trenerzy

[...] mały zysk, wysiłki bardzo ciężkie są nieskuteczne, a często szkodliwe. " "Gdyby jednak tajemnice tych procesów były tak proste jak przedstawiamy wyżej schemat, trenerzy nie mieliby żadnych trudności z doprowadzaniem swych podopiecznych do rekordowych wyników. Tymczasem znane są liczne pomyłki i "nietrafienia" z formą [...]

WBC22 i inni, kiedy wy wreszcie zrozumiecie, że prawdziwi znawcy tj. trenerzy, zawodnicy itd. nie przesiadują na necie i nie wychwalają się tym kim są, tylko robią swoje, tak że skończcie to pajacowanie pod tytułem "ja juz jestem tu zarejestrowany od 2008 wiec jestem lepszy od onetowca" bo to jest ŻAŁOSNE

Tacy trenerzy jak ten nie lubią "doinformowanych ludzi" wolą jak po prostu robi się co się każe człowiekowi... :) Juli masz szansę mieć swój trening. Wrzucać filmy i na pewno dziewczyny będa zaglądać, korygować. Lepiej na tym wyjdziesz :)

[...] jestem. Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-10-24 11:19:09 Halina, może masz rację, że to inny bodziec. A tak ogólnie z tego co zdążyłam się wywiedzieć i zaobserwować, trenerzy z klubów mają często inne podejście niż Dziewczyny tutaj. Im więcej czytam i szperam, tym bardziej przekonywuję się, że gównie należy patrzeć na reakcję swojego [...]

Nawet d**** wie, że jak się jest lepszym w judo, a przeciwnik w Muay-thai to się idzie do parteru, ci trenerzy mnie wkurzyli, ale walka bardzo dobra była

[...] obrońca dwukrotnie zdobył z Barceloną mistrzostwo Hiszpanii, w sezonie 97-98 i 98-99; raz puchar Hiszpanii i Super Puchar Europy, obydwa w sezonie 97-98. Reizigera trenerzy cenią głownie za jego wszechstronność. Zawodnik ten może grać zarówno w pomocy jak i obronie. Van Gaal zrobił z niego prawego obrońcę, który włącza się do akcji [...]

Laporta nie kryje zainteresowania Eto'o Prezydent F.C. Barcelony, Joan Laporta, powiedział wczoraj, że klub zainteresowany jest pozyskaniem kameruńskiego zawodnika Samuela Eto'o. "Eto'o jest na ustach wielu ludzi interesujących się piłką, a Barcelona zawsze ma na oku bardzo dobrych zawodników jego klasy, choć z tym akurat graczem sprawa jest [...]

Kiedyś trenerzy rozpisywał mi po 8 ćwiczeń 15 powtórzeń 4 serię i szczerze nigdy nie potrafiłam wyrobić się w te półtorej godziny co przyznam denerwuje. Nie wiem też ile ćwiczeń rozpisać tak aby nie było za mało. Jeśli chodzi o trening nóg i pośladków najlepiej czuje się mając 2 ćwiczenia aktywacyjne, 3 główne ćwiczenia w moim treningu (czyli [...]

z reszta mozesz liczyc na pomoc ludzi tam cwiczacych czesto ci dluzej cwiczacy maja wieksza wiedze niz trenerzy na silowni

[...] ze adamek za malo skreca reke przy uderzaniu lewego prostego gdyby skret reki byl troche mocniejszy lewy prosty rowniez bylby mocniejsz - jak Ty to zauważyłeś, to pewnie trenerzy też by zauważyli i mu dali jakieś wskazówki ) Z jednej strony, może chciał na ścieme pokazać w filmiku jakieś braki, by przeciwnik mylnie wyciągnął z tego jakies [...]

[...] Radović (Serbia( – 180 tys. Semir Stilic (Bośnia i Hercegowina) – 180 tys. 10. Jan Mucha (Słowacja) – 150 tys. Najlepiej zarabiający trenerzy: 1. Henryk Kasperczak (Górnik Zabrze) – 350 tys. euro rocznie 2. Maciej Skorża (Wisła Kraków) – 150 tys. 3. Jan Urban (Legia Warszawa) [...]

[...] nadal moją miłością. Jest to świetna zabawa, która pomaga mi także w grze, na przykład gdy rzucam się po dolne piłki potrafię się szybciej poderwać." Mimo to Wojtkowi trenerzy zalecają pracę nad gra nogami: "Może to się wydać śmieszne ze względu właśnie na moje taneczne zdolności ale chodzi tu o innego typu pracę. Lubię gdy ktoś [...]

[...] staje się dożywotnim impotentem. Wyjątkowo niebezpieczne jest branie sterydów przez młodych chłopców, u których bardzo często następuje zahamowanie wzrostu. Specjaliści, trenerzy oraz sami sportowcy twierdzą, że nie ma dziś sukcesu sportowego bez sterydów. – Choćby nie wiadomo jak doskonała była struktura genetyczna, uzyskanie [...]

[...] na różnym poziomie min. z powodu różnych metod nauczania tych samych rzeczy.) Tak więc inaczej mówiąc za zrezygnowaniem z używania pojęcia styl przemawia też to że trenerzy zapożyczają niezależnie różne techniki do swoich szkół i tworzą się różne hybrydy, mixy, moderny niewiele związane z pierwotnym stylem. A gdy się mówi o konkretnej [...]

Kochany pamiętniczku :P na siłownię bryknęłam się dziś prosto po pracy, po drodze wlewając w siebie jogurt aby uniknąć napadu głodu w trakcie ćwiczeń - udało się! Dziś ćwiczyłam głównie na maszynach + sznurkiem zabawy na wyciągu mające zniwelować moje skrzydełka. Od następnego razu chce wdrożyć więcej ćwiczeń z wolnymi ciężarami- są dla mnie [...]

Duża masa to duży plus-szybko przepali nadmiar energii z magazynów. Bartek-przy twoich warunkach fizycznych pewnie trenerzy z rzutów się pchali drzwiami i okami :) Jak zawsze Masti sama prawda. Duża masa mięśniowa=dużo komórek mięśniowych=dużo mitochondriów=dużo "piecyków" do spalania fatu8-)

http://www.sfd.pl/staranny_%2F_To_że_nie_jesteś_kimś%2C_nie_znaczy_że_jesteś_nikim-t767035.html#post5 Kurde, trener mu na siłowni doradził. Ci trenerzy, to naprawdę utrapienie.

[...] biore to pod uwage-niestety,wiekszosc osobnikow nie ma jaj -dlatego szukaja drogi na skroty. podaj przyklady! co udowodnic? koorwa,pisze o rzeczach o ktorych trabia najlepsi trenerzy na swiecie,wiec.....co mam udowadniac? 2. mowimy o najbardziej wlasciwym podejsciu,czyli takim,przy ktorym najszybciej jeden,czy drugi wskoczy na wyzszy poziom [...]

Prawie by się trenerzy pobili.

Hmm...po dzisiejszym średnio udanym treningu pozwolę sobie tutaj podzielić sie z wami moimi wątpliwościami.. Przez pewien czas obserwowałem sobie jak przebiegają treningi w klubie gdzie trenuję. I dotarło do mnie dzisiaj coś nieciekawego. Trenerzy niby wymagający, pomocni...itp. Ale poprawiają i komentują jedynie błedy tych, którzy albo są młodzi [...]