sernik

Nie jadam od dawna twarogu, a jak już to jako nadzienie do naleśników z owocami lub sernik z patelni http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko_by_grrubas-t598239.html

z twarogu robie sernik bialkowy co pare dni zmieniam aromat wiec smakuje inaczej????

zerknij dział kuchnia sfd, np sernik z patrelnim jajecznica, jaja sadzone na szynce, hamburgery

fajnie wygldajace przepsiy dawali w kuchni sfd na twarod typu lody , sernik ale nie zrobilem zadnego z braku czasu

he mozna i na masie Wodz na diecie sernikowej doszedl do zyl w trakcie kuracji TSami sam widzialem i jedno i drugie (sernik - mniam !! i zyly)

[...] z puchy, jaja, ogórek kiszony i cebul) ostatni to twaróg/makrela, czy jakaś sałatka z mozarelli. W między czasie przegryzam migdały czy włoskie. jak mi się nie chce stać w kuchni to brokuły do gara, cyc do gara i się same gotują i nie trzeba pilnować. nieraz placka owsianego zrobie, czy sernik z patelni, zależy od dnia i na co mam ochotę.

[...] nie było, (ogólnie kasze jadam bardzo rzadko więc mogę nie jesc ich wcale), warzyw strączkowych, słodycze odstawilam - slodze ksylitolem kawę tylko i wyłącznie i ewentualnie sernik jak piekę.. Wiem że kawy też nie wolno ale w weekend sobie pozwalam. Zmieniony przez - Anulaa89 w dniu 2016-09-17 11:39:02 Zmieniony przez - Anulaa89 w dniu [...]

1. Smacznie gotuj 2. Posiłki płynne 3. Desery na zimno np. Sernik 4. Zobacz czy nie masz problemów trawiennych :zgaga, niestrawność, gazy wzdęcia 5. Zobacz czy nie jesteś za długo na nadwyżce energetycznej 6. Więcej cardin 7. W zależności od przyczyny suplementacja np. Maślan sodu, Iberogast, enzymy, gainer SFD /allnutrition

[...] co na sniadanie wpieprzaja 6 jajek i wiecej, ja jem dwa i mam dosc. Wiem, że są różne sposoby, ale lubie tylko na miekko, sadzone z calym zółtkiem i scietym białkiem i ewentualnie omlet... za innymi po prostu nie przepadam. I tak, jakbys zgadł, twarogu nie lubie, choć w pewnych formach może być... i nie jest to sernik, bo go też nie lubie ;P

polecam sernik zrobic:-)

pierogi ruskie których dawnooo nie jadłem, uwielbiam też czekolade studentską (bez podtekstów ) a poza tym chyba też sernik ale jakoś umiem się obejść bez tych cudów

Wesołych ! Ja w święta nie pije odzywek , tylko makówki , sernik itp %-)

https://www.youtube.com/watch?v=DuvGvpR_PZU&ab_channel=sernik klepnąłem też filmik o Mateuszu :P Zmieniony przez - Balans001 w dniu 2022-01-30 18:50:25

Mzoe być też sernik na zimno, czy serni kz patelni, mozna na słodko zjeść, czy też na słono.

Ze swojej strony, widziałem kiedyś w sklepie: http://www.cukrynyskie.com.pl/_bezcukrowe/_bezcukrowe.htm I miały całkiem przyzwoite wartości odżywcze (listki akurat), więc spróbuj poszukać tego. Aha, no i debeściak jest sernik LC, jest NAPRAWDĘ pyszny i szczerze polecam. Przepis jest na forum. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-03-12 14:04:11

sernik na zimno z przepisu sfd , albo teraz jest taki fajny Delecty chyba - zrob na mleku 0% ,porcja ma ok 100 kcal mnie tez pomaga filizanka capucino z cynamonem lub kilka orzechow.

Tak, jak już zostało wspomniane sok = koncentrat + woda + zwykły cukier Sernik ma bardzo dużo cukru, resztę sam sobie dopowiedz Dziczyzna jak najbardziej Makrela ma ok. 20g białka, jednak wędzone produkty w nadmiarze są rakotwórcze, smacznego

PISAŁEM O SOBIE W INNYM POŚCIE TRZEBA RUSZYC GŁOWA I POSZUKAĆ>>>>WYSZUKIWARKA! A CO JA JESTEM WRÓŻKA BENEDYKTA ŻE WIEM JAKIE DLA CIEBIE BĘDZIE NAJLEPSZE BTW ???/ BO GDZIES TU NA FORUM WYCZYTALEM ZE 2G BIALKA NA KILOGRAM MASY CIALA SPOWALNIA METABOLIZM! NIC O TOBIE NIE WIEM , NA JAKIEJ JESTEŚ DIECIE , ILE MASZ LAT , ILE ĆWICZYSZ , JAK [...]

[...] na tyle silnej woli, ze o jedzeniu myslimy w innych kategoriach, w pozostałych mozg "nie przestawia sie" i ciagle sa mysli typu "a moze by zjesc ten pyszny sernik, a moze to albo tamto..", do listy powoli dochodzi duzo innych zakazanych rzeczy i nici z diety wniosek- dobra dieta, podczas ktorej b.wazne sa pierwsze 2-3 tyg., [...]

Nie wyrzucaj żółtek dodaj do omletu np twaróg i wyjdzie ala sernik stosuj różne owoce też inaczej albo na wytrawnie np do środka, mozzarella i trochę mięsa Ogólnie masz dział kuchnia :) Sporo przepisów Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-10-24 10:54:00