SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tekst

  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ten mu potwierdza. Ten raz to podniósł ledwo taki czerwony "ja *******e ****a ciawro mawro "(po cygańsku), "ale jestem dzisiaj słaby" w Polskim. Inny tekst znajomego Cygana. "Wypchnąłem 130 pojutrze". Chodzę z moimi 3 kumplami na siłkę i jestem jakiś taki najbardziej rozgarnięty z nich, wiem co jeść itp. Dwóch [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ćwiczyć już w rutynie codziennie, bo to jednak ogranicza jak jest słaby skos - o dziwo rozciąganie zginacza bioder po tej stronie dało fajny rezultat i przy dzisiejszych ciągach już bajka, ale jeszce 2-3dni i będzie perfekt. Filmy z dzisiaj Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2021/12/20/8524c8a63ff448f284066dfcb1ad4013.jpg

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-20 17:59:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kuba - Przygotowania sezon 2016 str 17

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + 65 g Ryż + Kiszona Kapusta 3. 200 g Filet z Kurczaka + 65 g Ryż + Pomidory + Sąłata 4. 200 g Filet z Kurczaka + 65 g Ryż + Kiszona Kapusta 5. 10 g Bcaa na treningu + 35 g WPH Po treningu + 50 g Mąka Ryżowa + 300 g Truskawki 6.250 g Polędwiczka Wieprzowa + Kapusta Kiszona Warto posłuchać :) Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15350 Data: 2015-06-27 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo to taki środek że jest zabroniony i na sfd nie ma, raczej to jest w kapsach na pół nie podzielisz, man na annlegro ma chyba 3mg, mozesz też w prochu kupić i sobie roztwór wodny zrobić. A coś takiego warte uwagi? Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... czy lepiej kupić ten man: Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2016-08-22 13:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "bialko powoduje przyspieszenie metabolizmu i jest najmocniej termogene ze wszystkich makro skladnikow(dobrze sie na nim chudnie )" to tekst qazara z początku tego tematu -wystarczy przeczytac uwaznie ale musisz uwzglednic to ze jedząc wiecej białka dostarczasz wiecej kalorii

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 14:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-druga ocena sylwetek

    Post
    Po 35 roku życia

    http://imageshack.us/photo/my-images/803/talia.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/163/przdpm.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/14/plecyluz.jpg/ Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - voldi99 w dniu 2013-05-05 20:07:44 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2013-05-05 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak na start?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oto foto , aktualne :) Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2013-07-03 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego negatywem , stąd mój język nie jest dość "giętki" i zdarzają mi się niezamierzone przejęzyczenia wynikające z oczywistych dla mnie skrótów myślowych. Jak nie sprawdzę tekstu po napisaniu to czasem mogą wyniknąć z tego półprawdy a tego chciałbym uniknąć. Zawsze staram się tekst edytować i eliminować niejasności ; Wczoraj tego nie zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i rozbroił mnie Twoj tekst pisany kilkakrotnie ,ze "nie chcesz byc kulturystą" -to po co to wszystko ,to jest zdanie wyświechtane e przez kazdego poczatkujacego ,albo kogos kto wie ze nic nie zdziala ,kurcza ja chce byc kulturysta cale zycie na to pracuje,a na razie jestem małym spaslaczkiem ,kulturysta zeby zostac trzba myslez o tym prze 24 [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motywacja - jak się zabrać za siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeśli "Tekst zainspirowany artykułem z zenhabits.net" to za mało to tutaj więcej: http://centrumdoskonalenia.blogspot.com/2008/05/jak-si-zmotywowa-20-pomysw.html widzę że jest tego więcej przepraszam za zamieszanie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2008-05-22 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny tekst, sog

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny artykuł Trzeci post i juz artykuł. Sam pisałeś? Siema mam nadzieję że tekst się spodoba jest on tłumaczony z jakiejś tam stronki amerykańskiej Przetłumaczony przez niego - być może. Napisany przez niego - jak sam widzisz . @Dethulus Podaj źródło tej "jakiejś tam stronki amerykańskiej" Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-04-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 18:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    podkreśle żeby się nikt nie czepiał tekst nie mojego autorstwa ! JOHN Parillo! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 09:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciężary/zakres pwt jaki chce osiągnąć na dany trening kilka razy przed daną sesją - i to "programowanie" bardzo fajnie działa - coś więcej o tym w filmie WODYNA: Tu wprowadź tekst linku... Zatoki już czyste, czuje się świetnie i świeżo , więc myślę, że dociągnę po prostu te 6-7dni antybiotyku do wtorku/środy) i to będzie koniec. SEN - ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 17:28:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Waga i dziwo do góry, ale z pasa tydzień temu zleciało 1cm. Siłowo różnie, push ciężko, pull solidnie,najlepiej nogi. Rekord padł dwa dni temu: Siady 160kg na 8p Tu wprowadź tekst linku... Hipy 268kg 8p Tu wprowadź tekst linku... Wiadomo, mi głowa już pracuje, żeby "szybciej", Bartek mnie tam jednak dobrze prostuje ;) Zmieniony przez - kwachor w [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-31 08:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek jesteś mistrz świata z tym tekstem:)Kozacki tekst,na sam wieczór mnie rozbawiłeś.A tak w ogóle fajny z Ciebie gość.Pozdro

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe spojrzenie na produkty mleczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko tekst,ja tez pije mleko i jest ok,nie przeszkadza mi ono tracic centymetrow w pasie,podobnie z jogurtami i serem:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2008-03-07 10:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe zycie Typera w UK :-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prostytutki wyglądały).Oczywiscie każde z nieodłącznym atrybutem,czyli browar i fajka...Mijaliśmy ich akurat gdy z ust jednej z tych dziweczek do laski mojego kumpla poszedł tekst "Ty,patrz jaka dupodaja poszła"...(a co najlepsze ze laska mego kumpla w ogóle nie była prowokująco ubrana,ot normalna dziewczynka w dżinsach,bluzce,bez [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 2007-03-15 15:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] rąk pionowo o niebo lepiej czuć wszystko. Poza tym starałam się pilnować jak Antos radził żeby przyciągać taśmy lekko poniżej piersi, duży plus dla czucia :-)) Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2018/9/20/58f9c30c9b2641b0b6cd60890049f0f0.jpgDIETA Dzień testów makra na masę. Tyle węglowodanów dawno już nie jadłam - [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] już dobrze trzymał, powtórzeń więcej także następnym razem może z 2.5kg do przodu będzie:-D Hip trusty jak zawsze wykończyły. Domsy wczoraj cały dzień. RDL 50KG Tu wprowadź tekst linku... HIP TRUST 60KG Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2018/10/11/1e5204196af640bb8a55ce578090fd7a.jpg Dieta Nie wiem kiedy to wszystko zjadłam %-) [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 00:24:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)