Co myslicie na temat wszelkiego rodzaju produktow z soi? Z danych jakie mozna zobaczyc np na kotletow sojowych wynika ze zawieraja one 40% - 60% bialka. Na ile wartosciowe jest takie bialko i czy takie produkty moga stanowic podstawowe zrodlo bialka dla cwiczacych??
chcialbym sie dowiedziec czy taka soja w posatci ziarenek jest dobra na mase. mam jej 6kg tylko nie wiem jak to jesc czy to trzeba gotowac czy ile dziennie itd.
Witam Prosze zerknijcie na to : http://www.allegro.pl/show_item.php?item=47334580 Co o tym sądzicie ?? To wogóle pomaga i czy jest wogóle dobre dla początkującego ? I ostatnie pytanie czy przypadkiem to nie jest szkodliwe ?? Dzieki z góry Trzymajcie sie :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czy jedzenie 115 gram czyli jednego opakowania kotlecikow sojowych jest dobre na redukcji IF ? tutaj mam przykładowy plan ponieważ strasznie sprzeczne opinie wyczytałem i juz sam nie wiem czy ją zostawić czy zamienić na coś innego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/770ad832d99a449b809f6ad50ec83af1.jpg
Witam, zadziwily mnie dzis wartosci bialka w tych 2 produktach Czy te produkty mozna jesc bedac na redukcji? Gdzie mozna kupic soje i jak to sie je wogole ? :))
witam wszytskich niedawno uslyszalem ze duze spozycie soji np:kotletów sojowych, moze spowodowac bezplodnosc,ja mysle ze to glupota wy jestescie spece od tego to powiedzice czy to prawda czy glupia plota?? z góry dzieki
Na jednym z przetworow sojowych(nie pamietam co to bylo) przeczytalem, ze zostalo to wyprodukowane w fabryce nie przetwarzajacej orzechow wloskich Wie ktos dlaczego podano taka informacje?
Witam. Mam pytanie odnośnie soi. soja występuje w różnych związkach, ale mi chodzi o taka zwykłą (ziarenka) czy można ja stosować np do jogurtów, i czy po tym przybędzie masy. Z góry dzięki ;))
Niestety kupilem bialko z dodakie soji a dokladniej http://www.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition__Anabolic_Protein-t398574.html Czy zjedzenie 2kg zaburzy moja gospodarke/da jakies negatywne efekty czy smialo moge zjesc. Odsyłać czy nie %-) ?\ dzieki za pomoc
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Myślę nad zakupem białka ActivLab - Soja Pro - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Soja_Pro-opis27264.html. Dobre te białko? Brałbym je zawsze przed i po treningu.
Czesc... slyszalem ze lepiej nie jesc soji bedac na cyklu z tescia bo moze przyczyniac sie bardziej do tworzenia ginko.czy to prawda i sytuacja jest taka sama.jezeli chodzi o fasole biala,czerwona,groch,soczewice i ciecierzyce?
WITAM! CZY WARTO KUPOWAĆ BIAŁKO ZAWIERAJĄCE IZOLAT SOJOWY? JEST DUŻO TAŃSZE,ALE SŁYSZAŁEM,ŻE DUŻA CZĘŚĆ TAKIEGO BIAŁKA NIE JEST PRZEZ ORGANIZM PRZYSWAJANA. POZDRAWIAM
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Białko sojowe . Słabo wchłanialne lecz leucyna poprawia wchłanianie nawet o 80% wiec pytanko . czy ActivLab - Soja Pro - 750 g + leucyna . Spowoduje ze białko będzie podobne do np białka z pochodzenia zwierzęcego ?