tarczycy

[...] Dieta Dzisiaj dieta taka trochę lżejsza że tak powiem, ale dolegliwości jelitowe też mniejsze - zacząłem dziś brać T4 w związku z moją "rzekomą" niedoczynnością tarczycy, może to tym spowodowane są te problemy? Zobaczymy. W sumie nie było też nabiału od rana, za to potem wypiłem shake na mleku i nic. [...]

[...] niby dlaczego? (Bo jedna baba drugiej babie powiedziała, że ww są błee i od nich się tyje?) Dieta zawierająca 150g węglowodanów jest dietą o ich obniżonej ilości. Nieumiejętne zabawy z eliminacją węglowodanów kończą się upośledzeniem funkcji tarczycy, a tego tu sobie nie życzymy, prawda? Zmieniony przez - Martucca w dniu 23/05/2014 00:56:54

[...] alergiczne, ale nie wszystko moge zrobic, ze wzgledu na to ze moze sie zakonczyc wstrzasem anafilaktycznym. Glownie z powdu silnych problemow alergicznych i slabego stanu tarczycy wyeliminowalam wszytskie zboza z diety. Przynajmniej tymczasowo. Zobaczy sie co dalej. Z rzeczy ciekawszych, mge sie pochwalic :D jestem ironwoman :-) Volvo [...]

[...] lipca do wrzesnia), i od polowy pazdziernika zamiana na swinke. wg procycenta Thiroyd zawiera 8,31 mcg T3, 35 mcg T4 Xzaar77 Thyriod do ekstakt ze sproszkowanien swiskiej tarczycy, pocodzenia naturalnego. Poza T3 i T4 zawiera tez np.T1, T2 i kalcytonine. tak czy siak, czynnik ktory za pewne mial wplyw najwiekszy to stres poziom stresu od [...]

ja nie lecialam czystym cbl. Zawsze były węgle potreningowo, wiec bardziej było to połączenie CLB i CT. Tak czy siak 150g wegli to dla mojej tarczycy za mało, a więcej jest już raczej ciezko wsuwać w 2 posiłach w ciągu dnia. Poza tym dawka 100gww naraz też raczej nnie była by optymalna ^^ %-) a zasadnicza różnica jest taka, że na wyższych [...]

Z niską wagą to wiadomo... (U mnie po przytyciu i późniejszym włączeniu leczenia tarczycy wręcz niemal się pogorszyło, bo już po Luteinie nawet nie bardzo zaskakuje. Cóż, widocznie bardziej sobie popsułam.) Dziękuję znowu za odpowiedź i już Ci tutaj nie spamuję. Jeszcze się powtórzę, że fajnie, że wkleiłaś Twoje zmiany i pokazałaś, że można, i [...]

[...] i dziwczyn trenujących crossfit, a nawet dziewczyn ktore zaczyly bo chcialy po prostu schudnać, ale coś posżło nie tak. Post też miał w sporej mierze odnosić się do chorób tarczycy zwłasza hashi. Czy zawsze czuc, ze cos dzieje sie zle? wydaje mi się, ze czasem czuc troche za poźno. Pewne małe sygnały pojawiają sie zapewnie, ale zwykle w trakcie [...]

[...] i szczupla,oto pierwsze najszybsze widoczne efekty zastosowania sterydow, zmiana transoportu wody.Co rowniez ciekawe za retencje ni eodpowiad atez w calosci niski poziom h.tarczycy czy wysoki estrogenow,przyczyn moze byc wiele,nerki, watroba, przewlekly stan zapalny,niestety wspolczesna medycyna nie zdiagnozuje przyczyny, lekarze nierozumieje [...]

Byłem dziś u lekarza, dał mi skierowanie na morfologie z rozmazem, ob, cholesterol i TSH, bo zmęczenie moze być również przy chorej tarczycy. A w związku z tymi mroczkami przed oczami dał mi skierowanie do okulisty na dno oka. Zobaczymy jak to sie rozstrzygnie

[...] cynku, witaminy E, niskie spożycie tłuszczu, wysoki spożycie błonnika pokarmowego, nasilony stres oksydacyjny, ale również i to jest duży czynnik – obniżenie aktywności tarczycy. Z tego względu wyznaczenie bezpiecznej ilości warzyw niepowodującej objawów hiperkarotenemii jest utrudnione. 4-5 porcji (porcja: ilość mieszcząca się w szklance) [...]

[...] masa ciała, prawidłowe lub nieznacznie podniesione poziomy męskich hormonów, obniżone poziomy kobiecych hormonów, podwyższone poziomy hormonów stresu lub obniżona aktywność tarczycy W pierwszym przypadku wprowadzenie diety bardzo niskowęglowodanowej może okazać się strzałem w dziesiątkę, w drugim zazwyczaj znacznie lepiej sprawdza się jedynie [...]

Czy FT3 poniżej normy, podczas gdy FT4 i TSH są w normie, świadczy o niedoczynności tarczycy czy to za mało?

Poszukaj w dziale tematu z bodajże takim tytułem : "Kiedy Lady ma niedoczynność tarczycy". Tam dziewczyny dzieliły się swoimi spostrzeżeniami. Warto poczytać.

[...] pochodzi z konwersji w jelitach, co jest zależne od profilu mikroflory jelitowej). Przy obniżonym poziomie T3 zdecydowanie mogą występować objawy typowe dla niedoczynności tarczycy. Jednocześnie korygując ten problem można spodziewać się szeregu korzyści, włączając pozytywny wpływ na hormony płciowe (regularność cykli miesięcznych) i profil [...]

WITAM SERDECZNIE, MAM PYTANIE ZWIAZANE Z DIETĄ PRZY SCHODZENIU Z HORMONOW TARCZYCY: ENDOKRYNOLOG POWIEDZIAL, ZE Z MOJA TARCZYCA WSZYTSKO JEST OK - WYGLADA LADNIE W USG, NIE MAM PRZECIWCIAL, DLUGO JESZCZE DAWALA RADE ZANIM JA PRZECIAZALAM - NIESTETY W PEWNYM MOMENCIE BYLO TEGO ZA DUZO I HORMONY BARDZO SPADLY. (Poczatkowo mialam subkliniczna [...]

[...] 30 minut dochodziła do siebie w pozycji leżącej. Jej dieta była zbliżona do tej promowanej w dziale (około 150 g węglowodanów na dzień). Dodatkowo miała niedoczynność tarczycy, co zwiększa ryzyko takich nieprzyjemnych incydentów. Lekarze rutynowo zlecają ten test, ale w wielu przypadkach lepiej/bezpieczniej jest wykorzystać inne [...]

falfaqu - dziękuję za odpowiedz. Problem w tym, że u mnie wahania i spadki t4, t3 są dość mocne. Radziłby Pan wykluczyć w tym wypadku beta alaninę, biorę jej tylko 3g + 5g kreatyny codziennie. W środę mam USG tarczycy, na pewno zaznaczę jakie biore suplementy, może endo coś poradzi. W każdym bądź razie dzięki :)

[...] z grupy B i jeszcze dokładam z zewnątrz, czy organizm wydala nadwyżkę? 4. Jak poprawić konwersję T4 do T3, albo czego unikać, aby jej nie pogarszać? 5. Jak wspomóc pracę tarczycy, nadnerczy, albo czego unikać, co im szczególnie szkodzi? 6. Czy przyjmować cokolwiek zaraz po treningu siłowym? Jeśli nie przyjmuję to jeszcze przez jakiś czas po [...]

[...] zwiększyć, choćby przez spacery, zaś kwestia retencji wody może być problematyczna tylko jeśli chodzi o monitorowanie postępów, ale ja się, z racji swojej niedoczynności tarczycy, przyzwyczaiłam do tego, że nie mogę polegać na wadze i obwodach jako miarodajnemu wskaźnikowi dokonywanych postępów... prosiłabym o wyjaśnienie, jeżeli można, czemu [...]

Lepiej to wygląda. Daj sobie rozkład 1800kcal, 130B, 175W, reszta tłuszczu. Dodatkowo poczytaj linki z regulaminu na temat diety w niedoczynności tarczycy.