trenerzy

[...] się do większej produkcji kortyzolu, który będzie Ci chomikować tłuszcz a nie spalać. No i dobrze wiesz, że nie ma spalania miejscowego. Iza nie rób z siebie laika, bo masz do czynienia z treningiem już kilka lat. Nie trzeba być trenerem, żeby mieć jakąś wiedzę. Ba nawet są trenerzy, którzy jej nie mają, bo nie mają doświadczenia. A Ty masz.

[...] 2 + Grzesiówka (sekretne kombinacje) %-) ( w sumie 10 ciosów) x50 - rozciąganie ========================================== Na dzień dobry dostałam 100 pompek za opieranie się o kaloryfer %-) Ogólnie stwierdzam, że albo moi trenerzy mają teraz tydzień rzeźnika, albo ja mam tydzień cieniasa (zwany tygodniem rekonwalescenta po chorobie) %-)

[...] zajęcia. Wszyscy mi mówią że TRX był wcześniej i nikt nie rozumiał dlaczego pytań o zajęcia dla ciężarnych %-) w końcu wypaliłam że jestem na początku 5 miesiąca ciąży, to trenerzy i pracownicy zaczęli się wołać i pokazywać, pytać i dziwić. Po sekundzie się zreflektowali to że głupie i okazali wielką troskę, gratulacje i wsparcie. Poprawiło mi [...]

Ale nie przejmujcie sie tak wszytskim co Puma mowi to specyficzny typ czlowieka, chyba trenerzy sa tacy, nigdy nie zadowoleni, zawsze znajda dziure w calym i maja tendencje do wyolbrzymiania rzeczy dla podrasowania efektu tego co mowia

[...] Kobyłka 24-25 kwiecień 2010 Walka wręcz Udział wzięło ok. 60 zawodników z 11 klubów Drużynowo zwyciężyła - Ekipa Szkoły Tai Jutsu Jiu Jitsu – MOK Kobyłka trenerzy Renata Naczaj i Rafał Terlikowski Juniorzy - 68 kg 1. Krzysztof Żebrowski – Gladiator Ostrołęka 2. Andrzej Sikora – Jaworzno 3. Adrian Bandaży [...]

Przekaze ale nie wiem czy sie odważa:D ehh u mnie tez byly skargi ze trenerzy nie mili, a z kazdym kvrwa jak z jajkiem sie obchodzimy... ale to cebulaki....nie podejdzies zi nie poklepiesz po pelcach ze jest zjabeisty to bedzie źle

Wyczuli w tym biznes po prostu. Są trenerzy, dla których jest to czysty zawód i są tacy, których to pasja i całe życie. Jeśli jest to traktowane jedynie jako sposób na zarabianie pieniędzy to cóż......z niewolnika nie ma pracownika. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-10-24 19:19:47

Wczoraj miałem nagrać jakieś składanki na barki ale znowu w clubie ludzi multum. Trenerzy ze swoimi podopiecznymi standardowo odstawiają jakiś cyrk. Jeden katował swojego otyłego klienta wyprostami na tricepsy i zapytałem czy mogę sobie zrobić serię a on na to "tak, ale się pośpiesz". No i cóż, musiałem zasuwać, bo gdyby chłop odpoczął dłużej niż [...]

[...] Kupowanie sprzętu przez kluby byłoby częstokroć wydawaniem pięniędzy na krótkorwałych zawodników. Brak sprzętu w młodzikach powoduje, że zawody idą szybciej, sprawniej, a trenerzy nie umordują się tak jak przy zawodnikach używających sprzętu. A zawodnicy nie tracą na wyniku wobec nieumiejętności trenera. Poza tym zauważcie, że nie ma rekordów [...]

[...] Stawy nie cierpią a dodatkowo woda rozluźnia ciało. Trzeba zarówno biegać, jak i pływać. Jerzy Kulej jakiś czas temu stwierdził również, że obawia się tego, że amerykańscy trenerzy mogą Cię zepsuć jak niegdyś Andrzeja Gołotę. Zdaniem Jerzego Kuleja efektem amerykańskich metod treningowych jest u ciebie zbyt mała siła ciosu jak na wagę ciężką. [...]

Nawet by nie chcieli dostać licencji;) Piłkarze i trenerzy nie mieli płacone, autobusy na wyjazdy ktoś im załatwił za darmo i jakoś sobie wegetowali cholera wie po co.

[...] powodu niemal wszyscy piłkarze, którzy swą grą pod wodzą trenera Sieklińskiego wyprowadzili drużynę Hutnika na pozycję premiowaną awansem. Wynagrodzeń nie otrzymali również trenerzy i pracownicy Hutnika. Pieniędzy nie dostali także nawet ich następcy dokańczający odmłodzonym i naprędce powołanym do życia składem rozgrywki w rundzie wiosennej [...]

[...] w przedostatnim i ostatnim dniu , pomogli mi naprawdę bardzo. Gdyby nie oni to moja forma nie wyglądała by tak jak wyglądała na scenie, bo niestety moi naszczęście już byli trenerzy nie powiedzieli mi naprawdę bardzo wielu rzeczy i nie wiem czy to było robione po złości czy co, ale gdy byłem na scenie to do innych mówili że zyebałem formę, [...]

Dokładnie fajnie gada tym bardziej ze przyjęło się ze nikt nie schodzi na off. Ja zauwazylem ze często zawodnicy czy trenerzy ze „starej szkoły” zalecają te offy od supli.

[...] uda no to ch** temu wszyskiemu w pysk, teraz na tej drodze jestem, przynajmniej na ten moment że nie mam motywacji - bo nie mam obranego celu. Czekam na kontakt z siłki , trenerzy juz u mnie zagadywali bo się rozniosło że mam tam pracować. Mam nadzieje że będzie dobrze, największy stres to to jak finalnie będzie. Ale wiem jedno, nie będę [...]

[...] jedzeniu. O ile tłuszcze roślinne są ok, to po zwierzęcych (śmietana, sery, tłuste mięso, majonez, duże ilości jajek) biegam jak słoń i sapie jak lokomotywa. Niektórzy trenerzy i zawodnicy uważają, że tłuszcz wpływa negatywnie na regenerację (spotkałam się z takimi informacji w kilku książkach i artykułach). Z tej perspektywy świąteczne [...]

[...] marginalnie. Chociaż po treningach bardziej siłowych lub ciężkich typowo bokserskich, jakieś większe lub mniejsze rozluźnienie i rozciąganie zawsze było. Zdarzali się też trenerzy którzy tego pilnowali, i jakież było nasze zdziwienie jak te ćwiczenia rozciągające nie koniecznie wszystkim wychodziły. Nikt nie chce być sztywny ale rozciągać się [...]

Iza, oby tylko ćwiczenia }:-( cieszę się, bo u nas na siłowni trenerzy albo siedzą i gapią się w monitor albo zajmują swoją dupą }:-(((

[...] ruszają mnie panowie, którzy skladają się z nadmiernie rozbudowanej góry i cienkich nożek, którzy dziwnie się patrzą gdy pytam się o to, kiedy zwolni skośna ławka. Leniwi trenerzy też mnie nie ruszają. w całym Pure jest jeden (JEDEN) trener, który nie skrzywił się na hasło wolne ciężary - i pomaga gdy tylko ma czas. Drugi pomaga jest miły, ale [...]

[...] 70-72 wzrost: klub: Akademia Sarmatia miasto: Gdańsk styl bazowy: judo, Brazylijskie jiu-jitsu inne ćwiczone style: zapasy, boks, kickboxing trenerzy: Paweł Ziółkowski, Paweł Grządzielski, Andrzej Wroński, Zdzisław Soczewiński, Rafał Kałużny osiągniecia Zawodowe MMA: - 18.07.2009 remis z Shuang Hai [...]