"Co prawda z prawnego punktu widzenia musisz pewne warunki spełniać" tak w ogóle to trenerzy są na liście uwolnionych zawodów więc teoretycznie żadne papierek nie jest potrzebny- mówiąc o prawie.A to że w nigdzie trenera samouka nie przyjmą to osobna kwestia (nie licząc kulturystów z wynikami)
Witam. W sprawie poziomu nauczania nie mam żadnego porównania bo to moje pierwsze kroki w tym sporcie, ale uczymy się co chwila nowych chwytów, przejść, często mamy zadaniówki i sparingi więc moim zdaniem poziom jest wysoki. Poza tym zajęcia odbywają się często więc bez problemu znajdziesz pasujący termin. Klimat jest bardzo fajny. Wprawdzie jest [...]
Diet tu nie układamy, jedynie poprawiamy, alternatywą jest skorzystanie z usług trenerów/dietetyków udzielających się na sfd - Ja, faftaq w tym dziale, a także osoby w innych działach, lub skorzystać z bazy trenerów http://potreningu.pl/trenerzy, albo planów oferowanych przez sfd.
[...] i na rewolucji obok knajpy raz na wozie raz pod wozem. A kto wie gdzie mozna sie zapisac na boks albo kick boxing ewentualnie muai thai. Prosilbym o odpowiedź od kogos, kto dany styl trenuje,(prosiłbym jeszce o podanie ceny) bo cholera teraz tak łatwo się nabrać. Super plakaty, extra trenerzy itd. Pozdrawiam fighterów z Łodzi. Nie myśl, wiruj.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Są trenerzy, którzy uważają że mostkowanie przy budowaniu sylwetki to największa głupota i dużo skuteczniejsze jest leżenie płasko i wypychanie barkow w gornej fazie do gory. Więc są różne szkoły. Osobiście robie wyciskania typowo 3bojowo (jesli mozna w ogole to tak nazwac) i wlasnie z technika, która krotko zarysowałem. Barki mam w oplakanym [...]
[...] - dla obrony koniecznej. Przez to , że judo zostało usportowione - zostało okrojone z wielu naprawdę ciekawych i użytecznych technik. Bywa zresztą tak, że niektórzy trenerzy judo dla urozmaicenia wplatają w swoje treningi elementy bjj (czasem też aikido) i to jest super. Po prostu od juda do bjj jest już bardzo niedaleko. Oczywiście samo [...]
Mi się wydaje, że to nie przejdzie. Co z naszywkami klubowymi? Chcesz je zdublować? Wątpie, żeby się trenerzy zgodzili. Wypadałoby jednak z nimi pogadać, bo inaczej na 100% tego nie będziesz pewien.
[...] Właściwie to chodzi o wielkość obciążenia i czas jego wykonywania. Przy zbyt długiej jeździe i pracy nóg w niepełnym zakresie mięśnie zostają nadmiernie skrócone przez organiz i każdorazowe rozciąganie ich po takim czymś prowadzi później do mikronaderwań. Podobno niektórzy trenerzy gimnastyki całkiem zabraniają jazdy rowerem swoim podopiecznym.
[...] to chyba nie ma tragedii. Zawodowcem nie bede bo za pozno zaczalem, tylko chce sie dowiedziec czy to wplywa na mnie. Kiedys slyszalem (ale brzmi to jak mit) ze niektorzy trenerzy zalecaja czasem biegaczom zakurzyc fajure bo niby jakos im to pomaga :] Ja nie licze ze mi poranny rytual pomoze w staniu sie Buakaw'em, ale mysle czy i na ile mi [...]
[...] kazda posiada jakies roznice techniczne (stosowanie roznych technik, lub ich nie stosowanie, np bituro-chagi, nie sadze,zebys sie spotkal z tym poza WTF-em). Rzeczywiscie trenerzy dokladaja cos od siebie w kwestii cwiczen i dzieki temu mozna pocwiczyc rece , wiec chwala im za to (ale tez nie na taka skale jak w boksie czy kicku, inna pozycja, [...]
Info organizatora Siema Wszystkim! 26 września nie tylko odbędą się zawody w Trójboju Siłowym, ale czeka na Was wiele atrakcji innych tego dnia! Zapraszam już od 15:00 do StepOne Bydgoszcz ! Między innymi odbędzie się też pokaz siły Strongman organizowany przez moich dwóch kolegów ze Strongman Team Bydgoszcz Mateusz Wrzesiński oraz Oskar [...]
[...] osobiście nawet znałem jednego studenta o takim imieniu. W zdrobnieniu można do Fiodora mówić Fiedia i tak np. często słychać, jak z narożnika do mistrza Pride wołają jego trenerzy. Zresztą jeżeli się przysłuchacie, to Japończycy w odróznieniu od ograniczonych Jankesów wiedzą, że tak jest i też wymiawiają jego imię jako Fiodor. Jednak z kolei [...]
Mnie tam do seksu nigdy nie trzeba było namawiać (-: Kojarzę, że piłkarzom trenerzy zabraniają kontaktu z kobietami przed ważnymi meczami. Z tym skokiem siły to raczej nie od seksu.
Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.
[...] nie maja racji bytu to o czym mówię polega tylko na wstawianiu newsów z wydarzeń ciekawostek, prezentacji tematu poziom trudności jest podobny do pisania na forum zyskują kluby, trenerzy, style i poziom popularności sw minusem jest kilkanaście poświęconych minut (nie każdego dnia) tak jak pisałem mogę to zorganizować od "a do z"
Moze sie jeszcze nie odwodniles na tyle by przezywac skurcze. Nie wiem ile trenujesz, jak trenujesz, jakie sa podstawowe dane dotyczace twojego organizmu i wydolnosci, ale.. Trenerzy moga miec racje. Skurcze sa czescia kolarstwa i wiekszosc (nie wiem czy nie wszyscy z czolowki) zmagaja sie z nimi. Moze nie wchodzisz na tak wysokie obroty, na [...]
Trenuje już jakiś czas w dużej sekcji i tez nigdy nie słyszałem, ani nie widziałem, żeby ktoś boksujący amatorsko miał tego typu uszkodzenia. Więc wycofuje to, co napisałem wcześniej:D. Trenerzy tez raczej takimi rzeczami się nie chwalą. Już znacznie więcej opowiadają o problemach zdrowotnych związanych ze częstym zbijaniem wagi przed walkami przy [...]
...trenerzy powiedzieli mi conieco o cwiczeniach wielostawowych/wzmacniajacych miesnie postawy ciała...Masz trenerów po AWF-ach i pytasz się w necie @@-) Dlaczego ich nie poprosisz o rozpiskę @@-)