[...] biegam poza kreceniem na orbitreku. Waga okolo 85 kg, krata jako taka jest na upartego. Silowo ciut lepiej, ale w seriach; nie maksach. Ale jestem tu tylko po to aby wkleic tekst ktory sprawia, ze nawet najbardziej zyebany dzien staje sie troche mnie zyebany: "Ty w ogole nie powinieens brac udzialu w takich dyskusjach, bo jestes j.e.bniety i [...]
Bulinek , a co zmieniłeś w tym poście że już nie łamie 5 punktu , bo nic nie widze ? :) A czytałeś w ogóle ten 5 punkt ? Czy działa , nie działa , bo nic tu nie jest opisane , jest tylko opisana ilość powtórzeń w kolejnych seriach i ciężar. Nie wiadomo jakie ćwiczenia , ile ćwiczeń , na jakie grupy , jak lączyć , jakie przerwy między seriami [...]
Coś taki nerwowy ...w tym wieku... ;) , nie krzycz tak :) Nie , nie przekonałeś mnie :)))))) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Tak HK , UFO pewnie też widziałeś , narazie tylko jedna dziewczyna w Polsce <18lat wycisnęła 75kg , reszta zawodniczek ma rekord ok. 50 kg..... komentarz zbędny Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]
sory za moje co poniektore wypowiedzi, lecz podalem kilka pytan. dzieki za link do diety i za ten tekst "Kulturystyka to nie tylko "zrobienie" jak największej masy mięśni, to pokonywanie własnych słabości, przekraczanie własnych barier, hartowanie ducha...NIE TĘDY DROGA...", bo ja tak cwiczylem na maksymalnie wykorzystanie [...]
A co powiecie na to. Jest umnie na dzielnicy taki koles ktory bardzo szybko przytyl (przyposzczam omke po efektach) i tego minionego lata on wraz ze swoimi kolesiami szczypiorami dzien w dzien siedzieli na lawce przed blokiem. Oni biegali za niego wszedzie a on caly czas siedzial i albo gadal przez komure albo patrzyl h.. wie gdzie. Zastanoilo [...]
zaraz powinieniem miec oto tekst piosenki Posłuchaj synu, tato ci opowie, jak na Jackowie stawiał pierwsze kroki Pulaski-Milwaukee, dolar na farta, stare adidasy i kurtka wytarta W portfelu magiczna "zielona karta" bez języka naprawdę niewiele warta Oto Ameryka, droga otwarta, gazeta w łapie, na pracę polowanie, Wynajęte tanie byle [...]
Steven0 a gdzie ja napisałem coś o Holm, że do mnie pijesz? To tekst pisany przez kolegę z F24 dotyczący wypowiedzi Sonnena. Osobiście uważam, że Ronda rozjedzie Holm tak jak poprzednie rywalki. Co do Fedora to napiszę to samo co na F24: Sonnen ma dużo racji i nie ma w tym nic dziwnego. Ja rozgraniczyłbym kilka rzeczy. Ludzi można podzielić na [...]
Tomek jakie piękne wyjaśnienie... jak czytam ten twoj tekst to serce mocniej zaczyna mi bic..ale to wszystko prawda... Sandi "Przyjmuj każdego takim, jakim jest. Każdy ma wady, nawet najlepszy. Jesteśmy tylko ludźmi - nie aniołami." C. Flaischlen
brian dzieki dobry człowieku temat 4B to interpretacja tekstu prozatorskiego akurat na próbnej był to tekst Boy-Zeleńskiego na temat poezji Moliera, do tego były pytania i wypracowanie na 4 strony ogólnie temat fajny dla tych którzy nie pamietaja lektur natomiast w srode przezyam koszmar kiedy dostałam pakiet zadań z biologi i oczywiscie była [...]
[...] ale nie powiem nic na temat hyper pump'a bo nie brałem to nie gadam. Tutaj kupię hyper pump'a a efekty będą tak lipne że wstyd będzie gadać że wydałem kase na darmo i tekst znajomych a nie mówiłem że bedzie lipa. Na mnie to musi być coś na prawde hardcoreovego! Nie ma innej możliwości. Jestem odnoście suplementów sceptyczny i na dzień [...]
[...] dlaczego? Zgadzam się z przedmówcami, że Bruce wyrażał się jasno i cytat który przytoczyłem, jest zrozumiały dla każdego. No chyba, że dla kogoś jest to stwierdzenie niewygodne, to wtedy co innego. A za tekst "co nie ewoluuje to ginie" kolega ma soga, bo to za***ista prawda. Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2008-10-14 12:03:52
[...] to JKD" Teraz zamieściłeś fragment szkoleniówki, bodajże Masters Seminar, w kontekście, że to co tam Rick pokazuje to Jun Fan. Pokaż mi proszę video, artykuł, jakiś tekst czy cokolwiek gdzie Rick twierdzi, że pokazuje Jun Fan a tymczasem prezentuje coś innego: kali, muay thai, bjj itd itd Jeżeli nie masz takiego przykładu, to przestań [...]
"Siłownia" bez sztangi? Jak się wrzuca takie zdjęcia, to nie można mieć pretensji, że faceci mniej uwagi na tekst zwracają . I moze to dla Ciebie slabo,ale mnie kosztowalo sporo wysilku Nie żartuj sobie ze mnie . Moja żona nie ćwiczy w ogóle a tyle spokojnie weźmie, jak ją czasem na siłownię zaciągnę . To, że Cię ręce bolały jak [...]
[...] no w sumie to racja! skonczylo sie na wymianie drzwi bo te juz sie qrwa nie domykaly! a najlepiej ze potem na mendy wezwanie i slysze ze ten koles jak juz wytrzezwial to puscil im tekst ze go zona nie chciala w nocy do domu wpuscic to probowal sie dostac(doslownie "wbic")!! tylko szkoda ze chaty mu sie pomylily o kilka ulic!!ehh...