[...] z Bielan). - Teraz będę występował w ringu, a to dla mnie nowe wyzwanie. Ja jednak kocham rywalizację. Najlepsi zawodnicy z całego świata zabiegają o kontrakt z federacją Pride i te walki będą dla mnie wyróżnieniem - wyjaśnia Paweł Nastula. http://www.zw.com.pl/apps/a/tekst.jsp?place=zw2_a_ListNews1&news_cat_id=13&news_id=57967
No i kontrakt podpisany. Paweł będzie trenował z Takada Dojo... Podoba mi się tekst jednego z użytkowników forum Sherdoga: "... Poles are very strong and technical in Judo players so I think he would be a force in HW ( new Fedor maybe ???)" Dobre, dobre...
u mnie jest krotki tekst: "uprawiam sport w klubie i trener kazal mi tak jesc bo inaczej nie bedzie dobrych wynikow" albo kiedys mowilem ze mam problemy z tarczyca i lekarz przepisal mi diete
Wbrew rozsądkowi jakaś iskierka nadziei jeszcze się tli, ale raczej po meczu usłyszymy tekst o wyciąganiu wniosków i skupianiu się na lidze %-) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2012-08-09 15:43:55
Tu był tekst, o co chodzi z tymi 10000 ćwiczeń techniki, że powinniśmy umieć wykonywać swoje tokui waza z różnych wejść, różnych uchwytów, w różnych sytuacjach, z różnymi przeciwnikami. Polskim judokom tego brakuje, muszą złapać w odpowiedni sposób, jak przeciwnik ich ulubiony uchwyt wyłączy, to się siłują, a jak nie są przeciwnika w stanie [...]
[...] ziarenku w miseczce - z tym to masakra... takie jedno ziarenko zlapac.. a jak takich ziarenek jest z 10.. :) juz w miare sprawnie sie posluguje paleczkammi.. glownie to praktyka pomaga... ten tekst z budokan.pl jest spoko - cos wiecej niz tylko technika jedzenia. najbardziej to lubie makaron... z drobno krojona pieczenia... :) nawet widelcem :)
[...] 16kg hantla, zmienny rozstaw nog, pala po ostatniej serii Przysiad, jeszcze troche kuleje, ale jak pisalem ciezko sie bylo skupic dzisiaj przez to zamieszanie.. Tu wprowadź tekst linku... W tym tygodniu dorzucam nieco wegli do diety, narazie kosmetycznie tak zeby ok 100kcal wiecej wchodzilo bo waga przez tydz niedrgnela ani o 100g, wiec [...]
Paliłem 2 razy w życiu i nawet mi się podobało.Ale po przeczytaniu faktów i mitów o marihuanie i po posłuchaniu "Bodka" nie dotknę tego ścierwa nigdy więcej.A tekst o małżeństwie które wracająć naćpani z imprezy wżucili coś d o piekarnika i zjedli a rano okazało się że było to ich 4 tygodniowe dziecko daje do myślenia.Posłuchaj całego a [...]
[...] powiem(to rozbawi zapewne wielu oraz zastanowi nad ludzkim d****izmem)-moj kumpel zna idiote,ktory zapisal sie na krav,zeby.....LEPIEJ WYRYWAC TOREBKI KOBIETOM!!!!!!!(i ten tekst przytaczam,zeby uswiadomic,jacy d****e chodza po ulicach,nie zeby deprecjonowac akurat krav-bo tacy psychoe znajda sie zapewne wsrod trenujacych różne style) PITTT
jak dla mnie ok opcja ale niech dadzą dobry materiał bo po praniu z tych koszulek to szmaty wychodzą hasło TWOJA KOBIETA CHCE BYŚ WYGLĄDAŁ JAK JA :) ta tekst po hooju no sory:))
Ja już nie chowam moich barów pod materiałem, tylko to mi zostało z sylwetki zaj**istego :-P A swoją drogą dobry były jakiś tekst coś jak na bf. Nie do końca mi pasuje może ale coś takiego że jak podejdzie to mnie szczaw i zapyta jak brac gainer to wskażę tylko co ma przeczytać i może odejść :D
[...] BF jest ten napis i każdy z dumą nosi koszulinka poświadcza ze dany obiekt rucha i nie jest leszczem od rozpisywania małolatom kretyny poświadcza specyficzny stosunek do rzeczywistości, poziom bajery, ogólnego wk***ienia, alkoholizacji, ostrego treningu i nietolerowania c***agów w ciasnych koszulach rurkach i sandałach tekst dla d****i bez jaj
[...] bym stawiał normalna z rekawkami nie na bezrękawnik ja mysle ze alternatywnie dobrze bylo by gdyby obie opcje byly bo osobiscie wziełbym z rekawami i bez też %-) tekst Bijesz głupie teksty za moimi plecami z kolegami sam do roboty się nie weźmiesz W życiu nikim nie byłeś i skończysz bez własnej historii [...]
[...] stosunek do rzeczywistości, poziom bajery, ogólnego wk***ienia, alkoholizacji, ostrego treningu i nietolerowania c***agów w ciasnych koszulach rurkach i sandałach tekst dla d****i bez jaj trzeba znać genezę i klimat w jakim to powstało oraz to, ze nie były nigdy przeznaczone do oficjalnej sprzedaży komuś innemu Twoje propozycje mogę [...]
Jak tak dużo czytałeś,to czytałeś na temat treningów masowych w Atlasie ćwiczeń?Poniżej wkleję Ci tekst,wyciągnij wnioski... Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp.)z wolnymi ciężarami(sztanga, sztangielki)-ilość serii kształtować się powinna następująco: na duże grupy [...]