trenerzy

colo jak najbardziej :D raz sport to zdrowie a 15lat to możesz śmiało się zapisywać do jakiegoś w miare klubu. Oczywiście będzie Cię czekało sporo pracy możesz mieć różne braki w grze nie wiem nie widziałem Cię jak grasz. Popracujesz na treningach i po za nimi solidnie to wróże Ci grę w pierwszym składzie xD A co do braków jak już się zapiszesz [...]

Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.

Co do Szpilki i tego czy jest dobry nie będę dyskutował.Ty weź pod uwagę to że on jest bokserem zawodowym i nie nastawiaj się że będziesz miał z nim czy innymi zawodowcami treningi,ew jak będą mieli trening na siłowni to pewnie koło nich staniesz,albo będziesz się wkurzał że nie ma dostępu do sprzętu. Trenerzy są inni dla amatorów. A i ja wyrażam [...]

no tak tak rozumiem ;) tylko slysze liczne glosy ze jedni trenerzy lepsi tu drudzy tam a jak chce juz wybrac klub to na dlugi czas i w koncu cos osiagnac

[...] nie cwiczy no moze 2 osoby a o przysiadach juz nie wspomne zamiast tego wchodza maszyny, rozowe hantelki, izolacje, i ludzie juz nie uwzgledniaja tych cwiczen w swoich planach wychodzac z zalozenia ze po co sie meczyc jak to samo zrobia na maszynie x czy wyciagu y, a najgorsze ze "trenerzy" silowni utrzymuja ten status quo pozdrawiam

BYŁEM W TEJ SZKOLE SUPER ZAPLECZE TRENINGOWE , TRENERZY GODNI POLECENIA,TERAZ DZIECI MOGĄ TRENOWAĆ W FAJNYCH WARUNKACH,GORĄCO POLECAM TA SZKOŁĘ WALKI WWW.SHARKMMA.PL POZDRAWIAM

Wszędzie tak jest, to nie tylko paranoja polskiej piłki. Zobacz Juve - (Ranieri->Ferarra->Zaccheroni), teraz Legia i przykład Białasa itd. Dlaczego? Bo teraz piłką kieruje kasa, niestety. Trenerzy dostają sianko i są rozliczani z rezultatów, jeśli coś nie idzie, to szybko następuje zmiana... Wg mnie to nie jest dobra metoda, no ale cóż...

[...] w życiu tego u nikogo z C56 nie widziałem. Bajka gmina powtarzana jako plotka :) Jak mam porównać KM, C56 i Kapap, to najlepiej wychodzi C56, mała dostępność, ale pewni trenerzy. KM i Kapap wychodzi słabo, bo nie wiadomo gdzie trafisz, ale są osoby takie jak Moryl które można polecić. Kapap jest nowy, wiec trudno się wypowiedzieć, mimo tego [...]

[...] cos pod "ulice" chca cwiczyc.Im szybciej sie naucza tym lepiej U mnie byly 2 kluby mauy thai i bjj i po 2 miechac przewinelo sie chyba 30 osob (kluby zamknieto bo trenerzy na sale nawet nie mieli) i teraz maja super cool bujanke po miescie,koszuleczki pit bull,pretorian,no rules no problem,brazilian top tem itp kurna nie wiem moda [...]

Co do drugiej szkoly to nic na jej temat nie wiem. Do pierwszej chodzilem 12 miesiecy (byl to moj pierwszy sport walki) i nauczylem sie dosyc duzo rzeczy, takich jak trzymanie gardy, pozycja walki, low kicki, high kicki, obrotowki, uderzenia z kolan i lokci itp itp. (pomijam juz te wszystkie obrony przed duszeniem i typowe techniki krav magi), [...]

Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną, jak chcesz planu ułożonego dla Ciebie musisz liczyć się z kosztami. Masz dwie opcje - trenerzy/dietetycy piszący na sfd ( w tym dziale obaj moderatorzy, kontakt w podpisach) lub usług potreningu.pl. Alternatywa - lektura postów podwieszonych.

Z akrobatyka tego nie polaczysz. W tym sporcie albo rybki albo akwarium, w klubie w ktorym chcesz cwiczyc jest trener ktorego mozesz sie poradzic. Wg mojego rozeznania trenerzy akrobatyki sa wysoko wykwalifikowani i w tej dziedzinie mozesz sie z nimi konsultowac. przy odpowiedniej diecie bedziesz robil postepy w akrobatyce, a wyglad sam sie nieco [...]

Forum nie jest od układania treningu, od takich rzeczy są trenerzy personalni. Forum jest od pomocy w ułożonych treningach, skorygowania błędów itp. Nikt za Ciebie wszystkiego nie zrobi, jeśli nie zapłacisz trenerom ;)

polecam Nautillusa, tam są trenerzy, bardzo fachowe przygotowanie mają. Jest opcja personal training, która polega na tym, że trener ćwiczy z Tobą. Dobierze Ci odpowiednie obciążenie, dietę, powie ile razy w tygodniu ćwiczyć itd. itp. Trochę to kosztuje, ale efekty są. Warto!

Od siebie polecam czerwonego smoka, trenowałem tam kiedyś kick-boxing i naprawdę polecam. Głównie z tego względu, że stosunkowo mało z***** tam chodziło, a i trenerzy bardzo spoko byli.

gliwice nie ale np katowice http://potreningu.pl/trenerzy/84/sebastian-szmit a tak to większość moderatorów on line się tym zajmuje, TomQ, BPL-G, Oxyton, Hubert81, wyzej wspomniany flex, ronie, rion, koniu jeszcze by sie kilku znalazło.

wszyscy biora kase za rozpiski pchaja kox dzieciakom, ktore prowadza jako trenerzy, a sa tacy biedni i pokrzywdzeni ...

[...] stale to bigorektycy,wymyslanie jakis jakis głupot tak jakby na swiecie brakowało nowych chorób.Przecietny laik nie odrózni anabolików od suplementó dla niego to to samo.Tak jak napisałem wczesniej takie artykuły powinny byc pisane przez jakis fachowców(trenerzy itp) ogólnie rzecz biorąc ludzie mający cos na ten temat sensownego do powiedzenia.

[...] będzie wiedział kiedy co może zastosować. Już bez przesady, że ktoś z 5 letnim stażem nie będzie umiał przy skróceniu dystansu wejść w nogi i obalić. Zresztą w wielu klubach trenerzy nie zamykają się sztywno w ramach danej formuły. Ja trenuję KB, a dla samoobrony ćwiczymy także łokcie, kolana i czasami jakieś rzuty i dźwignie, by nie spanikować [...]

Jezeli polscy trenerzy sa gorsi luib nie poprawia zmotywowac druzyny do odnoszenia sukcesow to zostaje tylko taka opcja.