soja

ja bym bialko zmienil na cos innego soja jedynie jako maly dodatek i to od czasu do czasu imo

No top juz nic nie rozumiem, czyli soja nie tylko nie powoduje gino ale jeszcze bedzie przed nim chronic niczym tamoxifen?

mi by nawet na mysl nieprzyszlo lączyc takie smaki bo niby poco jak zaczniesz mieszac z soja to sam dojdziesz do tego ze wato poekeprymentowac aby bylo to smaczne :D moje JEST SMACZNE :D

Vitafit - wpc Provit - soja + trochę wpc Wybór jest oczywisty...

[...] sa to bialka "zywe". bialka z odzywki sa wyizolowane nie maja tej ilosci kwasow nukleinowych ( dna, rna ...) co "zywe" mieso. zartem sa "martwe" nie mozesz liczyc 3 g /kg wagi wliczxajac w to odzywki 3g/kg wagi licz tylko w miesie i w jajach, cala reszta (soja i ine bialkZA roslinne ) nie sa w to wliczane. pozdr mc

[...] zmieszane z mlekiem przy braku kasy jest rozwiązaniem?Mam izolat.Jade 2 razy dz.,w dni treningu po siłce z sokiem i na noc ,w dni wolne na 2 śniadanie i na noc.Wiem że to soja,ale kasa..Wiecej jak litr mleka nie dam rady.Do tego dietka ale nie powiem by rezultaty były porażające.Siła powolutku,masa stoi.To białko ma 93%czystości.Mam je na lewo [...]

a soja nie zmniejsza testosteronu przypadkiem? Hmm mleko ryzowe sprobuje na pewno :)

tuna oki,mleko porazka,soja jedynie izolat

Dla przykładu, skład Nesquik Opti-Start: cukier, kakao w proszku (20%) o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator (lecytyny (z soją)), składniki mineralne (pirofosforan żelazowy, siarczan cynku), premiks witaminowy (witamina C, witamina B1, witamina D), sól, aromat, cynamon Stawiam na oko, że jakieś 70% to cukier. W ogóle to nie nazywajmy tego [...]

nie bedzie problemu, to tylko pewien %, nie czysta soja

wiem jestem utyrany maturą a taka ciekawostka- soja ma wiecej glutaminy i argininy od takiego WPC np. Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-05-09 09:39:52

gadasz soja dobra dosyc w smaku mieszalem z egg trskawkowym w jednym shake z mlekem i smak byl jaknajbardziej ok

Jagnik, pisze mu zeby kupil za 70 jakies bialko, bo juz to lepsze, niz jakas soja, a jesli chce kupic soje, tzn. ze moze nie ma teraz za duzo funduszy. Przeciez wiadomo, ze polecilbym mu np. jakas kreatynke i hmb:)

Soja pewnie podobnie. Serwatka to inny typ produktu.

wpi mialo 4g laktozy:/ a powiedzcie mi czemu wogole mialaby soja byc gorsza od wpc?(wchlanialnosc? aminogram?)

Ulozylem sobie diete mozecie rzucic okiem czy jest jako tako poukladana? zapotrzebowanie na dzien: B 125g, T-50, ww-350 1.SNIADANIE: Płatki owsiane 11,9 7,2 69,3 211 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 3,5 0,5 5,1 40 Ser twarogowy chudy 19,8 0,5 3,5 100 Chleb żytni razowy 5,6 1,7 51,5 225 B:40g T-7,05 WW-102,4 kcal-530 ________________________________ 2 [...]

[...] wtedy triceps robie w piątek!! Chodzę na siłownie o 8 rano. Brzuch 3xtydzień,wieczorem w domu. od miesiąca staram się jeść produkty z białkiem(sery, tuńczyk, jakieś fasole, soja) unikam tłuszczy! prowadzę raczej siedzący tryb życia( nauka)! Jeźdze trochę rowerem. Moim celem jest ważyć 80-82 kilo ale już w mięsniach, nie w masie!! mam 171 cm [...]

wiesz co, zacznij od bialka sojowego, powiedz ze nie bedziesz nic bral nienaturalnego, ale sproszkowana soja jest jak najbardziej naturalna i to wlasciwie mleczko sojowe a nie odzywka,(mama ci nie zabroni kupic mleczka sojowego) np. opakowanie sojavit 70 olimpu jest ideologicznie naturalne (bez zadnych miesniakow na opakowaniu) jak to nie pomoze [...]

Bo jeśli nie jest EKO to na 99% jest GMO. Zmieni Cię w kobietę. http://potreningu.pl/articles/2135/soja-nie-dla-mezczyzn

Dla kobiety soja jak najbardziej wskazana i to w duzych ilosciach nie ma zagrozenia. Ostatnio widziałem badania pokazujące ze 2 izoflawony obfite w soji(diadzeina i genisteina) zmniejszają ryzyko zachorowania na endometrium(rak macicy)