tabele

[...] w domu taborety, stołki czy inne takie to może to 'udawać' ławeczkę, a same hantle wystarczą do machania. Martychak said: "dziewczyny kochane przy opisie treningow sa tabele, ja nie chodze na silownie , moge cwiczyc tylko w domku, wiec omijam te zestawy gdzie wymieniane sa maszyny?i cwicze tylko te zestawy w ktorych ich nie ma?" [...]

http://typosfera.pl/statystyki_tabele.php Fajna strona, są tabele pierwszych i drugich lig w większości państw.

[...] wertować żadnych tabel i przeliczać tego na wagę, tylko od razu jest gotowe.Można też zważyć wszystkie produkty po kolei z danego posiłku i potem wszystko zsumować. Sprawdzałam dla podstawowych produktów, które jadam i dane są wiarygodne. Zresztą nie chodzi o gram BTW w tę czy tamtą stronę, w końcu różne tabele też nie są do idealnie zgodne.

zobacz na tabele ile ma ww

tez wlasnie, sa tabele kaloryczne, wystarczy masa produktu i wyliczysz. masz tez nasze dzienniki zywieniowe

Ujemny bilans kaloryczny, chodzi tu o to żebyś spalał więcej kalorii niż ich dostarczasz sobie z pożywieniem, jak coś jesz to zliczaj sobie wszystkie kalorie, i rób taki trening żeby je spalić w necie znajdziesz tabele ile spalisz przy bieganiu itp.

http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm http://www.republika.pl/ikoiko/tabele.html Te 2 linki nie działają, może ktoś podać inne, jakieś odpowiedniki ?

http://www.tabele-kalorii.pl/ tu sobie sprawdź dodając po kolei dania zapisują się na górze (środek) i wszystko masz wyliczone. B-2.0=143 T-1.5g=107.25 WW-4.0g=286 Zapotrzebowanie białka,tłuszczu i węgli chyba dobrze obliczyłem.:) Pozdro

Kurva...odwróć tabele Kubica na czele Dobrze że chociaż Ferrari nie jest na końcu

bmw ssie gale i koniec denerwowaly mnie juz te gadki kubicy, nic mu nie pasowalo ale widac teraz ze ten samochod do niczego sie nie nadaje. Haidfeld tez tabele zamyka, przynajmniej sie nie pali ale czasy osiaga mierne nawet z cialem i waga jokeya.

Skład galaretki znajdziesz tutaj zależnie od jaką Ci chodzi - http://www.jedzdobrze.pl/tabele/szukaj/?primary_id=0&secondary_id=0&producer_id=0&seller_id=0&phrase=galaretka

[...] do wydanych pieniążków...??? :)) Piszecie żeby zastąpić Primke enenhat'em, z tego co wyczytałem na amerykańskich i erupejskich stronach o anabolikach wszyscy piszą (np. tabele porównujące koksy)że zdecydowanie lepszy jest Primoteston Depot... chodzi mi o to ze wedluch "nich" przyrost sily i masy jest taki sam jak w przypadku innych [...]

miód działa wzmacniająco tylko po bardzo długim okresie spożywania z tego co mi wiadomo http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=406 <- Ty tu widzisz jakieś wartości odżywcze poza masą glukozy i fruktozy ?

http://www.dobradieta.pl/tabele.php plus waga kuchenna

no ucialem kolo 1000 :] nie wiem na ile wiarygodne sa tabele z zapotrzebowaniem dziennym, nic nie wyliczalem.

jeszcze jedno. kiedyś znalazlem tutaj taka tabele gdzie moglem sie dowiedziec co ile ma kcal i badzo pomagalo mi w ukladaniu diety:) jest cos takiego jeszcze na tej stronie?

wysokiej jakosci mieso cielece kosztuje po 50 zl w masarni za kg, wiec jesli masz takie do wyboru to bym sie nie zastanawial btw wolowina jak dla mnie za dlugo trzeba ja przyrzadzac a co do twojego pytania przejrzyj tabele na www.dobradieta.pl i wybierz co cie interesuje, jak dla mnie to schab i poledwica poprosze troche do degustacji

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/

Końcowe tabele turnieju w Monaco: http://www.fotoload.pl/123aa78/135e9743cfcab85af2817368bdc94f208319.jpg http://www.fotoload.pl/123aa46/446c11e9db4eec5038681e6c6247b8d13224.jpg

Wisła i Cracovia na czele :) jeszcze moze byc tak ze Wisła bedzie na czele a CRacovia tez, tylko jak sie odwroci tabele :)