SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tekst

  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Mariusz a nie Mateusz, szydera cały czas leci, nie dalej jak dzisiaj widziałem tekst na FB, że naturalny jest tylko Mariusz i jogurt %-), cukry proste po treningu to jedyne sensowne dla nich miejsce więc to nie jest dziwne ;) w dwa lata da radę, jak nie musisz zrzucać balastu, jesteś młody i nie masz większych zmartwień oraz masz wystarczająco [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kwiecie wieku i po przejściach metabolicznych może mieć skutki od negatywnych po obojętne. Na pozytywne trudno liczyć. Wspominany tu Piotrowicz dosłownie wczoraj opublikował tekst o roli insuliny w życiu hormonalnym człowieka i sportowca. Oddam głos mistrzowi. Wróg publiczny numer jeden - Insulina ! "To co mnie przeraża, to fakt, że przez trend [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 12:27:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    W piątek kończę dwumiesięczny okres regeneracji idąc na ,,Bis Sylwester".Koniec opierniczania. Od poniedziałku wchodzę w treningi. Cel to rzeźba do kości bo już nie mogę na siebie patrzeć. Pozdro. Darek ten tekst dobry byłby na 1 kwietnia;-D

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 08:53:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • hahaha, dobry tekst MaGor :-)), chyba miałeś dobry humor z rana dodam jeszcze że jak facet już wsiąknie na dobre to nie powinien tez zakąszać %-)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 2014-10-25 08:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Ayrton Senna

    Post
    Inne dyscypliny

    tutaj interesujący tekst ( tak z faktami od połowy bo poczatek to prywatna historia http://senna.pcserwis.com/ja_i_ayr.htm Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-04-09 13:38:24

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2009-04-09 13:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Ayrton Senna

    Post
    Inne dyscypliny

    Ciekawy tekst, ja takich przeżyć jak autor nie miałem i nie mam, ale gdyby ktoś zadał mi pytanie, kim był dla mnie Ayrton Senna, to odpowiedziałbym że był kimś ważnym, kto mocno wpłynął na moje dalsze zainteresowanie F1

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2009-04-09 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki luzujcie bajere ten tekst miazdzy

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studensky to mój tekst Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-06-22 17:56:01

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 17:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomysł, po 50, ze może jeszcze 20 dam rade, po 80, ze do 100 powinno pójść, to wstydu nie będzie, po 100, ze w sumie jak jeszcze 20 zrobię, to wynik poprawię, a jak poszło 130, to jeszcze trochę siły zostało... to jeszcze 10 i kolejne... przy 150 pomyślałam, ze trzeba jeszcze do domu wrócić, a rowerem byłam }:-( Ten tekst wymiata - cała Ty.};-)

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-19 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boyer Coe

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    było już to zdjęcie i tekst na forum ale 2 lata temu a ja już zeskanowałem. absolutnie warto przypomnieć i podziwiać

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałam spróbować przebiec chociaż te 10km w towarzystwie, więc udało mu się namówić mnie na 10km bieg warszawski który będzie w kwietniu :-) Czy Wam też nie pogrubia się tekst, nie da się wrzucać kilku misek na raz? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96666b712fc349d08003435240c72f39.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8b48afe16f94f9f81d9bf41fb2c92f3.png [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 16271 Data: 2013-03-17 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skrobnij coś od czasu do czasu, nawet zwykły tekst :)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-13 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobryyy Z góry mówię, że suchy tekst, żeby dziennik mi gdzieś w dół nie zjechał Ciężko trochę, na chwilę obecną masa rzeczy do zrobienia Dzisiaj pół dnia zastanawiałam się czy iść na trening. Już się szalka przechylała na "nie", ale przemyślałam sprawę, zacisnęłam zęby i poszłam. Teraz robię wypiskę i z czasem jestem już w ogóle hen hen %-) [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 21:35:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panie i Panowie, potrzebuję pilnej pomocy. Czy możecie polecić coś na trądzik? Na plecach mam ogromną pizzę, a wczoraj w szatni słyszę tekst: - "Co to bierzesz?" - "Nic, same jedzenie i białko." - "Od jedzenia nie ma się takich syfów." Coś takiego mniej więcej. Jak zobaczyłem w lustrze plecy, to się za głowę chwyciłem. Na przyszły tydzień postaram [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 15:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nawet jeden czips nie przeszedl mi przez usta, od razu odruchy wymiotne. Na pompowaniu juz zero pompy, zero czucia miesnia. Bylem tak zalamany i wk***iony ze rzucilem tekst do chlopakow z mojej kategori ze na szczescie jestem tak duzy ze bez pompy bede wiekszy niz oni %-) niestety chyba nie odebrali tego dobrze %-) no i na finaly wyszedlem [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-10 22:40:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Emil Kaleński i Activlab dla Juniorów -

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] świata - jestem z tym, że bardzo zajęty. W międzyczasie udało mi się nakręcić jeszcze jeden odcinek dla TV SFD którego pierwszą część możecie zobaczyc już teraz Tu wprowadź tekst linku... A ja tymczasem jestem w 4 tygodniu robienia masy mięśniowej. Dzisiaj waga naczczo wyniosła 110kg, w ciągu dnia dochodzi do 112-113kg, cały czas prześwitują mi [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 11:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na którym bardziej się odprężyłam niż poćwiczyłam, było miło. Jutro rano idę na siłownię, zgodnie z zaleceniami treningu dla zielonych powtarzam trening, przeczytałam tekst o progresie i nie wiem jak mam go odnieść do tego treningu, skoro ilość powtórzeń i serii jest wytyczona odgórnie. Miska z dziś: [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14584 Data: 2012-12-08 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech, dzięki dziewczyny, może dlatego, że ostatnio usłyszałam motywujący tekst 'dupa Ci urosła' i mi się słabo zrobiło... seslawa nie wiem czego się spodziewałam @@-) chyba, spodziewałam się jakichś spadków w obwodach, po tylu latach diet i dramatów, telenoweli odchudzania po prostu mi się we łbie synapsy poplątały i teraz tak mam. porandojin - [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14584 Data: 2013-01-23 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Ethyl Ester - Być albo nie być?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj chłopaku dobrze co zamieściłem.To nie mój tekst tylko opinia fachowców z BR&D.ja sprzedaje CEE i inne formy. Myśle sobie,że w przyszłości nie będziemy zamieszczać żadnych badań lub testów,które dostaniemy od amerykańskich laboratoriów.A na 100% nie na tym forum.Przed dwoma laty były podobne pretensje pod naszym adresem.Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17946 Data: 2006-04-20 14:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    już miałem prawie wszystko opisane dla Ciebie... no i przez nieprzewidziane zdarzenie- spadła mi mysz i cofnęło mi stronę, cały tekst przepadł... teraz więc już tylko ogólnie; trening ogolnie nienajgorszy, choc poprawić by trzeba go było; -ćwiczeń na siłę, ze tak powiem nie musisz zmieniać dlatego, ze długo już nimi ćwiczysz, zmień ilość powt., [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2013-02-02 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)