Tylko że osoba z SFD napisała że wysłali do badania. Więc chciałem się dowiedzieć czy juz sa wyniki. Ps: fitmax nie miał wpadki z soją, w kurczakach chyba tez jej nie ma...
w jakis sposob izolat soi wplywa na t3 i t4? izolat soi pozbawiony jest izoflawonow sojowych, wiec nie pownien miec wplywu na tarczyce, choc sama soja - ma raczej wplyw ujemnyna aktywnosc tego gruczołu co pokazuja badania: Ishizuki Y, Hirooka Y, *****a Y, Togashi K. Ishizuki Thyroid Clinic. To elucidate whether soybeans would suppress the thyroid [...]
[...] kilka dziesiąt zł. można mieć bardzo dobrą kazeinę nieporównywalną z pszenicą, można mieć białko jaja za podobną cenę jak 3D, wpc jest nie tak znowu wiele droższy, soja ma przy tej cenie cenę śmieszną a jest dużo lepszym białkiem od pszenicy, więc chyba wystarczy powodów dla których nie jest to żadna rewelacja a nawet nie jest [...]
Pytanie od Body'ego, nei za mało wegli na okto?? czytałem na sfd ze na ekto to walic 5-6 gramów wegli. wiec mam dac wiecej czy tak jak piszesz b-2,3g t-1-1,5 i w-4 g ( wiem ze obserwowac trzeba organizm i ciac skąłdniki jesli na sie zalewamy, ale jestem ekto wiec raczej mi to nie grozi) Mozesz rozwinac top co napisałes i zobaczyc ta diete?? I [...]
ogolnie soja jest slabym bialkie, wiekszosc tych produktow pochodzi z soji zmienianej genentycznie,kiepsko z bv zdecydowanie lepsze mieso/ser/jaja,oczywiscie od czasu do czasu mzona,ale to przetworzony syf od co
jesli czepiles sie hi-tec'a to polecic moge anabolic protein czekolada.. dobra cena i naprawde ok smak.. tyle ze to soja +wpc (20%+80% chyba ) protein 8 0tez ma chyba soje i pszenice jelie nie musisz z tej firmy to wybierz co innego - jest duzo w dobrych cenach - mrm, dymatize a jesli chodzi na noc to prolo z biogenix bedzie git Zmieniony przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
będąc w połowie redukcji powoli chciałbym zastępować twaróg ( mam go aż 400g w diecie ) innym białkiem... na moje fundusze najkorzystniejsze jest białko w prochu... Z tego co czytam to prawie każde białko zawiera PROSZEK LECYTYNOWY RZEPAKOWY ten składnik jakoś nie bardzo przypadł mi do gustu }:-( ( ma on jakieś powiązanie z soją ? ) Koncentrat [...]
Tu się z Tobą zgodzę Mawashi.BV soja ma niższe niż białka zwierzęce.Ale coś za coś.Niższa cena gorsza jakość białka. Tej odżywki nie kupiłbym z jednego powodu-jest słodzona aspartamem.O ile się nie mylę to Naturell nie słodzi aspartamem odżywek sojowych.
to sie zdecydujcie czy jest dobre czy nie a co sadzicie o takim polaczeniu,po treningu 20gr ovo a przed snem 20g bialka z soji?? w a dni nie treningowe tylko 15g ovo(badz 15g soji, sam juz nie wiem..) przed snem?? bo w koncu soja jest dobra tylko na noc tak slyszalem!! pozdrawiam bykuu
[...] to podstawa sukcesu. :) Pamiętaj że to właśnie z niej dostarczasz odpowiednie rzeczy z których tworzysz tą masę. Postaraj się jeść rzeczy z dużą ilością białka (sery,mleko,soja, mieso) potem ćwiczyć. Jeśli to Twoja pierwsza seria (ufam że już ćwiczysz minimum 6 miesięcy to polecam po prostu kreatynę+glukozę (spożywczą bo taniej wychodzi) Ale [...]
[...] Michał.Musisz zdrowo i dobrze jeśc Jedz : Białko: ryby (najlepiej morz polnocy) ,jajka (cale lub bialka,polecam cale),drob (szczegolnie piersi kurze i indycze) ,wolowina , soja(od czasu do czasu nie zaszkodzi a diete trzeba urazmaicac) ,chudy nabial ,odzywki bialkowe,cielencina ,dziczyzna ,chude wedliny dobrej jakosci Wegle: [...]
[...] weglowodanowo-białkowe to produkty, które mogą w twoim organiżmie wyprodukować Wielkie...niestety nie przyrosty ale kupy, spójrz na zawartość tych odżywek, to przecież sama soja! Przejdźmy dalej i przyjrzyjmy się hitowi suplementacyjnemy jakim jest kreatyna. I co widzimy, kreatyna w postaci tabletek, co zawiera? Ze względu na swoją formę [...]
Soja na pewno nie jest białkiem idealnym dla kulturystów, ale ma też swoje zalety (duża ilość izoflawonoidów, właściwości antyrakowe itp.). Jeśli rzeczywiście masz problem z białkiem zwierzęcym to mozesz spokojnie brać odżywki oparte na białku sojowym ale dobrze byłoby żebyś jednak do każdej porcji dosypywał trochę białka zwierzęcego lub [...]
[...] od 45% wzwyż.Ale jeżeli wytykasz serowi żółtemu konserwanty to bez przesady. kurczaki też nie są za zdrowe-->.Chociaż ja osobisćie i tak bardzo je lubie i często je jem.A soja slyszałem że jest modyfikowana genetycznie i tego bym raczej się obawiał zjeść.Zresztą Head i tak sam zdecyduje co zje.Naszym zadaniem może być pokazanie dobrych i złych [...]