rehabilitacja

nie wiem czy rehabilitacja oparta na cwiczeniach daje lepsze efekty, ale po tym cudow i tak sie nie spodziewaj. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2013-02-06 19:47:58

powiem tylko tyle,że w co lepszych ośrodkach rehabilitacyjnych w ogóle nie ma stanowisk do fizykoterapii,bo cała rehabilitacja opiera się na ćwiczeniach i to jest kluczowe.Fizyko może być ewentualnie traktowane jako uzupełnienie terapii,stanowi może z 10% całości.

A czy jest jakas nadzieja że załatwie to na Nfz ? Czy rehabilitacja i fizjoterapia na fundusz to jedynie ćwiczenia w klatkach na wieszaku ? :/ Ile doprowadzenie nóg do normalności mogłoby kosztować i czy jest szansa na to po jak najniższych nakładach finansowych ? Podobnie problem może być ze znalezieniem ogółem dobrego fizjoterapeuty - przy małym [...]

[...] przez całą nogę do łydki. Od niedawna współpracuję ze wspaniałymi ludźmi z gabinetu REHBET w Szczecinie (podziękowania dla Beaty i Rafała Buryta), którzy zajmują się moją rehabilitacja, ma ona potrwać do lipca tego roku wtedy będziemy wiedzieli co dalej. Mam nadzieję że wszystko wyprowadzimy jak najszybciej, gdyż uraz uniemożliwia mi treningi [...]

Nie, wcale to nie smieszne - ćwicz nogi leciutko, tzn. tak mocno jak mocno możesz bez negatywnych skutków. Dzięki temu szybsza będzie rehabilitacja. Dodaj do tego ćwiczenia izometryczne.

Rentgen za wiele by tu nie dał. Raczej rezonans magnetyczny. Zgadzam się z krzykaczem. Miałem jakieś 5 lat dokładnie to samo. Febrofen (ketonal) oraz Mydocalm keczą objawowo. Mi pomogła rehabilitacja metodą Mckenziego. Łatwe ćwiczenia w necei dużo tego znajdziesz.

rehabilitacja będzie kluczowa , ja miałem problem bo byłem po wypadku autem i byłem długo poza tym pogipsowany z saa trochę metki na pewno nie zaszkodzi i wybrał bym się do ortopedy sportowego

[...] to też daje rade... Ale pytanie co się stanie jak w*******e 80 kg na ruszt... Zobaczymy. Jezeli po dzisiejszym treningu bedzie*****, to bedzie***** i koniec cyklu, jutro dam podsumowanie i sajonara rehabilitacja. PS Dzisiaj na bilansie wyszlo ze mam 85 kg i 193 cm wzrostu. BMI idealne ;) Zmieniony przez - Masyn w dniu 2009-10-28 16:16:11

[...] bo nawet leżąc odczuwałem b. silny ból. Operacja u mnie była raczej koniecznością. Neurochirurg oglądając zdjęcie MR od razu zapisał mnie na operację mówiąc że w tym stanie rehabilitacja nic już nie da. Co do pytania jak powstała ta dyskopatia, to w bardzo głupi sposób. Biegnąc na autobus zeskoczyłem z niewielkiej wysokości (0,5 m !!) i poczułem [...]

czesc, lodem okładaj do czasu az zejdzie opuchlizna potem zbytnio nie ma sensu, czyli po 3 dniach juz nie ma po co . rehabilitacja przy takim czyms nie jest potrzebna zrób 2tyg przerwy nie ruszaj kostką na boki, chodzic mozesz normalnie ale w opasce, profilaktycznie jeszcze jak siedzisz w domu czy idziesz spac to na noc trzymaj noge powyżej serca, [...]

Rehabilitacja pomoze

[...] mniejszą ilość powtórzeń niż 25 . Najlepiej gdybyś miał suwnicę i robił jedną serię po 100 pow. z minimalnym obciążeniem. Lekarze nie będą mieli wiele do zaoferowania, 1. rehabilitacja która w jakimś tam stopniu zatrzyma proces niszczenia 2. operacja - w byle szpitalu nie rób. Koksy baardzo pomogą pod warunkiem że nie będą planowali operacji [...]

[...] mniejszą ilość powtórzeń niż 25 . Najlepiej gdybyś miał suwnicę i robił jedną serię po 100 pow. z minimalnym obciążeniem. Lekarze nie będą mieli wiele do zaoferowania, 1. rehabilitacja która w jakimś tam stopniu zatrzyma proces niszczenia 2. operacja - w byle szpitalu nie rób. Koksy baardzo pomogą pod warunkiem że nie będą planowali operacji [...]

[...] która mówi o rehabilitacji na własną rękę i jest napisana tak, aby ćwiczyć całe ciało. Większość książek jest dla studentów, czy fizjoterapeutów, lekarzy. tym bardziej sam sobie nie będziesz, rollowanie to nie rehabilitacja choć bywa pomocne i przydatne ale to inny temat co do książki która powinna ci się spodobać to 'bądź sprawny jak lampart'

[...] jak skręcenie 1 stopnia wg mnie pęknieta torebka czyt. opuchlizna ktora juz troche zeszła, niestabilnosc stawu , Niestety nie jest dobrze dzisiaj probowalem robic poza rehabilitacja przysiad i jest zdecydowanie jeszcze zawczesnie....kolejne podejscie kolo niedzieli,poniedzialku Dopiero dzisiaj wystertowałem z treningiem na poczatku [...]

Brazylijczyk Ronaldo, jak tylko dojdzie do zdrowia po poważnej kontuzji i długim okresie rehabilitacji, ma dołączyć do drużyny Flamengo - poinformował brazylijski klub. Po udanej operacji przeprowadzonej w Paryżu lekarze orzekli, że powrót zawodnika na boisko jest realny w 2009 roku. Rehabilitacja Ronaldo przebiega obecnie dobrze i jej wyniki są [...]

[...] RTG bo on nie jest przekonany do tej diagnozy chirurga twierdzi że kręgosłupa chyba najgorszego nie mam że to może być sprawa mięśniowa ale powiedział że do póki nie będzie badań to nie będzie strzelał w ciemno. Powiedział jednak że w moim wieku nie mogę mieć czegoś tak trwałego żeby porządna rehabilitacja nie mogła się temu sprzeciwstawić.

lekarzem nie jestem,nie wiem czy rehabilitacja jest konieczna czy nie, o tym decyduje lekarz

Moje rehabilitacja polegała tylko i wyłącznie na tych 3 zabiegach. Nikt mi nie tłumaczył i nie sprawdzał, że coś może to wywoływać. Na stół trafiłem z powodu niby pękniętej łąkotki. Dopiero wtedy okazało się że jest cała ale mam chondromalacje IIst. Blokada ma być sterydem a nie synocromem. Raczej za nią narazie podziękuję i skontaktuję się z [...]

[...] ale mi to dalej nie pasowało i drążyłem temat w jednej z najlepszych klinik w Polsce od takich spraw i tam mi dali prawidlowa diagnoze - zespol rzepkowo udowy. Takze krotka rehabilitacja bo max 2 miesiace i potem wrocilem, ale to trwalo bo potem nic nie robilem bo myslalem ze to faktycznie ten acl, potem wizyty w innych klinikach itp... heh z [...]