SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • Kurdupel jesteś? O przepraszam, niskiego wzrostu? Powiedzmy. Henri Toulouse-Lautrec miał 150 cm, Immanuel Kant - 152 cm, Honoriusz Balzak - 157 cm, Wolter - 160 cm, GustawMahler - 163 cm. Napoleona i prezesa Jarosława przemilczmy a garp i Tom Cruise. maja 170 cm wzrostu %-)

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-19 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    No i się zaczyna ha ha ha - Nie ma raczej możliwości, żebyśmy podpisali kontrakt z Władymirem Kliczko do czwartku, czyli dnia, w którym musimy przystąpić do przetargu International Boxing Federation związanego z walką z Samem Peterem. Właśnie otrzymałem informację, że ostateczny dokument ze strony braci Kliczko ma nadejść w środę, ale jeśli nadal [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost... zwiększenie go

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rośnie się do max 19/20 roku życia,co do masturbacji nie ma ona wpływu że nie urośniesz bądź odwrotnie. Czasami zazdroszczę niższym osobą, my powyżej 2m mamy często problemy ze stawami oraz plecami, rozbujać metabolizm w takim wielkim ciele też nie jest łatwo, trzeba ostro nap*****lać. Najlepszy optymalny wzrost moim zdaniem to 190, mozna zrobic [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2020-05-06 00:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszamy z kolejna zabawa...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom pojechał teraz z godzina %-)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2014-03-14 20:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziumol rozumiem twoją ekscytację parterem Weidmana ale też bez przesady... Silva to nie jakiś tam Tom Lawlor czy Jesee Bongfeldt tylko brazylijczyk z czarnym pasem BJJ i to nie byle jakim skillem na glebie... To nie te czasy, że jakieś skośnookie żółtki go poddawały przez gogoplatę. Znacznie poprawił parter od tamtej pory, trenuje stale z Nogami [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 01:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam warto wziasc tom dece ? cenowo tak samo moge mneic ec atomic phonic ?

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam co tom no się rozkręca spam a jeśli chodzi o to że wymiękłem to masz racji bo wczoraj tak myślałem o tych radach dla gabrysa i tak pomyślałem że można by napisać art. coś w stylu 10 zasad treningowych żeby napisać tam zasady których junior może nie wiedzieć np rozgrzewka rozciąganie po treningu żeby spisać take zasady bo nie przypominam [...]

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 13:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacy wszyscy są czyści to wiadomo.Raczej dziwi dziwna niechęć amerykanina do poddania się testom,skoro wcześniej się zgodził.Hendricks zapewne w pieknym stylu przegra a GSP odejdzie w chwale na emeryturę.Jaram siem tom walkom

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 03:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Masujemy, abuhamza.

    Post
    Trening w domu

    Jw., naprawdę dobre wyniki, jedziesz z tematem :-D Jeśli Ci zależy na masie to spokojnie progresuj i nie rób długich serii. Do tego micha i bd ok. W ogóle to polecam II tom :-)

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 12257 Data: 2013-04-16 15:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rumcajs_to_ja no chyba zartujesz%-) Tom ban za multikonto \-)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to sog na poczatek tom Zamiast martwego możesz robić grzbietki ale to tylko angażuje prostowniki a martwy wiele innych mięśni. Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-01-07 23:25:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2005-01-07 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom na śmierć zapomnialem o Tobie :-) zaraz sie tym zajme Sorki ... ;-) ważne ze sie nie zgubił

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15758 Data: 2012-02-21 00:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy à la Lafay

    Post
    Trening w domu

    No, niby tak, ale jeżeli masz 2. tom, to tam autor poleca rozwijanie każdego poziomu. Dużo zależy jeszcze od osobistych celów (masa/siła), ale np. o 1.2 jest wspomniane, że dłuższe pozostanie na nim lepiej przystosuje ciało do późniejszych wysiłków. Oczywiście trzeba będzie zacząć 2. poziom z trochę innymi wartościami początkowymi dla [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Epsio wrzuc na luz Tom tu rozporządza tym dzialem , ja tez bym nie zmieniał niech tak leci .....

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom powiedz szczerze kazdemu kto brał udzil w konkursie trzeba dac szanse rumabam doznal kontuzji tydzien przed zakonczeniem konkursu co nie znaczy ze nie moze wrzucic podsumowania (przecież przez prawie 2 miesiace prowadzil dziennik , trenowal miał diete), napisal ze w weekend ma bierzmowanie wiec podsumowanie wrzuci we pon lub wt , chyba warto [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 09:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podsumowanie Tom juz jest napisal wczoraj , czekamy tylko na foty dzis ma wkleić http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ADZIENNIK_KONKURSOWY_by_rumabam%2A%2A%2A-t845927-s26.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-28 15:26:24

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a podoba ci sie lub nie ktos z tych aktórow arnold shwazrzenegger thomas jane tom cruise billy zane richard grieco rocco sifredi musze okreslic jaki typ urody lubisz

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 08:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY profesjonalna pomoc dla Juniorow-"MASA na Nowy Rok!"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A gdzie Anubis albo Tom w składzie? :D

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2015-09-27 13:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja biorę tom ome 750 tydz 3 tydz mija pala stoi gęba lekko spuchła siła na plus bije z Decom od początku

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    a dece mam tom nową atomica 250 mg pod koniec tyg powinna coś zacząć kopać

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 12:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)