Tom spróbuj creatine microform Biogenixa i najważniejsze postaraj sie wyeliminować błędy które popełniłeś wcześniej co doprowadziło cię do złapania trochę tłuszczu, lepiej nawet zrobić o kilo, dwa mniej ale za to mieć pewność, że to dobrej jakości mięśnie.
Tom to wcale nie jest tanio jeżeli chodzi o tą kreatynę z dekstrozą/glukozą/ Treca, natomiast jeżeli chcesz M3 to również jest super rzecz albo to i to M3 w ciągu dnia a po treningu microform.
Wszystko zależy od sedziowania. Nie zawsze wygrywali namasywniejsi. Frank Zane wygrywał z zawodnikami o wiele cięższymi od niego. Na Olympii w której wygrał Chris Dickerson w finale były prawie same maluchy... Chyba największy był Tom Platz. A patrzac na zeszłoroczna Olympię i przyszłą - faworytami są najmasywniejsi. Nikt nie wieży że poza [...]
a ja mam tom serja 910071 i dziwne bo libido mocno w goze i sial idzie ładnie a biorę z dekom 3 tydz przeleciał natej omie 750 mg noi 4 kilo juz doprzodu raczej deka tego nie zrobiła bo deka tak od 4 tyg zacznie szaleć
Tom chciałem utrzymac pompę na niskich weglach. Ale widzę, że to był trochę lipa pomysł. 4tygodnie takiej suplementacji + trochę stresu w pracy, a że jestem niskocisnieniowcem to ciśnienie spadło na 95/45, niskie tętno do tego male migotanie przedsionkow. Dr zrobil mi ekg, zapisał kropelki Milocardin i kazał wypić raz, 2 razy dziennie słabą kawę. [...]
[...] jest tlusty ? opanuj sie to jedno z wielu najlepszych mies pomijajac krolika,wolowine i indyka . Ryz masz w dupie a my ciebie mamy w dupie ;) "wienc" , "tom" dziecko z 1 klasy wie jak poprawnie napisac te wyrazy . Kreatyna takiemu mozgowi jak ty nic nie da wez sobie odrazu Metanabol z winem , omka , deca itd bo na [...]
Tak a propos Wawki: czy to prawda, że wkrótce wyprowadzka z Riviery? Jeśli tak, to dokąd? Niestety na stronce SSP niczewo a tom ja nie uwidzjeł ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!
zobacz do dzialu LIGA NHB post pod tytulem "uszy jak sakuraba" tom ktos pisal o kalafiorach. Zeby zapobiegac temu mozesz uzywac nausznikow (smiesznie to wyglada" GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tom z tym spadochronem to ja wlasnie myslałem :)) no i juz po moim pomysle ........ ........ normalnie wyciągnąłeś to z mojej głowy };-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-03 20:27:18
bp64 (jak pomyliłem cyfre to sorry-z pamięci pisze) to nie jest film karate. To naprawdę przyzwoite kino-ze świetnymi aktorami. Jasne że musi być coś z "gatunku"-ale kto chciałby obejrzeć film bez typowych dla tego kina klimatów. Musi być "feniks z popiołów" i musi być finałowa walka w stylu Rockyego. Ale tutaj masz coś czego nie ma normalnie w [...]
Za malo, zdecydowanie za malo. I tak rozlozone, ze nawet jak na to patrze tom glodna. I wazymy produkty przed ugotowaniem. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-06-30 16:51:09
to był propiobolin z unichemu i nie odrazu po strzale mnie zaczeło boleć tylko ok.23 jak sie kładłem spać i dziś mnie cały czas boli aż kuleje na tom noge.Wbijając niewbiłem całej igły ale jak pociągłem niebyło krwi. Ból przypomina mocne obicie mięśnia.
[...] sie tym postem solaros bo go znam. Ty mi wytlumacz co on ci da? bo ja ci mowie ,ze nic j/w w purple zarowno malo bety jak i bcaa. Chyba,ze dajesz potrojne porcje ten co ci tom podal z body factory i tak nie jest dostepny od roku widze sie uparles. Rob jak uwazasz. Ale zle robisz pozdr Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-04-20 22:00:46
Dokladnie jak tom pisze wpierw zredukuj sie aby tez troche wigoru wydobyc z siebie i usprawnic przemiane materii a dalej dobijaj kg przy utrzymaniu odpowiedniego bf. Kalorii bym radykalnie nie odejmowal tylko zaczal od dorzucenia cardio i dodatkowego wysilku fizycznego :-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2017-12-21 14:11:16
Ja dopiero koncze pierwszy HST ale tu o czym innym, napisales brak efektow po HST?jak tom, brak efektow?przy robieniu wszystkich zalozen, nie zauwazasz juz efektow po dwoch latach wykonywania HST? Pozdro
[...] Spytam ją o badanie pod kątem hormonów. A sterydów nie biorę, poza tymi wziewnymi. Pomyślałem też o nerwach i stresie, czy aby to nie mogłobyć przyczyną ww. Gdy się przeżywa jakiś szok, coś rzadkiego, dajmy na to jak rozstanie z partnerem, itp, to być może organizm też różnie reagować. Zmieniony przez - tom.2016 w dniu 2016-10-18 02:25:30