stymulanty

[...] aktywności fizycznej: wszystko. siłownia niestety domowa. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadne Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: powiedzmy, że kasa w rozsądnych ilościach nie grają roli Cel/problem/opis: Tak jak pisałem: główny i najważniejszy cel to zbicie [...]

[...] prosty, obciążenia mi nie brak, do tego jest prasa do nóg, wyciąg i modlitewnik . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Stosowane wcześniej diety: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwości finansowe: nie chciałbym dużo wydawać ;p Cel: zwiększenie siły i lepsza sylwetka, tj. Więcej mięśni, mniej tłuszczu, w miarę możliwości ;) Mam sprzęt [...]

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: ? Możliwosci finansowe: niskie Witam, Ankieta uzupełniona to czas przejść do żeczy. Jak widać na zamieszczonym zdjęciu nie wyglądam jakoś imponująco, ale [...]

[...] omega 3 (2 kapsułki dziennie), vita-min multiple sport (rano), chela-mag b6, chela-cynk (oba na noc) - wsio olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: coś tam się zawsze znajdzie Cel/problem/opis: dieta Bez zbędnych historii, cel jest jeden - zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Zacząłem z [...]

[...] choroby) : uczulenie na mleko krowie Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: duże Witam. Mam 21 lat, jednak jako że dopiero zaczynam z treningami mam nadzieje, że nie będzie problemu jeżeli zagoszczę się w [...]

[...] wcześniej diety/rozkład b/w/t: Nie stosowałem diety, staram się jeść 5 posiłków dziennie. Najwięcej uwagi przykładam w śniadanie oraz posiłek po treningu. Wrażliwość na stymulanty: Możliwości finansowe: bardzo ograniczone. Staram się nie wydawać pieniędzy na suplementy czy inne preparaty. Cel/problem/opis: Witam! Ćwiczę już 2 miesiące i [...]

[...] fizycznej: silownia, tenis, tower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna z olimpu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: o to bede pytał Wrażliwość na stymulanty: ----- Możliwosci finansowe: mieszkam z rodzicami ale sam sie utrzymuje Cel/problem/opis: najpierw krotki opis jak wsyzstko wygladalo: Zaczalem cwiczyc w domu we [...]

[...] fizycznej: sporty siłowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie interesuje mnie to. Wrażliwość na stymulanty: nie znam Możliwości finansowe: dobre. Twoje pytanie -cel/problem/opis: Celem mojego dziennika jest osiągnąć cele siłowe takie jak: -Wyciskanie na ławce 1,5x masa [...]

[...] i wcześniej preparaty : Wcześniej na czysto, teraz w planach kreatyna, białko i BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wcześniej w granicach 164/440/65 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: w zależności od potrzeb Cel/problem/opis: Przerobić co zbędne na masę mięśniową + podbudować wygląd całości (rzeźba) - wyglądać jak 2 [...]

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej:obecnie tylko siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwości finansowe:50 zł/miesiąc na suplementy, na żywność bez limitu Twoje pytanie -cel/problem/opis:weryfikacja planu treningowego, który służyć ma [...]

[...] i wcześniej preparaty : kreatyna, arginina, cytrulina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dwie - świńska masa na masie i deficyt kaloryczny na redukcji Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: słabe xd Cel/problem/opis: główny - 80 kg w strict curl i progres siłowy w innych bojach, poboczny drugorzędny - redukcja do 110 [...]

[...] preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zdrowe odżywianie (dieta własnego autorstwa na zbicie masy ciała - efekt: 12 kg w 3 miesiące) Wrażliwość na stymulanty: brak działania ubocznego Możliwosci finansowe: na pewno nie produkty premium :) może trochę większe, niż totalnie ekonomiczne Cel/problem/opis: redukcja tkanki [...]

[...] nd trening - siatkowka) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wczesniej sie zdarzalo l karnityne, aakg, hmb Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: jakies 100-300 zl na suplementy Cel/problem/opis: Cel ? zrzucic troche tluszczu, zbudowac jakies miesnie, jak kazdy laik Chcialbym [...]

[...] Stan zdrowia: BDB Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : hmb (kaps.) , gainer I. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Redukcja z 108 kg do 85 kg. Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: jestem gotowy Cel/problem/opis: Witam , chciałbym nabyć masy mięśniowej w cyklu (12 tygodni) wraz z odpowiednią dieta i systematycznym [...]

[...] potem zmniejszając stopniowo do wieczora, dając więcej białka. Jem przeważnie 5 posiłków, staram się uzupełniać diete orzechami, płatkami, warzywami i owocami Wrażliwość na stymulanty: Tak jak wyżej, no explode 2, przy assaulcie nie miałem takich problemów Możliwości finansowe: 300-400zł miesięcznie (najlepiej jak najtaniej ;-)) Twoje pytanie [...]

[...] kilka ampułek l-karnityny Stosowane wcześniej diety/rozklad b/t/w: było niemal wszystko,łącznie z IF,potem przerwa i jeszcze większe przybranie na wadze. Wrażliwość na stymulanty: Chyba nie jestem jakoś szczególnie wrażliwy. Możliwości finansowe: W granicach rozsądku. Twoje pytanie -cel/problem/opis: długoterminowo,chcę wyglądać dobrze,na [...]

[...] fizycznej: silownia, tenis, tower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna z olimpu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: o to bede pytał Wrażliwość na stymulanty: ----- Możliwosci finansowe: mieszkam z rodzicami ale sam sie utrzymuje Cel/problem/opis: najpierw krotki opis jak wsyzstko wygladalo: Zaczalem cwiczyc w domu [...]

[...] cynk vitalmax. Kiedyś kreatyna, białko (uzupełnienie "diety"). Trochę namieszałem na początku ale nic :D Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: opisane niżej Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Redukcja Co do mleka i twarogu. Mleko mi nie przeszkadza, a twaróg w takiej ilości po treningu chyba może być. [...]

[...] domowej siłowni : Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwości finansowe: Twoje pytanie -cel/problem/opis: Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-04-07 22:05:10

[...] chyba dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Niewiadomo Możliwości finansowe: słabo Twoje pytanie -cel/problem/opis: forma na lato Witam! To ja ChongLee, który nie dał rady wycisnąć 150 kg do sylwestra [...]