skurcze

Brałem na wiosnę clen i nie zauważyłem podczas treningów sw spadku wydolności. Jedynie to częste skurcze, ale niektórzy po clenie mogą odczuć spadek wydolności. Pompowanie może być spowodowane już biciem krótkiego testa.

[...] mi sie cos takiego z noga, ale to bardzo rzadko. Dodam, ze taki skurcz, lub wierzgniecie noga dzialo sie tuz przed samym zasnieciem lub zaraz po, czyli ten ruch wyrywal mnie rozpoczetego snu. Ale po takim jednorazowym wybryku zasypialem bez problemu. Masz tak samo, czy te skurcze dzieja sie jak lezysz, ale przy jeszcze pelnej swiadomosci? pozdro

Samopoczucie psychiczne, nienaruszone. Brak jakichkolwiek problemów z koncentracją, zapamiętywaniem kojarzeniem etc. Fizycznie trochę gorzej, początkowo niekontrolowane skurcze mięśni twarzy, szyi, które ustały po dostosowaniu odpowiedniej dawki tauryny i magnezu głównie. Trzęsienie rąk przeszło w ok. 3 tygodniu, jednakże powracało zawsze po [...]

Jeżeli bierzesz potas na skurcze, to może brakować ci czegoś innego co powoduje, że nie możesz zasnąć.

[...] że leje sie z nich jak cholera, 24/7 kibel, czuja sie jak gowno. Pierwsze 2 kapsy jak wzialem to mialem lekka zamule przez 30 minut i na tym sie konczylo na wieczór lekkie skurcze miesni ale wzialem 300mg magnezu i potasu rano luz, nie mialem brać jak to inni opisują po 1.5g dziennie itp, wezme jeszcze 3 dni jak sie nic nie zrobi to wywalam [...]

[...] najlepsza. Skoro jednak nie jest rozpowszechniona, tzn. że jest jakieś "ale" - minusy z izometrii są powiększone! I dlatego bardzo rzadko stosowana. Ponieważ skurcze, głównie izometryczne, w wyniku stymulowania prądem elektrycznym wykorzystywane są w fizykoterapii i rehabilitacji, to może Niunio, bardziej przybliży ich praktyczną [...]

bierz to co masz, pomoze to wszytsko jak umarlemu swieczka generalnie magnez sie nada jakby skurcze lapaly, clen nie jest szkodliwy

[...] jak zwykla herbata tak mozna stosowac a kawe okolo 45min przed T a naprawde zobaczysz efekty a bym zapomnial kup sobie magnez bo kawa go wyplukuje magnez i mozesz miec skurcze iserce boli jesli sa zbyt duze dawki kawy dodatkowo kompleks wit z gropy b :B1,B2,B6,pp wplywa na przemiane tluszczow wegli i bialek poniewaz jest przemieniana w [...]

mnie podczas cyklu na kreatynie tez o wiele czesciej lapia skurcze niz zwykle, wiec raczej to nic dziwnego. pewnie wiele osob tak ma. pozdrawiam

highflyer mnie też czasem chwytają skurcze to normalne pozdro polecam Magnez+Cynk+Potas i bez problemów z regeneracją i skurczami

mściciel za skurcze mięśni to chyba odpowiada brak magnezu

Wejdźcie do dopingu i poszukajcie tematów o clenie (clenbuterol powoduje właśnie skurcze mięśni)i poczytajcie o profilaktyce albo zapytajcie jakiegokolwiek lekarza. Sam magnez to nie wszystko. Nie jestem pewny ale chyba nawet gdzieś czytałem że w połączeniu magnez potas, magnez powoduje leprze wchłanianie i przyswajanie potasu ale podkreślam że [...]

od razu kup w chvj pudelek asparginu. przy takim combo. kreta z oxa jak najbardziej, uzupelniaja sie wzajemnie. ale przy oksie wystepuje dretwienie, skurcze rak, im wieksze dawki tym bardziej daje sie we znaki, kofeina i efedryna to poglebi. Zmieniony przez - highpriest w dniu 2011-09-09 20:31:29

moze to tric tyko ci sie wydaje moze masz jakies skurcze (jedz magnez) moze w stresie, wysilku tak sie caly napinasz (cale rece) byle skonczyc serie?

gonzo niby jak połączyc ?? nog nie moge cwiczyc bo trenuje tenisa w dni oprocz silowni mam tenis i nie chce zeby mnie na treningu skurcze lapaly

Cwiczysz dopiero 6 miesiecy... dlaczego chcesz juz siegac po koks?? masz jeszcze czas, poza tym na kreatynie osiagniesz wiecej niz na samym winstrolu a skutki uboczne przynajmniej nie wystepuja (czasami tylko skurcze) poza tym wypelnij profil.. pozdrawiam Jestes Wielki jesli potrafisz wykorzystac swoj potencjal!! Adamos

ilna, w jego wieku akurat magnez jest bardzo potrzebny. ja jak miałem 13-15 lat to mi lekarz kazał brac magnez choćby na skurcze mięśni które w tym wieku są dosyć czeste u wielu ludzi. Ja ci proponuje 2-3 tabl filomagu i 1 tabl zincas forte. Wczoraj zrobiłem mały wywiad w 3 aptekach na temat magnezu. tak jak sie spodziewałem nie uzyskałem [...]

[...] ze izotonik ma niewielkie ilosci potasu, magnezu a carbo nie (albo ma śladowe ilości) a poszczegolne produkty roznia sie szczegolami dodatkowo bralbym carbo, bo tansze, a jesli potrzeba (brakujacych wzgledem izo skladnikow, bo treningi wyczerpujace i skurcze lapia) aspargin forte a do tego zincas i wychodzi zma (prawie, ale i tak jest ok)

[...] 3x w tygodniu podczas treningu fakt wieksza potliwosc ale samopoczucie dobre podczas jak i po treningu ale w piatki gram w pilke i właśnie po graniu w pilke kiedy ostygłem(nogi) brały mnie takie skurcze że jeszcze nigdy w życiu takich nie mialem po nocy budzilem mamuske i prosilem ja zeby mi noge wyprostowala bo nie moglem samemu rozciagnac.

stawiam jak zwykle na skurcze mm miedzyżebrowych