To ze wydaje ci sie ze troszke uroslas na poczatku to normalne. rob jak Skalar mowi trening silowy i aeroby ja tak cwicze kiedy przygotowuje sie do sezonu i jestem zadowolony. ktos kto ci powiedzial ze tak bedziesz cwiczyc na mase rozroznia tylko dwa rodzaje treningow masa i rzezba a nie tylko takie sa;)
Wogole nie zamierzam kupować przez net. Lubie dotknąc to co kupuje A jak tam przygotowania do sezonu narciarskiego . Planujecie jakiś trening na stoku ??
[...] Drawskiej, jest gdzie sie u mnie przekimac, no problem, zapewniam, że weekendy będą solidnie przepracowane... także ja od września zaczynam przygotowania do przyszłorocznego sezonu, nie tylko do "S", ale mam w planie jakieś biegi terenowe, triatlony (a jest tego w okolicy sporo), rajdy rowerowe, Harpagan, Rajd Mamuta i co sie tylko [...]
[...] w ubiegłym sezonie, wbrew wcześniejszym ustaleniom, zagrał w meczu przeciwko zabrzańskiej drużynie. Wyrok nie jest prawomocny. Przypomnijmy, że w przerwie zimowej ubiegłego sezonu Hajto przeszedł z Górnika Zabrze do ŁKS-u Łódź. Odchodząc złożył podpis po umową, na mocy której nie mógł grać w spotkaniach przeciwko Górnikowi, pod groźbą kary [...]
j/w erminho, puste słowa a myślałem,że ma ambicje by wrócić do reprezentacji a nie chwalić sie 1-szym Polakiem próbującym grac bez sukcesu w realu. tak jak Matusiak nawijał ze nie odejdzie w połowie sezonu bo jest za inteligentny i wie,że najpierw musi sie języka nauczyć
U mnie padło koniec końców na Egipt, Za dwie osoby 3920, hotel 5* z bardzo dobrą opinią. Miała być Grecja, ale ceny coś nie lecą w dół mimo końca sezonu wakacyjnego. W październiku napewno będzie taniej.
[...] grosza na któregoś z zawodników. Chris vs Ramsey Niby wszyscy stawiają na Ramseya i jego zapasy, ale podobnie było z murzynem , a Chris go w pełni zneutralizował. Niedoceniany Chris może być czarnym koniem tego sezonu!Łłłłłłuuuuuuuuuuułłłł!!! Tony vs Chuck Będę sercem za Chuckiem, wkurza mnie ten cały chojrak Tony. Liczę na ciekawą walkę.
Ja używam trochę innych ćw pomocniczych ze względu na to, że trenuję pod koszulkę, więc mam sporo róznego rodzaju dociskań. W sumie wąsko robię przez większą część sezonu, najwyżej dokładam do niego gumy oporowe, lub łańcuchy....z resztą podobnie robię z innymi ćw, żeby maksymalnie wykorzystać ich potencjał.
Zawsze bardzo lubiłem i szanowałem Majaka za jego waleczność. Pamiętam jak kiedyś w barwach Hansy Rostock strzelił w ostatniej minucie ostatniego meczu sezonu bramkę na wagę utrzymania w Bundeslidze. Miejmy nadzieję, że skończy się na utracie prawa jazdy i grzywnie.
[...] ale na szczęście nic nikomu się nie stało. On sam jest w lekkim szoku" - powiedział Klinsmann agencji prasowej SID. Ribery dał się poznać w Bayernie Monachium jako żartowniś. Ulubionym celem jego kawałów był Lukas Podolski, ale oberwało się też Oliverowi Kahnowi, na którego na zakończenie poprzedniego sezonu wylał wiadro wody. onet.pl
Daniel Jarque nie żyje. Obrońca Espanyolu zmarł nagle dziś po południu we włoskim Coverziano, w którym jego drużyna przygotowuje się do sezonu. Zawodnik wraz ze swoim zespołem przebywał w hotelu. Jego nieobecność na kolacji zaniepokoiła Ferrana Corominasa, z którym Jarque dzielił pokój. Kiedy Corominas otworzył drzwi, zobaczył nieprzytomnego [...]
[...] się” w tym wypadku to nie jest bęben jak piłka, tylko raczej dalej widoczna krata. U mnie to się zawsze sprawdzało, po redukcji zauważałem duży progres względem poprzedniego sezonu. Trzymając bf w ryzach siła przeważnie nie rozwijała się. To takie trochę stanie w miejscu, ani się nie cofasz ani nie idziesz znacząco w przód. Zawodnicy na cyklach [...]
[...] czasie stali z Conorem na stoliku i trzymajac sie za rece wykrzykiwali "f*** YOU,YOU LITTLE BRAZILIAN DECISION MACHINE" %-) bez sensu,ze teraz tak nakrecili na te walke,to jak czekanie caly rok na nowy sezon jakiegos epickiego serialu. :-( swoja droga,na znak protestow nie bede ogladal trzeciego sezonu Wikingow,bo Ragnar wyglada jak Conor. :-(
kolejne 3pkt w lidze elegancko oby tak dalej obrona w tym sezonie kiepsko sie sprawuje Cris moze Ty bardziej w tym momencie jestes ogarniety ze statystykami jaki jest meczu bez porazki w lidze ? albo rekord klubowy meczy bez porazki w lidze narazie jest 11 + (ile?) z koncowki poprezdniego sezonu ?
[...] meczu i teoretycznie go zastępuje nic nie znaczy bo jak wiadomo i tak wszystkim trener zarządza przez fona czy inne urządzenie,co do nagrody to ją już dostał skrócono mu bana za udział w aferze korupcyjnej ;-). http://vimeo.com/54703112 Wczorajszą wygraną ustanowiliśmy najlepszy start w lidze w historii który należał do Realu z sezonu 91/92
[...] składu,a on zjada Koseckiego na śniadanie więc gdzie go tu porównywać go do Pedrito %-) Co do rekordów,to mamy szanse pobić rekord w ilości zdobyty pkt. w 1 części sezonu.Aby tak się stało, Barça musi walczyć z... samą sobą. Z Guardiolą na ławce, FC Barcelona w sezonie 2010/11 zgromadziła w sumie 52 punkty. Teraz drużyna Vilanovy ma 40 [...]