jakbyś sie Tom nie wpisywał to by mógł edytować %-) powiadomki wlączone :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-29 15:03:39 ewidentnie zaczepia moderatorow%-)
Też byłem, organizacja nie była najlepsza (nie mieli nawet stopera, tylko na komórkach czasy łapali , ale liczy się fakt - coś się ruszyło, może za rok będzie lepiej... >>>tom<<<
[...] bramek; piłka jest trudniejsza w kontroli, odskakuje piłkarzom przy przyjęciach; nowa kontrola zawodników za pomocą L1: kursor nie przełącza się na innego piłkarza automatycznie np. po podaniu, trzeba to robić samemu (komputer wtedy steruje zawodnikiem posiadającym piłkę); pozwala to na szersze pole manewu przy np. wybieganiu na pozycję; [...]
Polaco spokojnej drogi!! Tom wiadomo yeźteź taaackk samojio normalniiy jak miuy wszuscycy!! siodema osobiście sie dowiem biernol jak venom, masz ochote coś rozyebać?? mi tak już zostało
Ja przez wiele miesięcy waliłem 20g przed i 20g podczas treningu. Oktualnie zszedłem do 20g przed treningiem i czuje wyraźnie gorszą regenerację.. Tom - jak zjesz sfd, to wal abnexena, holenderską jakość ;-)
[...] podczas Weekendu NBA w Houston. W koszykarskim show, poza słynnym jamajskim sprinterem, mają także wziąć udział tak znani koszykarze, jak Dikembe Mutombo, Clyde Drexler i Sean Elliott. Na parkiecie zaprezentują się też zawodniczki ligi WNBA - Tamika Catchings i Maya Moore, a także piosenkarz Trey Songz, [...]
[...] z szarlotka i kawusia na zlagodzenie smutkow? Co bys dzis powiedziala o swoim samopoczuciu i wygladzie? Kochana ja wiem, ze nam sie marza spadki i lahonskie cialo ale trzeba cieszyc sie z tego co jest. Jak popatrze czasami na nastolatki na ulicy tom LAHON|-) Glowka do gory i jedziemy dalej, a co tam zycie dopiero sie zaczyna kolo 40-stki8-)
[...] ilością powtórzeń owszem daje przyrosty mięśniowe, tylko po prostu mniejsze. Co do wyglądu Lafayowców: wg mnie, poza kilkoma przypadkami, to wcale nie są duże chłopaki, natomiast bardzo ładnie wyrzeźbieni i to jest głównym źródłem wrażenia jakie wywołują zdjęcia ich sylwetek. Wart też wziąć pod uwagę, że spora ich część jest niewysoka, tak jak [...]
[...] powtórzeń w każdej serii poziomu2, należy przejść do poziomu 3 i tam zaczynać od 4powtórzeń w serii, w większości tych samych ćwiczeniach-jaki jest sens czegoś takiego? II tom książki jest w necie tylko po francusku: No tak , tylko ja po francusku "ni ponimału" ani słowa wg mnie, poza kilkoma przypadkami, to wcale nie są duże [...]
[...] piętnastu powtórzeń, a ja i Shinji77 osiemnastu dla większości ćwiczeń (jak kogoś innego z wysokimi wynikami pominąłem to z góry przepraszam). Fakt, rzeczywiście pierwszy tom tak mówi, jednak w drugim, wydanym później a więc zapewne bardziej przemyślanym, jest już sugestia aby każdy poziom realizować do stagnacji fizycznej lub psychicznej. [...]