sezonu

[...] nie liczył to i tak wyjdzie jakieś 7-8 treningów w tygodniu @Xzaar. Kusi mnie ten Sieraków, bo w Maju nie mam nic zaplanowane i trochę mnie nawet martwi tak późny start do sezonu tri. Jeśli wystartuje to całkiem na luzaku... na przetarcie. Z celem 3h10'. Przeraża mnie trochę odległość, ale zachęca wasza tam obecność. Z ciekawych imprez, które [...]

@Xzaar. Kusi mnie ten Sieraków, bo w Maju nie mam nic zaplanowane i trochę mnie nawet martwi tak późny start do sezonu tri. Jeśli wystartuje to całkiem na luzaku... na przetarcie. Z celem 3h10'. Przeraża mnie trochę odległość, ale zachęca wasza tam obecność. Z ciekawych imprez, które muszę odpuścić w tym roku to jest jeszcze ta 1/2 IM w [...]

Fajny początek sezonu. Gratulacje :) Myślę, że jak się zepniesz to życiówka już za miesiąc będzie. Serio.

Koniec sezonu, więc postanowiłem sprawdzić co z planów na ten rok udało mi się zrealizować. Poniżej mój post ze stycznia tego roku. http://www.sfd.pl/Triathlon%2C_bieganie%2C_si%C5%82ownia%2C_rower__Marcel_vol._2-t1041226-s32.html Bieganie - Marzannę udało sie zrobić w 1h58'', więc zgodnie z planem. - Półmaraton po Puszczy gorzej niż plan, bo [...]

[...] kłopoty itp. to może być efekt braku jakiegoś klocka w układance. Możesz pilnować makro, ale musisz też mikro. Nie jestem pewien czy chcesz wejść w stan osłabienia u progu sezonu startów. Bo amatorskie redu może zabrać cyferki na wadze, a nie tłuszcz. Razem z nimi może zniknąć część muskulatury i sporo chęci do treningów. Taki los. :-)

[...] wyscigu, na wolnosc i czerpanie radosci z tego, ze sie moze. Wypuscic sie na te 25 minut w strefe maksymalna to jedne z najprzyjemniejszych momentow zmudnego treningu do sezonu. Reasumujac, absolutnie nie podwazam planu zaordynowanego Ci przez trenejro, raczej licze na wymiane pogladow, a nawet na podpytanie trenera przez Ciebie co o tym [...]

[...] malo treningow poza strefa komfortu w planie - trzeba bylo jeszcze na plywanie i rower wygospodarowac czas. Przynajmniej przetrwales okres przygotowan w zdrowiu i nie zniecheciles sie do sezonu. Kolejnym plusem jest to, ze progres osiagac mozesz o rok dluzej, podczas gdy np. ja czuje, ze w kwestii biegania stoje ze sciana tuz tuz przed nosem ;)

[...] lepsza, tegoroczna trasa to majstersztyk a ja mam niedosyt co do wyniku na trasie rowerowej, dlatego w przyszlym roku Gdynia to moj najwazniejszy start w sezonie ;) W zwiazku z tym u mnie pelen dystans wypadnie z dala od Gdyni, a ze we wrzesniu jest Pula, to pewnie gdzies w pierwszej czesci sezonu / lata. Zatem widzimy sie conajmniej w Gdyni ;)

[...] roku w kielcach ? Na razie nic nie wiadomo, zgodnie z tym co napisano w komunikacie od Związku "Kolejnych kilka imprez targowych jest w trakcie negocjacji. " - mowa tutaj pewnie o tego typu Grand Prix jak Binkowski czy Ossa, a wiem ,ze w planach były jeszcze 2 inne duze hotele, pewnie w trakcie sezonu będzie coś więcej wiadomo o takich imprezach

czas pokarze wierze ze adam jescze pokarze na co go stac w daleszej czesci sezonu

[...] Fin Janne Ahonen (91 i 94 metry - 238,5 pkt). Dla Fina było to 98. podium w karierze. Adam Małysz skoczył 91 i 90 metrów (230 pkt) i zajął 9. miejsce. Nasz najlepszy skoczek jest dziesiąty w klasyfikacji generalnej. Morgenstern wygrał piąty konkurs z rzędu. Jest to najlepszy początek sezonu w historii. onet.pl Morgernstern bezkonkurencyjny

[...] wstanie zabierac MOrgiemu pkt dzieki czemu Adas niebedzie tak wiele tracił Norwedzy to samo. Adas wez sie jednak do roboty bo Morgi to nie Jacobsen i ciezko bedzie zdeklasowac go pod koniec sezonu . oczywiscie ADAŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚŚ LEĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆĆ

Austriak zdominował całkowicie tą połowę sezonu. Nie ma na niego mocnych. Ciężko będzie, żeby ktoś inny wygrał T4S niż on

[...] relacja na TVP1 oraz w Eurosporcie. Źródło:skijumping No ładnie, ładnie Stefek, może się jutro o niespodziankę pokusić. Reszta też dobrze, ale wszystkich pewnie pogodzi Morgenstern wygrywając w obu konkursach, ja sobie tak myślę, że ta jego wizyta w Japonii może się odbić na jego formie w dalszej części sezonu Cóż... Zobaczymy jak to będzie.

[...] wspaniały sezon, oba konkursy w Hakubie i Sapporo wygrał Widhoelzl przed Kochem, drużynówkę też oczywiście Austria wygrała, a co działo się na ZIO w Salt Lake City to wszyscy wiemy. Przed nami teraz zawody w Libercu, będzie to próba przed przyszłorocznymi MŚ. Potem Willingen i zaczyna się najważniejsza impreza sezonu MŚ w Lotach w Oberstdorfie.

[...] zmagania najlepszych lotników będzie nasz rodak - Lech Pochwała. Zapraszamy do trzymania kciuków za naszych reprezentantów, którzy udali się na najważniejszą imprezę sezonu w składzie: Marcin Bachleda, Stefan Hula, Adam Małysz, Kamil Stoch i Piotr Żyła. Kwalifikacje do konkursu już dziś - bezpośrednio po dwóch seriach treningowych. [...]

[...] występował w charakterze komentatora telewizyjnego podczas konkursów skoków. W 2002 roku został szkoleniowcem reprezentacji Austrii. Zawodników tego kraju prowadził do końca sezonu 2003/2004. Źródło:Onet Dziwna sytuacja, wg mnie powinno się jeszcze poczekać a nie zwalniać gdy sezon się jeszcze nie skończył. Żeby tylko jakiegoś skandalu z tego nie [...]

[...] Niedługo jednak zaczynam miesiąc z jablczanem kreatyny, więc trening będzie mocniejszy. Co do wyników - jeśli masz na myśli czas, to sie zobaczy dopiero 1 maja na otwarciu sezonu, ale efekty typy poprawa techniki, poprawnie wykonywane ćwiczenia już są. Poza tym kiedyś potruchtalem 1,5km, bylem zmeczony i myślałem, ze jestem gość - teraz bez [...]

mam metana polaka 4 x100 sztuk :) jescze taka fota waga 75 z sezonu %%%%%

koniec sezonu bukmacherki, od jesieni nowy sezon do dupy sie motorem jezdzi, ja bym sam nigdy A nie robił no ale co kto lubi... zreszta miał byc przepis ze mozna A od 25r. robic pow.jakiejs pojemnosci ale nie wiem jak jest