sernik

ja pier*d*o*l*E a pozniej starsi ludzie sie krzywo patrza na mlodszych ludzi ten pcha chvja w sernik ten se mak w dupe xD

a ja sobie na kolacje bigos + śledzik + sernik ale od jutra ostro się biorę za siebie

[...] pochwale się zdjęciem, bo wydaje mi się, że wyszedł super :-) teraz tylko napisze z czego jest. Spód: daktyle + wiórki kokosowe Druga warstwa: chia + mleko kokosowe + mleko migdałowe + agar + aromat migdałowy Na górę: zblendowany melon z agarem, taka niby galaretka :-) Wygląda jak sernik na kruchym spodzie a jak smakuje okaże się jutro :-P

dobranoc Pluszkiii mam nadzieje ze jutro na rodzinnym obiedzie bedzie jakies ciasto najlepiej jakis sernik na zimno z owocami heh....z bita smietana

Nadinka - sernik to po prostu pomysł na drugie życie dla kaszy czy ryzu. Działa z każdą kaszą, najmniej z gryczaną:( Resztki ryżu/kaszy (czasami szklanka, czasami 2) miksuję z 2 żółtkami i 100-200kg twarogu półtłustego. Dorzucam 2 miarki odżywki (własciwie tylko dla słodkości), Młodym jak robie to czasami cukier waniliowy wrzucę. Jak jest mało [...]

Sernik SFD z rodzynkami sobie zrob ;-)

sernik też lubię, ale te ciastka owsiane.... mmmm :) Jak wrócę z siłki, to Wam podam przepis dokładny z proporcjami

Niestety mój ambitny plan poszedł w las. Goście przyjechali i zamiast siłowni był sernik (nie umiem tego policzyć, więc nie wpisałam do zeszytu). Trening przeniesiony na dziś MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Suplementy: Omega-3, Vita-min, Potas, Liponexin, Essentiale Forte, Forsen, Diosminex, Pokrzywa, Bratek TRENING: DNT [...]

Kozacki Ci wyszedł ten sernik ;) Będę musiał go sobie zrobić. Na burgery też mi naszła ochota :D Trzeba będzie kupić niedługo bułki i wykminić

Kokosowe wyszło... Takie dziwne. Za mało kokosa w kokosie. Tłuszcz się ładnie zbiera na wierzchu. Trzymam w szejkerze i nie bardzo wiem co robić. Z resztek jutro upiekę sernik. To znaczy wymieszam z twarogiem i jajkami, dodam masła i włożę do piekarnika. Migdałowe musi cholernie drogo wychodzić. Kilogram migdałów to jakieś 70 zł. Drogo. Miałem [...]

Jak jem to jedynie sernik na ciepło z patelni, przepis w dziale kuchnia sfd

[...] jabłka plus 4l wody i zwykłe tłuste jedzenie Dzisiaj rano 3jaja na twardo plus 2l wody do bukłaka i elektrolity Po biegu jabłko bułki z miodem mała Cola, lód, mam jeszcze sernik i chlodzi sie piwo. Generalnie szybkie węgle po takim biegu fajnie stawiają mnie na nogi Spaliłem ponad 3200 kalorii to wyrzutów nie mam za słodkie ;-) chociaż patrząc [...]

[...] od jego trenera,a przeciez dzis nie jest dzien cheat meala. :-( dawno temu sam mialem takie wiksy i bedac w gosciach,gdzies u ciotki powiedzmy jesli juz skusilem sie na sernik czy inne "swinstwo",to jedzac czulem,ze moja forma zanika z kazdym gryzem. %-) na szczescie dawno mi to minelo i obecnie nie widze zadnej roznicy,chociaz wiadomo,ze [...]

a gdzie foty sernika :D pewnie 3 kawałki i cały sernik zjedzony %-)

mega smak, sernik mojej mamy -najlepszy na świecie ! http://iv.pl/images/46796959473350583990.jpg Z rana do studia, po tym na budowę, aby wszystko ustalić,ale pewnie wyjdzie jak zawsze- opóźnienie … Później praca ,nie da się ukryć iż dzisiaj męczy mnie spory głód xD http://iv.pl/images/76427022326199385987.jpg Rano: Hi Tec Omega 3 Vitamin A-Z x2 [...]

Źle napisałam chyba, mniejsze cyfry to długość okna żywienia czyli 8 lub 10. Dziś jeszcze pociagne to bo robię imprezę u siebie więc zamierzam zostawić sobie kcal na wieczór. ( Jedzenie będzie ok, sernik z kaszy jaglanej, sałatka z brokułami, zdrowa pizza :-) ) A jutro zobaczę, może pociagne tydzień, żeby ocenić.

[...] Europejskiej - drugi rok i zawsze dostaję kubek kawy, a na stole stoją jakieś ciastka, cukierki itp. Nigdy tego nie jem (kiedyś jak byłem na bilansach to kilka razy jakiś sernik wciąłem) i czuję się zakłopotany, że to zawsze jest. Wolałbym żeby znikło raz na zawsze :-) Doceniam to, że kobieta przybiega z drugiego końca gospodarstwa żeby mi [...]

[...] . 22 kwietnia 1pos jajecznica 2 jajka, 60g bułka ciemna, 200 ml mleka 2pos śledż solony około 130g, ziemniaki około 150g, chleb razowy 30g 3pos białko 40g 30ml oliwy 4pos sernik taki http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html 1/4jakby co 5pos ?????????????????? Postaram się chociaż by co 2 dzien wypiske dawac. [...]

Sernik bananowy z przepisu Malinowej /SFD/2016/9/5/7fc23a86405942c39fc58ad633c89410.jpg

Można przepis na sernik? :-)