAGA:83
3. WZROST:180
4. WYMIARY: nie dotyczy
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 20 lat (trening uzupełniający, siłowy ukierunkowany na sporty wytrzymałościowe)
6. DIETA: liczenie kalorii, ukierunkowana na ujemny bilans
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron prop. 100 mg e2d przez 12 tygodni.
8. TRENING: wytrzymałościowy. Triatlon, biegi długie.
9. CEL CYKLU: poprawa wyników tri, poprawa regeneracji, poprawa sylwetki.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop 100 mg e2d przez 12 tyg. 2 lata
11. POZIOM BF%: około 18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia.
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności do łysienia.
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra.
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata wyciskanie ławka: 10 lat temu maks 105 kg obecnie 90 kg.
Zmieniony przez - Adam458 w dniu 2022-09-13 00:03:23
1 czy hcg właściwie zaplanowane? Przy takich dawkach teścia lepiej co tydzień czy może raz na miesiąc rozbite na 2 dawki po 2.500 iu. Czy nie jest za dużo hcg przy takich małych dawkach teścia. Jednak hcg podbija estry też.
2. Czy mogę po wymieszaniu hcg trzymać 3 tyg w lodówce? Czytalem ze maks 12 dni.
WIEK:36
2. WAGA:83
3. WZROST:180
4. WYMIARY: nie dotyczy
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 20 lat (trening uzupełniający, siłowy ukierunkowany na sporty wytrzymałościowe)
6. DIETA: liczenie kalorii, ukierunkowana na ujemny bilans
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron prop. 100 mg e2d przez 12 tygodni.
8. TRENING: wytrzymałościowy. Triatlon, biegi długie.
9. CEL CYKLU: poprawa wyników tri, poprawa regeneracji, poprawa sylwetki.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop 100 mg e2d przez 12 tyg. 2 lata
11. POZIOM BF%: około 18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia.
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności do łysienia.
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra.
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata wyciskanie ławka: 10 lat temu maks 105 kg obecnie 90 kg.
Zmieniony przez - Adam458 w dniu 2022-09-13 00:03:23
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
krzykacz
Gucio547
