SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • Jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do grama, ale mniej więcej wiem jak jeść i co Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko wg braków, kreatyna Ostatnio przerabiany plan: FBW podzielony na 2 rodzaje Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 77,5x8 ATG, 80x8(tutaj jest mało, bo musiałem zejść z ciężaru, bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2016-10-12 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaki wiezienne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.tatuaze.org/artykul/116/tatuaze-wiezienne-rodzaje-i-znaczenie.htm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-05-16 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Doping

    3 - 4 razy dziennie mycie sie szarym mydłem.100% pomoze pozdrawiam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2003-06-21 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia i pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem chce robic kazda partie osobno klata osobno potem plecy osobno biceps osobno triceps osobno nogi osobno do tego pracuje 4 dni potem 4 dni wolnego wiec pomyslalem sobie ze bede w dni wolne tylko robic pompki diete uloznona mam a co do pompek to 3 rodzaje po 3 serie 12-10-8

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-04-12 18:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da się odpowiedzieć na takie pytanie gdyż organizm każdego jest inny, poza tym aerobik nie rozwija ciała równomiernie, lepiej jest stosować różne rodzaje ćwiczeń Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-28 18:47:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2004-03-28 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro z SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz juz jest chyba NSI a nie SNI i wlasnie o tym thermalu pisze bralem 2 rodzaje thermy, thermala, buterexa, miracle i inne efedrynowe ten thermal zdecydowanie slabiej dziala niz tamte nie polecam, szkoda siana

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2005-09-22 10:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kielce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytania miałbym do Was jeszcze ogromna prosbe, jest wiele rodzajuów oliw z oliwek i olejów lnianych, które polesacie za przystępną cene ? gdy szukałem znalazłem takie rodzaje oleju lnianego, tylko nie mam pojecia które mógłbym znalesc w Kielcach i które sa dobrej jakosci za niewysoka cene: oleofarm lub eurolen Instytutu Włókien Naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-07-17 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładanie ciężaru

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To nie są metody dokładania ciężaru bardziej rodzaje serii, treningów .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2016-11-10 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser kozi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skład mleka koziego nie różni się znacząco od składu mleka krowiego. Oba rodzaje mleka zawierają około 13% suchej masy. Laktoza jest jednym z najważniejszych węglowodanów znajdujących się w mleku. Jest dwucukrem składającym się z glukozy i galaktozy. Zawartość laktozy w kozim mleku wynosi w przybliżeniu 10% mniej niż w mleku krowim. Struktura [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2012-07-17 07:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka w białku SFD plus V3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co pamiętam są dwa rodzaje miarek - biała i przeźroczysta Jeśli masz tą drugą to http://www.sfd.pl/SFD__Wpc_Protein_Plus-t547589-s77.html#post8

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-05-13 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy lepiej??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka serwatki - polecam OLIMP PURE WHEY 80 A jeśli stać Cię na 2 rodzaje białka, to dorzuć jeszcze izolat serwatki - polecam SUPLEMENTACJA: http://www.kulturystyka.pl/artykul307/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-02-03 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sile?

    Post
    Doping

    na poczatek na siłe to radził bym wypełnic profil,powiedziec cos o sobie,a potem to polecam rózne rodzaje kretayn i stacki kreatynowe do tego trennig siłowy,dieta i starczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-02-06 19:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam Leviathana, który ma 9mg johimbiny w porcji, albo Vipera z Dymatize, który ma 3 rodzaje johimbinmy; Lev za 150/szt Viper za 180/szt Warszawa, lub +6zł za przesyłkę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-06-23 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taki który zawiera bardzo małe ilości glukozy, fruktozy... laktozy i sacharozy nie powinien mieć wcale lub prawie, i chyba najlepiej jest gdy ma w swoim składzie różne rodzaje białek, można to przyrównać do dobrze zbilansowanego posiłku bo taka jest rola gainerów i takie są najlepsze... no i oczywiście musi mieć witaminy i minerały i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2004-09-05 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacapal

    Post
    Doping

    sa 3 rodzaje jedne (najczesciej)waskie i stosunkowo wysokie-najwyzsze z tych co sa w zecapalu,drugie z napisem unexo i trzecie z napisem atom i te klepalu najlepiej foty poszukaj poza tym te same tabsy sa tez w innych underowych efedrynach np.w efedrynie od generic pharma pakowana po 25 sztuk opakowanie prawie takie samo jak meta scanbech

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-03-20 11:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś lepszego niż ovopol??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi ci o białka jajeczne jakim jest Ovolop to dla mnie nie ma(BV 88 - współczynik przyswajalności) ale jeśli chodzi i najlepsze rodzaje białek to jsane. Białka seratkowe są lepsze ich przyswajalnmosć zaczyna sie od BV104 a kończy na izolacie Bv159 który wyśmienicie nadaje sie po treningu i po przebudzeniu. Ja bym kupił sobie izolat i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2003-07-03 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka wieprzowa - dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie rodzaje mięs są dobre, bez względu na dietę. Sposoby przygotowania tak jak masz ochotę. Ważne jednak jak smażysz, na czy, ile i co.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2016-06-03 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiórki a olej kokosowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    można powiedzieć że są podobne, zalezy jeszcze jaki ten olej bo są dwa rodzaje rafinowany i nierafinowany, olej to gównie sam tłuszcz, wiórki dodatkowo trochę białka węgli i błonnika

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2017-08-10 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia kalisteniczne

    Post
    Trening dla początkujących

    są różne rodzaje dipów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2020-02-02 22:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smartwatch - wybór aktywności

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kwestia tego, jakie rodzaje aktywności fizycznej masz do wyboru w zegarku treningowym. Najlepiej jakbyś napisał coś więcej na ten temat. Również to jaki posiadasz smartwatch. Z tego co kojarzę żaden nie ma do wyboru aktywności fizycznej w postaci sportów walki, z prostego powodu. Zegarków tego typu nie zaleca się używać do treningu sportów walki. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2022-04-17 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)