soja

Chcialem anabolic bo nutra to naprawde zarabista firma ale za drogie jest ;s płacisz za jakość drogie bo dobry skład a nie soja i dextroza i troche krety

oba nie warto, soja

zobacz skład, większosc to soja, sojavit masz jeszcze taniej.

[...] bazującą na strechingu i rozciąganiu statycznym. Po treningu prysznic rozluźniający- polewaj nogi naprzemiennie gorącą i zimną wodą (strumieniem od dołu- do góry- to bardzo ważne!!!)- pomaga to w pozbyciu się nadmiaru kwasu mlekowego powstałego w przemianach energetycznych. Hmmm... co jeszcze... Dbaj o dietę (szpinak, soja, ryby, ryż i te sprawy)

[...] jesli cie stac to optymalniej jest bazowac na produktach zawierajcych kazine jesli nie to i tak niewiele zmienisz :D choc jest jeden wyjatek :D kup chudy bialy ser twarogowy i pomieszaj jesli chchesz z soja jesli na nic innego nie stac jesli sera bedzie dosc duzo zdecydowanie spowolni wchlanianie aminokwasow tanie i proste roziwazanie :D

wlasnie lookam na opakowanie- jeszcze jest soja. Trochę razi w oczy fakt, że żelatyna jest i przed milk oraz soi protein Miałem brać na promocji, już z 15 zjadłem, ale w takim razie się zastanowię:p

[...] patrzy na IG przy takich ilościach... I nie jest pozyskiwany z buraków, w oryginalne robiło się go z wodorostów, a obecnie głównie z glutenów zbożowych (pszenica, kukurydza, soja), czasem z roztworów powstających przy produkcji cukru buraczanego, ale przecież nie z buraków... Przy glutaminianie nie ma się co martwić o IG, ale o wiele innych [...]

I-Żadne odżywki Ci się są potrzebne . II- Przy tak małej wadze daj 4 posiłki ale większe załóż sobie 2 gram białka, 3-4 gram węgli i 1 gram tłuszczu. III-Podbijaj węgle po 2 tygodniach jak waga nie będzie szła . IV-Szynka z piersi z kurczaka nie jest dobrym źródłem białka , przetworzone zapewne soja i kolagen.

możesz połączyć ryż brązowy z fasolą np soja jest też niezłym białkiem ale nie ma to jak białko zwierzęce

a już w samym temacie głównym cos ktoś dorzuci- możne ma ktoś jakieś info nt. łączenia białek roślinnych i zwierzęcych, ja mam troche informacji z neta. podobno całkiem dobrze to się sprawdza np jaja/mięso+ soja/wszelkie grochowate. Sam np robię grochówkę z żółtego grochu ponadf 20g białka w 100g i do tego zamiast słoniny jakaś łopatka

mięso (królicze) biały ser przetwory mleczne (jogurty itp) soja a te królicze miąso wpisałem bo dośc juz mam piersi z krczaka "sztuką jest żyć a prawdziwym arcydziełem zyc i nie zejść na psy "

1.Tunczyk 2.Piersi z kury 2.Jajka 3.Soja

Nadal nie zrobiono badań nad zawartość białka w WPC Protein Plus z Vitafitu. Oczywiście są badania na ilość białka (ale nadal nie wiemy, czy siedzi tam soja) - jeżeli są takie badania, chętnie sprawdzę! Olimp to jednak klasowa miarka, Ostrowia ma większe doświadczenie od sfd.

soja bezwartosciowa?

Soja jako ze jest dodawana do niemal kazdego produktu, nawet w wedlinie ponoc nie powinna byc dodatkowo suplementowana.zamiast bialka jak cie niestac polecam twar

jestes uczulony na serwatke?? jeszce moglbys sprobowac soja protein ale w smaku ponoc okropna

za dużo prochu i jeszcze do tego soja...

soja jest gorsza bo ma niskie bv <- wiesz jak sprawdza się bv poczytaj sobie, nie ma większego znaczenia, jeżeli wogóle ma to jakiekolwiek znaczenie oto część z artykułu GRASIKA: BV a PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score). nie ma ŻADNEJ roożnicy pomiędzy efektywnością roożnego rodzaju białek, co zostało udowodnione w [...]

Jesli chcesz pic ta soje to najlepiej pij ja z mlekiem!! Ja pije soje z sokiem bo jestem uczulony na mleko!!!najczesciej przyzadzam sobie maly koktail: soja (w moim przypadku sojavit 70 z olimpu)+ sok (jaki zalezy od tego co mam w domu)+ banan + rodzynki!! Spytasz czy dziala niepowiem ze nie kilka kilo mozna zlapac oczywiscie przy dobrym treningu [...]

Soja dla mnie odpada, moze dwa razy w miesiącu Tofu