aminokwasy i carbo tak jak Tom ci pisal potreningowo a mono jak ci pasuje opcji jest wiele rano5g po treningu 5g lub, 5g przed treningiem 5g wieczorem lub 5g rano 5g wieczorem etc.... Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-01 20:14:42
Witam Zjadłem Ostatnio Kretke Olimpu i Co teraz proponujecie ( chodzi mi jeszcze zeby troche podmasowac ) Myślałem ze Zrobie sobie taki zestawik : Aakg Mega Hardcore + Ultimate Protein + Multi Pack 36 . Co o Tym Myślicie ? Pzdr. edit: Ewentualnie jescze massa xxl (1kg) aby uzupełnic Diete :) Zmieniony przez - Młody-Tom w dniu 2008-07-11 13:01:08
a ja bym jeszcze dodał dibencozide magnum, tylko nie przekreaczaj trzech kapsułek na dobę bo ci się rozstępy porobią tom Każdy myśli tylko o sobie a nikt nie myśli o mnie.
a nie sądzicie że z tom mietkom troche przesadzili w rozi mieta kosztuje 35-40zł?? przecież tyle u Nas kosztuje! a i co to te rużowe tabletki z ukrainy ??
Tom czuć ze jest słodzone stevia? Pytam bo u mnie np. stevia jako słodzik zupełnie sie nie sprawdza, ma tak charakterystyczny smak ze nie daje rady tym słodzić.
czyli nie masz jednak pewnosic ;-) o to sie rozchodzi a po redukcji faktycznie moze tak byc, ale to juz Tom niech Ci jakis booster doradzi ja nie gustuje w tego rodzaju suplach