trenerzy

teoretycznie trener powinien znac sie na tym, co robi i mozna mu zaufac; aczkolwiek nikt z nas nie zna jego kompetencji, a zdarza sie niestety, ze "trenerzy" sa tylko z nazwy

[...] poradzić. Na pewno będą w stanie Cie dobrze ukierunkować i efekty będą lepsze. A siłownia nie jest wyznacznikiem Muhammad Ali nie miał nic wspólnego z siłownią i robił w ringu co chciał bez dźwigania żelstwa (które według wielu spowalnia). Istnieje wiele różnych ćwiczeń typowo pod boks i twoi trenerzy na pewno będa w tym temacie ogarnięci, pozdro

Generalnie Typowe BJJ nie jest za bardzo do walki na ulicy powiedzmy trenerzy przygotowują sie czysto sportowo do tego sportu Zapasy pomogą ci bronic sie przed obaleniami i szybko wstawać z gleby

[...] dla siebie i jest z tego powodu nielubiany. Najlepiej połączyć jedno z drugim. Klincz w przypadku krótkich walk amatorskich jest dość ryzykowny, bo nie tego oczekują trenerzy i publiczność. Ja bym wziął pod uwagę wszystkie rady VelNeptuna, ale z naciskiem na: "Naucz się aktywnie pracować gardą i ogólnie walki defensywie". Dobry zabijaka [...]

Moze tak a moze nie ale takie mieszanki powinno sie robic samemu a nie otrzymujac je z drugiej reki. Jesli trenerzy chodza na boks i Bjj to czy ich uczniowie nie wyszliby lepiej na tym gdyby sami odwiedzili sekcje bjj i boksu zamiast jesc z drugiej reki? Odpowiedz jest oczywista. Son Gochan

ehh i rozmawiaj tu jak z poważnymi ludźmi. Wielcy znawcy.. wiecie ile juniorzy dostają od klubów odżywek? I stosują to na same treningi.. I trenerzy doskonale wiedzą co im dać. Ale wy nie bo ktoś czegoś nie wie to od razu mnie z błotem zmieszać i dać do kfc... ehh

Wirda: nie zgodzę się ze stwierdzeniem że jeśli zawodnik zachowuje się niesportowo, to ktoś go musiał tego nauczyć. Faktem jest że czasem trenerzy takich rzeczy uczą, faktem jest że często takie preferencje trenera wywołują u zawodnika większą motywację do takich działań i mniejsze hamowanie ich. Jednak wielu ludzi sami z siebie mają tendencję do [...]

Zapis, który przedstawiłeś to tylko przykład metody w jej "najsilniejszej" wersji(która rzeczywiście może trzepać CUN). W trójboju nigdy nie udało by się zrobić 2 czy 3 singli na 100%(nie wspominając o 6ciu) nawet przy 10minutowych przerwach między seriami. Takie % są do wykonania tylko w bojach dynamicznych takich jak w podnoszeniu [...]

W trzecim tygodniu pracy pojawiają się w programie ćwiczenia na worku i technika. Technika ogólna obejmująca wszystkie elementy ataku i obrony. W następnych tygodniach zakres ćwiczeń technicznych zostaje ograniczony – wybrane akcje pod kątem stylu w jakim boksuje Thomas Ulrich. Każda runda na worku oraz podczas walki z cieniem jest [...]

tylko, ze takiego kogos technicznie i motorycznie sie ukierunkuje - od tego sa trenerzy, a Tobie sie 15cm wzrostu nie wyciagnie

[...] na forum siedzieć dla przyjemności, bo z biegiem lat dobrało się tu ciekawe towarzystwo, które jednoczy wspólna pasja? "...nie mają pojęcia, co sami trenują..." a ty masz pojęcie, jacy ludzie, w tym doświadczeni zawodnicy i trenerzy udzielają się tutaj? ale ty i tak pewnie nazwiesz mnie dnem, bo ośmielam się mieć inne zdanie, prawda?

[...] (zerwanie kontraktu) niż jak by mieli następny sezon pracować. Wg mnie zarząd klubu sam siebie powinien podać do dymisji skoro zatrudnili trenera który się nie nadaje hehe. Wybór trenera powinien być mądrzej rozpatrywani a sami trenerzy powinni mieć więcej czasu na zorganizowanie zespołu. Nie da się stworzyć zgranej drużyny w kilka miesięcy.

[...] chodzi o wiek i inne sztuki walki, to grupa juniorow jest tylko dla muay thai. jesli chodzi o nabor i dolaczenie do grupy to nie ma problemu, mozna w kazdej chwili dolaczyc. grupa jest dzielona na osoby ktore dopiero co dolaczyly i te ktore juz uczeszczaja jakis czas, w czasie zajec sa obecni dwaj trenerzy przydzieleni do odpowiedniej podgrupy.

Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.

W Warszawie masz moze 3-4 osoby pracujace jako instruktor na silowni majace pojecie o tym. A w klubach uczy sie juniorów wiec watpie ze ktos poswieci ci czas bo trenerzy pracuja praktycznie za darmo tam.

Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.

[...] Twoja opinia na temat poziomu boksu amatorskiego w Twojej ojczyźnie? DW: Cóż, myślę, że brakuje nam trenerów z Europy, którzy są w stanie pomagać innym krajom. Personalni trenerzy też są potrzebni. Wiesz, amerykańscy bokserzy lubią się bić i te wszystkie maszynki i systemy punktowania nam nie sprzyjają. My (Amerykanie) dążymy do zwycięstwa [...]

[...] nazwa mix metod treningowych w wielu wypadkach odświeża metody i ćwiczenia o których zapomnieliśmy . Zwykły program z czasów zimnej wojny , kiedy to Bułgarzy , Rosyjscy trenerzy połączyli ćwiczenia ciężkie ciężarowe z ćwiczenia plyo . To początek udoskonalenie metod i treningów dla zawodników innych dyscyplin . Wystarczy podkręcić lekko [...]

Zobacz chłopaku na jego nogi. Ma nogi jak kurczak. Wyobraźdźcie sobie jego sławne kolana zadawane z duzo większą siłą. Skoro idzie do HW to wie co robi i jego trenerzy którzy siedzą w tym naprawde długo pozwalają mu na to to znaczy że jest co poprawić. Nie zmniejszy to jego prędkości. Zobaczcie na Randlemana który jest niższy od Wanda a ważył 100 [...]

Planów tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną(rozpisz coś na podstawie postów podwieszonych, a poprawimy). Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.