sezonu

[...] imprezy, te 10% przewaznie mialem moze troszke wiecej ale teraz mama wage gdzie moge mierzyc wczesniej mialem troszeczke wiecej, tylko chcesz jeszcze o polowe spasc okolo juz sie przygotwouje do sezonu ograniczylem troche weglowodany bo tak czytalem ze trzeba a bardziej polegac na bialku i tluszczach , ale co dalej jakie odzywki czy cos ??

:) dziekuje za łaske. a pisalem, ze ciekawi mnie czy Vet po zdobyciu tytulu bedzie dalej walczyl o zwyciesstwa czy odda je Webberowi, zeby moglbyc 2 na koniec sezonu

Jutro rozpoczęcie nowego sezonu w Warszawie. Oczywiście na pierwsze zajęcia można przyjść na zasadzie bez zobowiązań

W polsce to jest tak: Zawodnik zagra dobrze pół sezonu (Sałachowski) i kupiom go do dobrego klubu w którym nic nie potrafi pokazać, no w sumie jest Szpakowski ktory potrafi z każdego zrobić gwiazdę Jeśli ten chłopak za wcześnie uwierzy że jest gwiażdą to już po nim Zmieniony przez - DiseQ w dniu 2005-09-21 17:10:55

[...] Mercedesa - to było do przewidzenia, ale bambo już gwiazdorzy twierdząc, że miażdży kolege z zespołu- żałosne. Jestem ciekawe co ten RedBull zrobił od testów do początku sezonu, bolidem, który nie chciał jechać, nagle teraz da się na podium stawać. Silnik czy aerodynamika lub jeszcze coś innego. Wielki pech Raikonena, świetne treningi, [...]

ale chyba po roku jesli cie do nastepnego sezonu w tym klubie nie zarejestruja to jestes wolnym zawodnikiem...

Button na treningach najszybszy, mam nadzieję że utrzyma tempo do kwalifikacji, bo końcówka sezonu będzie nudna, jak wygra Vettel.

Bogus, chyba nie wierzysz w to ze Sebek ukonczy wszystkie wyscigi na bandzie albo z defektem ? Wystarczy mu tylko JEDEN punkt do korony. Nie bedzie sie cackac, bedzie zapyerdalac tak jak na poczatku sezonu zeby pokazac swoja dominacje

Hamilton na początku sezonu miał nadzieje, ze powalczy z Vettelem, a teraz gdy istnieje duze prawdopodobieństwo, ze o 2 i 3 miejsce w generalce powalczą Button i Alonso to Lewis zaczyna jezdzić bez pomysłu, a czare goryczy pewnie przelewa fakt, ze będzie za aktualnym i byłym partnerem z teamu ot moje przemyslenia pozdr

Jak patrzyłem na rozpiski dla sportowców w trakcie sezonu to było tam zaproponowane aby dolne ciało robić tylko raz w tygodniu - 4- 5 dni po meczu. I właśnie był tam podobny system o jakim myślałeś tylko że nie robisz zamiennie co kilka tygodni, tylko zamieniasz co tydzień. Rozpiska dla boxu wyglądała tak: Tydzień 1 -- 60% z 1RM -- 6 serii x 2, 1 [...]

Na obecną chwile, czyli do konca wakacji treningi będą odbywaly sie codziennie. No i oczywiscie jest to okres przygotowujący do nowego sezonu czyli praktycznie od chwili obecnej do polowy sierpnia obciążenie może być wysokie. Ale tak jak mówie raczej w większości bedą pracowały nogi, a mi chodzi o wyrzeźbienie górnej partii ciała.

[...] zapytać trenera o trening, powinien ci on dostosować do twojego przygotowania pilkarskiego co może polepszyć twoje rezultaty bo jak rozumiem piłka jest priorytetem. Albo po prostu skupić się na treningach piłki i przygotowaniach do sezonu jeśli wiesz, że możesz mieć problemy z regeneracją . Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-07-21 18:55:07

Zazwyczaj robi się masę przez większą część sezonu a na koniec redukcję. Ale na wstępie - takie machanie sztangą, które robisz jest złe. Nic z tego nie wyniknie. Poza tym - jaki masz staż i jaki jest cel treningu ?

Nie wiem, co ludzie mają z tymi połowami sezonu... Co do trenera to nie dziwię się, bo zazwyczaj jest tak, że bardziej szkoleniowcy skupiają się na zawodnikach niż ludziach, którzy ćwiczą rekreacyjnie... A idziesz na jakąś konkretną sekcje, czy taką grupę niezrzeszoną?

[...] punktów. Wszystko wskazuje też teraz na to, że „Aspar”, obecny pracodawca Alvaro, w przyszłym roku w swoim zespole może zatrudnić do jeżdżenia na Ducati innego Hiszpana - Hectora Barberę. No to już jedna niewiadoma się Nam wyjaśniła, Bautista zgodnie z przewidywaniami od następnego sezonu będzie jeździł w ekipie Suzuki

[...] „Moim celem na początek będzie oczywiście jak najlepsze dopasowanie się do zespołu i maszyny. Teraz jednak koncentruję się na ostatnich sześciu wyścigach obecnego sezonu.” Decyzja Héctora oznacza, że w przyszłym roku do stawki klasy królewskiej dołączy trzech kierowców z „ćwierćlitrówek”. Niedawno [...]

Chris Vermeulen jest jedynym zawodnikiem, który wygrał wyścig kategorii MotoGP dosiadając Suzuki GSV-R. Mimo wszystko razem z końcem sezonu 2009, Australijczyk opuści zespół „Niebieskich” i najprawdopodobniej wróci do kategorii World Superbike. Chris jest byłym mistrzem świata kategorii World Supersport, dziesięciokrotnie [...]

Połowa sezonu za nami. W ciągu ostatnich tygodni jednym z najgorętszych tematów były przyszłoroczne roszady w zespołach klasy MotoGP. Wielu zawodników ma już zagwarantowane kontrakty na przyszłe lata, jednak nie wszyscy mogą być pewni swojej przyszłości w klasie MotoGP. Przed swoim domowym wyścigiem w Misano i w przeddzień Grand Prix [...]

[...] samego. Potwierdzeniem tego był chociażby piątkowy poranek w Misano, gdzie Włoch zaprezentował specjalne malowanie kasku na rundę Grand Prix San Marino. Wiele razy w ciągu sezonu Valentino prezentuje okazyjne barwy kasku, bądź też całego motocykla. Korzystając z okazji, że tor Misano położony jest zaledwie kilkanaście kilometrów od jego [...]

Najprawdopodobniej lidera World Superbike Bena Spiesa nie zobaczymy już na padoku tej serii w przyszłym roku - zamiast tego już od kolejnego sezonu będzie partnerował Colinowi Edwardsowi w Tech 3 Yamaha. Jak twierdzi serwis visordown, Spies podpisał już stosowną umowę z zespołem Herve Poncharala pomimo tego, że niedawno ogłoszono iż jeszcze przez [...]