trenerzy

Energia? Energa! Amerykanin Glen Elliot strzegł będzie strefy podkoszowej Trefla Sopot w przyszłym sezonie. Kibice mogą pamiętać go z 15 spotkań jakie trzy lata temu rozegrał w barwach Śląska Wrocław. Elliot mierzy 208 cm i jest pierwszym obcokrajowcem, z którym podpisano kontrakt w reaktywowanym klubie z Sopotu. Amerykański środkowy ma 26 lat i [...]

[...] partaczy kolejne pojedynki w swoim prime. Adamek już pokazał że typowych ciężkich umie pokonać i przed nikim nie pęka. Prawda jest taka jak mówili o Gołocie eksperci, trenerzy w USA że on w żadnych czasach nie umiał by wygrać niczego poważnego, po prostu coś z nim było nie tak. A co to już jest pewnie się nie dowiemy. I pewny jestem też [...]

Gdyby jego zwycięstw byli pewni Ci nowi trenerzy jego to by chcieli by podano ich nazwiska. Chcą być anonimowi bo pewnie zdają sobie sprawę, że wiele się nie da zdziałać i nie chcą sobie stopować drogi na przyszłość

[...] ignorancji tematu, osoby krytykujące nie starają sie dowiedzieć NIC na ten temat, i swoje opinie opieraja na stereotypach i domysłach. Ale można jeszcze to zrozumieć. Dla mnie najbardziej denerwujący jest fakt, że trenerzy i absolwenci AWFów czesto maja taki sam zasób wiadomości na temat suplementów jak nasi " nadopiekuńczy rodzice"

„Trening na klatę. Używają go zawodnicy przed zawodami w wyciskaniu sztangi leżąć: PONIEDZIAŁEK: Klatka: 1)wyciskanie sztangi leżąc 5 seri progresja od 10 do 2 powtórzeń 2)"dociskanie" 4 serie po 6 powtórzeń 3)"system 15" 4 serie 4) wyciskanie sztangi w skosie 4 serie po 12 powtórzeń Biceps -według uznania [...]

Ale to też zależy jak ona wygladala wcześniej zanim zaczęła ćwiczyć :) mi trenerzy wszystko za późno powiedzieli :/

[...] wszystko jest za późno %-) Monika, skończ już, please. Inni mają łatwiej, bo dłużej trenują, bo są doświadczeni, bo lepiej wyglądali na starcie, a Ty jesteś biedna, bo Ci "trenerzy za późno powiedzieli". No właśnie, co powiedzieli: że masz jeść jak meduza i uprawiać krakowiaczki? Weź w końcu na klatę to, co się do Ciebie mówi i zacznij coś [...]

[...] i mikroelementów - itp poza tym jak wogóle mozna zrealizowac ciezki trening na siłowni opijajac sie litrami wody? toz to pozygac sie mozna np . podczas siadów- stad trenerzy ciezarowców wrecz ZABRANIAJĄ picie wody podczas treningu p.s ładnych kilka lat temu przydreptałem na trening trójboistów na pg z wielką ,chyba 2,5 litrowa [...]

"^up tylko po co? Skoro trenerzy się sprawdzają, realizuje swoją strategie z dobrym skutkiem nie ma sensu jeździć po Brazylii, Kubie, Meksysku w poszukiwaniu trenerów boksu. Do mma jego boks jest wystarczający." póki co jest:-D zobaczymy jak dalej będzie, mam nadzieję ze go w przyszłości sprawdzi dobry striker: Overeem, Hunt czy Kongo i zobaczymy [...]

[...] klubie są osobne zajecia MT i karate. Co w tym przypadku się mija z prawdą, przyznaję się, że mam na takie sytuacje uczulenie, stąd taki ton wypowiedzi PS. W wielu klubach trenerzy są otwarci na rózne inne style (i bardzo dobrze), np. na karate mielismy techniki z judo czy aikido, a trener nawet nie umieszczał takiej informacji na plakatach - [...]

Dokładnie, Ci jego trenerzy też na sensownych nie wyglądają, Oni w ogóle maja jakieś ciekawe sukcesy?

A ja sądzę osobiście że w Polsce tez można osiągnąć wysoki poziom, trzeba tylko chcieć, problemem nie jest to że nasi trenerzy sa słabi, zachód wygrywa głównie nakładami finansowymi i nie mam tu na mysli tylko wynagrodzeń trenerów, zawodników, poprostu więcej środków idzie w wyposażenie obiektów, zatrudniani sa lekarze, odnowa psychofizyczna, [...]

[...] nie trener a co do wagi i ilosci tluszczu i sprawnosci to moze tak popatrzmy na zawodniczki tenisa ziemnego, wiele znacznie odbiega od wyobrazenia szczuplej zawodniczki a jednak wygrywaja i sa w gronie najlepszych na swiecie Odchudzanie zawsze odbywa sie kosztem wydolnosci , sprawnosci zawodnika, taka Polska lekkoatletyka jacy sa jej trenerzy

[...] w głowach (co to za czasy, żeby treningi prowadzili ludzie mający 16 lat i jedno- dwuroczne doświadczenie w ćwiczeniu, nie mówiąc o braku podstaw pedagogicznych). ****owi trenerzy robią ****owym ćwiczącym bajzel w głowach. Niestety, to cena ekspansji i walki między grupami w Polsce (których jest około 10) o wpływy. W EACAG, do której należę [...]

[...] oddzialuje bardziej na srodkowe niz na zewnetrzne czesci. Przeciez klatka piersiowa niesklada sie z jednogo wlokna Gdyby bylo tak jak Ty mowisz to wyciskalibysmy sztange tylko 1 rodzajem uchwytu a trenerzy zalecaja waski szeroki itp. itp. to tylko moje skromne zdanie na ten temat Zmieniony przez - piotrekca w dniu 2004-05-17 07:23:56

[...] mi humor moje niepowodzenia Na forum jestem kims(wielkim mistrzem) A w realu tyle was łaczy ze SW ile...Przyznaje mam dobry poziom dla niektórych bardzo dobry(tak oceniaja trenerzy i zawodnicy) i to ze o tym pisze to cos zlego to co mam napisac ze jestem słaby skoro wiem ze tak nie jest Ale to nie znaczy ze jestem mega fighterem i posiadłem [...]

problem jakich wiele i kolejna dyskusja w temacie co innego twierdza osoby biegle w temacie farmacji i trenerzy co innego czesto z doswiadczenia wynika i z forumowych relacji czesto sline podstawy teoretyczne nie przekladaja sie na praktyke podobnie z glutamina i bcaa choc opnie jak pisalem sa podzielone

[...] była uczona w sztuce zwanej Krabi Krabong, obecnie odnajdujemy "stare" techniki muay thai w tzw 15 formach Mae Mai Thai i 15 formach Look Muay Thai co nie którzy trenerzy jeszcze je nauczają ale oczywiście nie do zawodów. To w "obronie" Muay Thai, jak dla mnie królowej walk. Nie można pogardzac ludźmi którzy wchodzą na ring [...]

Według mnie lepszą opcją jest pomoc chłopaków z tego forum. Ludzie z wielką wiedzą i chęcią pomocy. A tacy trenerzy z neta moim zdaniem to dieta kopiuj wklej, mają tylko program do przeliczenia odpowiedniej ilości kcal pod daną osobę, program ten od razu sam powiększa lub pomniejsza gramaturę pokarmów i gotowe. Nie wierze, że taki gościu prowadzi [...]

[...] 2) każda ponowna odmowa powinna pociągnąć za sobą karę nie mniejszą niż 2 lata dyskwalifikacji. § 8. 1. Odpowiedzialność za stosowanie dopingu ponoszą również trenerzy, działacze oraz inne osoby, którym udowodnione zostanie naruszenie przepisów antydopingowych, polegające w szczególności na dostarczaniu, dystrybucji, handlu lub [...]