Zreszta nie wierze w te 3 miesieczne odchudzania A ja wierzę. Widziałam takie cuda, że 99% tu obecnych piskałoby o oszustwach. Ale jak to mówią - jaki trening takie efekty. Ruda i Ann na przykładzie swoich klientek mogą potwierdzić.
dzięki Ruda tak tylko zapytałam :) już nie zaczynam heh :P, Nie dawałam nigdy filmików , zestawić to będzie problem , bo nic nie mam wszystko przepadło.
Przepraszam za offtop, ale temat mnie zainterere. W jakim celu miałabyś biegać na czczo? W przypadku osób amatorsko zajmujących się usportawianiem bieganie na czczo nie ma większego sensu, nie ten etap zaawansowania. Ruda, a co z bieganiem z rana tylko na samym BCAA? To też nie ten level wytrenowania? Albo inaczej - kto może sobie pozwolić na [...]
wchodzę w te spodnie ale ciasno mi jakoś w nogach i w dupie. Albo ja sie nie umiem mierzyć po prostu hehe. Ruda wrzucić mogę Tobie fotki kontrolne tez? Zmieniony przez - Emkaza w dniu 2013-02-16 12:56:04
Michał, teraz się nie da kolejnej partii wysłać, bo chyba dotarłby zielony %-) Ja te nowe meduzy pacyfikuję od razu. Ruda, też tak rób, bo Ci opona od kortyzolu urośnie \-)
Neta mi wywaliło. #-P Ruda, odebrałam. :-)) Marta, no w sumie embriony = białko, nie? %-) Ostatnio ciągle znajduję różne formy białka w rozmiarze mini w brokułach, ale jakoś się uodporniłam, to czemu miałby mnie ruszać jakiś embrion? %-)