sezonu

2015-04-25 sobota rano przebieżka 30min, ~4,5km 2015-04-26 niedziela inauguracja sezonu letniego w tenisie prawie 2,5 godziny mocno intensywnej gry, niestety czuję braki kondycyjne na korcie - widać efekty odpuszczenia w zimie biegania dodatkowo zmieniłem rakietę na cięższą (znów), teraz mam 315 gramową, jest to już rakieta którą bardzo mocno czuć [...]

[...] mnie do tego skutecznie zniechęciły %-) Jutro ostatni dzień treningowy - pley+tył uda+ tric :-)) a w sobotę wyjazd na Puchar Polski , znowu sporo pracy ale już blisko końca sezonu więc trzeba się spiąć , zrobić swoje ,a potem mieć więcej luzu /SFD/Images/2015/10/15/fbd07ea5094a49bf98ebba0272a0ca78.jpg [...]

[...] spamerów - modów ,typu w/w Anubis ,czy łodzianin to dopiero zobaczysz ile można napisać %-) Za to u mnie znacznie więcej przeczytanych tematów, bo jako admin śledzę praktycznie codziennie całe forum i w kazdym wiekszym dziale mam włączone powiadomienia o nowych wątkach , dziennie w zależności od sezonu ;) mam od 150 do 300-400 maili z forum :-D

[...] 6 (jeden z momentów kotry bedzie powtarzany latami - to jego spojrzenie na Stefka po tej czapie) https://www.youtube.com/watch?v=2a2262jrQUQ Zablokował w taki sam sposób MVP sezonu regularnego Curry'ego w Game 7 https://www.youtube.com/watch?v=TVn29xulXBc Ten tytuł należał się LeBronowi jak psu buda, fala hejtu od lat spływa na najlpeszego [...]

[...] to bez tego da sobie radę, za rok już pewnie tak łatwo o wolny termin u nich nie będzie , my się wpasowaliśmy idealnie w wolne 10dniowe okienko w jakby nie było szczycie sezonu Niezbyt mi się dzisiaj chciało, ale musiałem udać się na siłkę (bo jutro zapowiada się bardzo pracowity dzień i zapewne brak czasu..) i zrobić dodatkowo nogi. W górach [...]

[...] będzie 8-) jak sie zawsze cieszyłem ,ze nie mialem nigdy nic złamanego, kontuzji itp gdy inni ciagle w gipsie biegali lub cos im sie dzialo ,tak od kilku lat nie mialem 'sezonu' ktory moglem spokojnie przetrenowac, ostatni rok był wyjatkowo optymistyczny, wiec chociaz udalo sie na wesele zrobic życiówkę , a teraz znowu kaplica Z tym tematem o [...]

[...] :-D Dzisiaj świetny trening, z kolegą z grupy Super Fajnych Dzików- Bartkiem, to zawodnik fitness plażowego, który obecnie zaczął redukować do sezonu jesiennego, bardzo dobry wariat treningowy :-D Robiłem z nim ostatnio nogi - zajazd konkretny, dzisiaj polecieliśmy schematem moim na barki i łapy, co tu dużo pisać, [...]

[...] i końcówka The Last Dance - mega serial, 11/10 moja ocena. Dla fanów NBA jak ja, to perełka jakich mało. Jeszcze dodatkowo wczoraj pojawiło się info, że restart obecnego sezonu NBA zacznie się (prawdopodobnie) 31 lipca! Nie mogę się doczekać :-)) https://i.imgur.com/Tb4RQOo.jpg SUPLE Redox 2 kaps rano na czczo + 2 kaps po południu Reszta [...]

Kuba, widać po sylwetce że jest dużo lepiej porównując z okresem Twojego sezonu masowego 8-) Wręcz niebo, a ziemia!! Powoli do celu, a czas szybko leci więc nim się nie obejrzysz, a znów żyłki na brzuchu wyskoczą ;-) Jednak komu ja to mówię...

ale na koniec sezonu miales okazje sprawdzic sie z najlepszymi a to tez wazne ... wyciagniesz wnioski i odpowiednio przygotujesz sie do nastepnego sezonu

[...] Stojko i Nenczewa. Mimo to Silvano Prandi zapewnia, że nie będzie dużych różnic w grze, gdyż podobny skład powołał na zeszłoroczne ME. Włoch powiedział: '–Początek sezonu to dobry moment na zmiany w zespole. Liga Światowa to będzie pierwszy test nowej kadry i jestem bardzo ciekawy, co pokaże drużyna w tym składzie. Zagramy przeciwko [...]

[...] grą w kadrze. Oczywiście, powiedziałem, że tak - mówi "Przeglądowi Sportowemu" Ignaczak, wielki nieobecny Ligi Światowej 2010. Z udziału w pierwszej części sezonu reprezentacyjnego "Igłę" wykluczyła artroskopia kolana. - To był drobny zabieg wycięcia łąkotki, po którym czuję się już bardzo dobrze. Jestem gotowy raz [...]

hehe erm widze że drobna zmiana w porównaniu z poprzedniego sezonu (Totti) pozwoliłem Ci już go mieć do końca sezonu ale wiesz że gdyby nie on to byś nie był tak wysoko Ja podam skład jutro bo dziś już nie mam siły myśleć

[...] nadal jechal jak przedtem) ale tez zeby juz sie nie zalewac, zeby szla juz tylko czysta masa :) moja waga naczczo to prawie 93kg wiec jestem 3kg do przodu (od poczatku sezonu masowego 10kg przybyło :P). Ale po tym tescie redukcja i tez zaopatrze sie w suplementy activlabu bo sa tanie i jak sie okazuje skuteczne ;) ***** TRENING ***** [...]

Nie,poczekam aż lód zejdzie z jezior.Na kanałach może jakieś płotki biorą,ale poczekam sobie jeszcze z rozpoczęciem sezonu. Trochę sprzętu muszę kupić,co by lepiej przygotować się do sezonu

Zaluzmy nawet ze zarobiles z tych gorszych juniorków 3 mln. To jest przy wkladzie 7,5 mln zysku 3,5 mln. Super... w jeden sezon a nie w 6,5 sezonu. Pozatym w wydatkach nie policyłem 5% platnych w razie debetu. A debet ten powiększa dawanie na szkółke. Załużmy przy debecie 800k, m.in. przez szkółke. MAsz już 40k odsetek. 40k + 80k za szkolke = [...]

Jak mogę troche przyciąc koszty? Dzis za mecz dużo nie dstane, bo pada :( każda rada mile widziana :) Ps. czy na początku nowego sezonu kibice bede mieli lepszy nastrój,czy bedzie taki jak pod koniec sezonu?? Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-03-11 13:26:20

[...] Praktycznie są tylko 3 średnie zespoły i jeden dobry. Patrząc po transferach moich przeciwników to i tak nieźle sobie poradziłem. Tylko jakiś nowy zespół który pod koniec sezonu mi dobył, zrobił 3 transfery. A najgorsze, że chyba no inauguracje sezonu pierwszy bramkarz mi nie zagra, bo ma +2 jeszcze, ale jestem dobrej myśli bo na lekarzy mi [...]

moja drużyna to LKS_Orzeł_Palowice (1304716) jestem obecnie na 8 miejscu w VII.238 lidze. niestety od początku sezonu przegrałem wszystkie 3 mecze. strzeliłem tylko 1 bramkę, a 10 straciłem. w poprzednim sezonie gdy awansowałem do VII.238 ligi zająłem na koniec sezonu 3 miejsce, byłem o krok od awansu. pomóżcie mi co mam zrobić, żeby utrzymać sie [...]

bardzo dziękuję za pomoc. tylko jeszcze jedna kwestia, bo mam na ten trening 6 tygodni tylko, bo mam później przygotowania do sezonu. To będzie dobrze jak we wszystkich ćwiczeniach zacznę od 80%maxa i będę dokładał 5% co tydzień. To skończę na 110%. Jeszcze na trening wyskoku mam czas przez wrzesień. A w trakcie sezonu będę tylko robił siłowo raz [...]