regulamin sfd

Proszę się zapoznać z regulaminem w dziale zanim założysz temat . regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Niestety nie znam takiego planu. Istnieje w ogóle coś takiego? Bez wątpienia istnieją pewne podstawy treningu siłowego i na nich sugeruję się opierać, a nie na tym, co ktoś sobie nawał swoim imieniem. Jeżeli chcesz abyśmy pomogli Tobie ułożyć plan treningowy, to niezbędne są podstawowe informacje na Twój temat. Od tego należy wyjść żeby [...]

coolick81 Zanim założysz tu temat czytaj regulamin i się do niego stosuj nie zaśmiecaj głównej karty . 2 opcje 1. LEKARZ SPECJALISTA - praca z i pod okiem fizjoterapeuty . 2. Popytaj w dziale ZDROWIE http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html POZDRAWIAM :-)

zastosuj się do tego; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html bo cóż innego będę mógł zrobić z tym jak nie skasować, a chyba nie po to zakładałeś temat...

To jest ankieta naszego działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Napisz też które rejony tych nóg najbardziej chcesz poprawić - bo pod tym względem trzeba ustawić trening żeby było optymalnie. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-01-19 15:24:31

Raczej ta ankieta... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

Nie masz tkanki tłuszczowej?? Jesteś nadczłowiekiem! %-) tutaj jest regulamin (jest w nim sporo linków do treningów i doczytasz też gdzieś, że nie ćwiczymy na jedną partię :-) brzuch jest mocno zaangażowany w innych ćwiczeniach jeśli się je robi porządnie) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html + odpowiednie odżywianie bo [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

Regulamin działu https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

regulamin dzialu - ankieta http://www.sfd.pl/WITAM__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-06 13:05:13

Niestety musi być pełna, taki regulamin http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

regulamin dzialu - ankieta http://www.sfd.pl/WITAM__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-04 17:33:16

Proszę przeczytać regulamin ! http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_vol.2%40%40%40%40%40%40%40%40-t932118.html

[...] drogi 2. Jeśli siła do przodu to znaczy że z regeneracją , ilością snu , wypoczynku jest OK a teraz TEMATY tego typu u góry w podwieszonych zanim założysz temat czytaj regulamin . " TUTAJ ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA " nie zaśmiecaj głównej karty tego rodzaju pytaniami . [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

To jest forum sportowe, czytaj regulamin na przyszłość! Czasem okres się spóźnia. Zawsze możesz kupić i zrobić test ciążowy. W razie wątpliwości idź do ginekologa. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-01-09 19:34:17

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Hej :-). Najpierw zapoznaj się i wypełnij naszą działową ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html