dokładnie j/w !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pride 17 !!! Renzo Gracie vs Michiyoshi Ohara Quinton Jackson vs Yuki Ishikawa .................już było... Dan Henderson vs Murilo Rua ....................... właśnie leci... Semmy Schilt vs Masaaki Satake Mario Sperry vs Igor Vovchanchyn Tom Erikson vs Matt Skelton Mirko Filipovic vs Nobuhiko Takada [...]
Shawn Ray o Robercie: Robert P Good upper body fullness! Side hams look like Tom Prince! Back Hams are soft. Upper back wide & dry! Lower ab distension but peeled Serratus!! Legs slightly down but good condition!
tom na pewno moge mieszac w jednej pompie? wale z enanem iran, ale to i tak bym mieszal co 4dni(npp e2d, enan e4d). Ale i tak cos jest nie tak nie ma bata 1 cykl prop, ale apteka i zero bolu nic czasem robilem zle te iniekcje cos za szybko walilem w sumie jak popadlo w te udo a na 28 strzalow zero bolu, ani zadnego dyskomfortu
Katarzyna Skowrońska odniosła ogromny sukces, została najlepiej punktującą zawodniczką zakończonego właśnie w Japonii Pucharu Świata. Kasia w jedenastu meczach zdobyła 182 punkty z czego: 154 atakiem, 19 blokiem i 9 zagrywką. Drugie miejsce zajęła Serbka Jelena Nikolić ze 173 punktami, a trzecie ex-aequo Kubanka Yumilka Ruiz i Amerykanka Logan Tom [...]
Katarzyna Skowrońska-Dolata od nowego sezonu będzie grała w lidze chińskiej. Po zdobyciu mistrzostwa Turcji z Fenerbahce Stambuł polska siatkarka przyjęła ofertę jednego z najmocniejszych chińskich klubów - Evergrande Kanton. Dwukrotna mistrzyni Europy (2003, 2005) nie ukrywa, że już wcześniej myślała o grze w Azji. Dodatkowym argumentem przyjęcia [...]
[...] głębokich powtórzeń ćwiczenia B (jakbyś miał wątpliwości czy są poprawne: nagraj sobie filmik i porównaj z rycinami). Wszystko to masz opisane w książce, kup sobie też tom drugi, on dokładnie tłumaczy szczegóły. Jak osiągniesz pułap 8 powtórzeń B przechodzisz do drugiego poziomu treningowego (strona 43), zaczynasz go od pułapu 6*5 i [...]
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 Olej wszystko w tym temacie, tu masz wszystko czego szukasz a nawet więcej. Ps. Twierdzisz że piszesz książki (profil) i piszesz "muj"? Jak będziesz wydawał pierwszy tom to daj znać. Zmieniony przez - Sayeru16 w dniu 2011-06-07 00:35:19
Pudzian mowil po walce ze tom sie zachowal niesportowo klnac na koniec, bo byl rozczarowany korupcja, a teraz pudzian mowi kij wam w oko, no to jest sportowe zachowanie... Jeszcze te kebaby i cola na koniec... i haslo "Ty stawiasz" nic sie koles nie zmienil, jak byl skapy taki jest nadal%-) no ale tacy ludzie dochodza do kasy, a my mozemy sobie [...]
[...] sam nie znam dokładnej odpowiedzi (jak zresztą napisałem w pytaniu), choć długo szukałem na necie i jedyną jaką znalazłem jest rzeczywiście 8'58'' Toma Sietas'a z Niemiec. Natomiast w sobote na RTL'u widziałem próbę pobicia rekordu świata (Guinnessa) właśnie przez Toma. Wytrzymał pond 13 minut i prowadzący stwierdził, że do rekordu brakowało [...]
[...] powiekszyc, a nogi owszem robie zeby byl miesien, a nie troche fatu. juz wczesniej pisalem ze w lydce mam cos ok 45 cm a w lapie moze z 36 albo 37. nie chce wygladac jak tom platz <zyga> :D:D. czyli diablos mowisz ze priorytet lapy z barkami odpada?? ps. tak za dwa tygodnie (po skonczonym obecnym cyklu) fotki podesle to zobaczycie jak [...]
Jeśli chodzi o mnie to z tych "sztuk" co wyminiłeś to polecił bym Ci tajski!! Gdyż ponieważ bo:P najbardziej jest przydatny z tych "sztuk" tzn do zastosowania na ulicy!! A i jest ogólnie spoko.. piszczele łokcie i kolanka mniam<lol>:P!! Oglądaliście film "ong bak" tam koleś prezentował nam tajski!! Ale to jest [...]
[...] możliwościach. Niedawno widziałem trening i pokaz w wykonaniu Kurza-to człowiek po 50-tce ale życzył bym każdemu nawet młodemu człowiekowi żeby wywijał tak jak on.Natomiast nie życzył bym nikomu (oprócz moich wrogów)żeby stanął na przeciwko wyprowadzanych przez niego ciosów z wysokich kopnięć w pełnym zasięgu ruchu. W Polsce jest [...]