trenerzy

atmosfera jest w porządku, trenerzy też nie najgorsi. ogólnie to spoko jest

nie nauczysz się sam w domu. Pomyśl, po co byli by trenerzy skoro każdy mógłby nauczyć się każdego rodzaju sportu w domu... po co treningi skoro w domu mógłbym zostać skoczkiem narciarskim, kierowcą bolida F1 czy pływakiem... Apropo pływania, bo gto ciekawe porównanie. Wiele osób sama nauczyła się pływać. Wydaje im się ze są nieźli ale dopiero [...]

Hmm.. co do techniki też sie zaczalem zastanawiac, trenuje sam takze za bardzo nie ma kto mi pokazac, ogladalem wiele filmikow i wydaje mi sie, ze robie tak jak trenerzy na owych filmikach. Hm sluchajcie, kolejny trening plecow czeka mnie w sobote, jezeli ból przejdzie do soboty to spokojnie wiosłowac, czy darowac sobie to jeszcze?

Odbyłem kurs na CKKS, trwał trochę ponad 20 godzin. nasi trenerzy mieli do nas taki stosunek jakbyśmy to my ich egzaminowali, nie polecam nikomu nawet dla papierka.

Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd – większość moderatorów(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl. Także lepiej zrobić to samemu. ;-) Zacznij od policzenia zapotrzebowania [...]

[...] sa odgornie wyznaczone przez europejska czy swiatowa federacje judo (nigdy nie widzialem nawet w tv aby na zawodach midzynarodowych jakis judoka mial reklamy poza plecami i na pagonach). w tv puszcza sie to co popularne a judo nie jest - widownia to trenerzy zawodnicy ludzie ktorzy trenowali kiedys ewentualnie rodzice (na zawodach dzieciakow)

No to mam problem. Dwa byki - trenerzy cf mówią mi żebym stosował paelo natomiast Wy, że zbilansowana dieta. Zmieniony przez - Dvmoon w dniu 2013-04-13 22:21:06

[...] #-P Przeczytaj jeszcze raz uważnie moją wypowiedź. Ta dyskusja sluzy jak rozumiem wymianie pogladow i ewentualnej edukacji czytelnikow rozwazajacych taka diete. Coz - mi trenerzy od Poliquina zaproponowali Paleo na ww tylko z zielonych warzyw (chuy wie jaka to nazwa) i trening superserie 30 sek przerwy 2 sily pod rzad. Ma mi od tego spasc BF, [...]

Tak zgadza się tam są Ci sami trenerzy :) i w NT i w Krakowie :)

Przy Saskiej 47 jest najbliżej Fight Club (1 przystanek autobusowy od Międzynarodowej). Sama Olimpia jest ok. ale do bieżni dopchać się stanowi wyczyn. Wieczorem po 20 jest baaardzo dużo ludzi. Czysto, duży wybór obciążeń, maszyn, trenerzy pomocni. Ogólnie oceniam pozytywnie.

[...] ZBIÓR LINKÓW DZIAŁU ODŻYWIANIE PIERWSZA REDUKCJA ... ZBIÓR LINKÓW DZIAŁU ODCHUDZANIE To ci powinno w zupełności wystarczyć na początek . Wiedz że diety i treningu nikt ci za free nie ułoży ,bo od tego są trenerzy personalni , dietetycy itp którzy zgarniają za to ładną kase i z tego żyją , więc dlaczego ktoś miałby poświecać swój czas za darmo ?

Zaczynasz od złej strony. A trenerzy na tych siłowniach to eh... http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Ułoż dietę redukcyjną i FBW ;-)

[...] Pisałem, że springi bez kasków to na MMA miałem i tylko właściwie 1, bo trenowałem 2-3 miesiące i dopiero po takim czasie sparingi doszły. Trener MMA to po prostu były zawodnik BJJ i czegoś jeszcze - nie pamiętam. Boks jest prowadzony w dobrym klubie z osiągnięciami, trenerzy posiadają kwalifikacje, więc nie będzie źle. Sparingi są w kaskach.

No czytałem, oglądałem na yt jak się trenerzy wypowiadają to jest między innym poprawia regeneracje, wzmacnia odporność i chyba zabezpiecza mięśnie.

[...] głównego zawodów oraz przedstawiciela organizatora. POSTANOWIENIA KOŃCOWE Za bezpieczeństwo podczas zawodów odpowiedzialni są: organizator, sędzia główny, obsługa medyczna, trenerzy i kierownicy ekip. X. ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC Wyciskanie sztangi odbywać się będzie według określonych zasad: - Rozstaw dłoni nie może przekroczyć 81 cm [...]

wyglada zachecajaco tylko czy trener/trenerzy sa dobrzy to druga sprawa

[...] wyłącznie kreowaniem swoich wyników sportowych ale zazwyczaj zajęcia judo prowadzą pasjonaci/tki/ i przygarną wszystkich chętnych do siebie, a jeśli sami nie mają odpowiednich warunków np. wszelkie UKS-y to trenerzy wskażą, gdzie możemy się pobawić na macie. W mojej okolicy to Czarni Bytom, Budowlani Sosnowiec, Płomień Milowice, MoS Będzin...

[...] ludzi i nigdy nie zobaczymy ich programów treningowych ( i tak by nam do G .... dało bo są one rozpisywane na przestrzeni całego roku zgodnie z ich potrzebami biorac pod uwage każdy parametr jego ciała , oraz strategie która przyjmuja trenerzy) a wiec wszystkie te BADZIEWIA podane w kolorowych gazetkach maja na celu tylko ZAROBEK . pozdrawiam

Raczej proponuję nie wspominać o tym, że to kwestia dwóch- trzech treningów, bo raczej trenerzy wolą mieć stałych klientów niż z doskoku ;-)

[...] takich pytań na forum tylko zadvpca na treningi do danej sekcji i na własnej skórze przekonuje się jak w danym klubie jest, jakie są warunki, ludzie i przede wszystkim czy trenerzy dobrze przekazują swą wiedzę w teorii i praktyce swoim adeptom. Jak dla mnie to Ty nigdy nie byłeś na treningu jeszcze ale pewnie się mylę. W ogóle to mój apel do [...]