SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • faftag dzieki !!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    usunąlem bo podobne pojawiają sie regularnie. bez jaj - pytałes o dawkowanie kreatyny... tego typu tematy jak widzę kasuję. jest wyszukiwarka, jest regulamin, są tematy podwieszone. jak pytasz sie o dawkowanie jabłczanu - to jestes laikiem. poza tym masz juz swoj temat: http://www.sfd.pl/cm3%2Bcarbo%2Bgainer-t466891.html jak juz - trzeba bylo tam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-01-24 00:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Chronić Stawy. CoTyGadasz#2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kilka razy juz usuwalismy Twoje filmy piszac, ze lamią regulamin dzialu/forum, niestety taka opcja wlasnej reklamy nie jest dopuszczalna na sfd. link do filmu usuwam, temat zostawiam, by dowiedziec sie, czy po prostu nie docieraja do Ciebie nasze slowa? czy masz nas w dupie? bo wydaje sie, ze jestes rozgarniety, a naduzywasz naszej cierpliwosci;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-08-11 08:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html i pokaz rozpiske tego co wczoraj jadłes

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2011-11-15 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypełnij: http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2014-12-15 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat297513/ poczytaj najpierw troche regulamin.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2006-11-03 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwicząc nogi powiększe biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    proszę czytać regulamin . tutaj zadajemy tego rodzaju pytania . http://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_6_-t877030.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-09-09 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modyfikacja treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcesz pomocy to stosuj się zasad tego działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html A jak można oceniać plan - skoro podałeś tylko dni w które trenujesz poszczególne partie. Co tu oceniać, w czym pomagać. Rozkład partii w tygodniu jest sprawą drugorzędną w stosunku do tego cop chcesz na tych treningach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2014-05-13 13:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw regulamin https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2019-01-31 16:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Regulamin i zdjęcie to podpowiemy co robić http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2015-01-26 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dobrałaś do czego? Przeczytaj regulamin, daj ankietę i zdjęcia a zobaczymy czy dobrze dobrałaś ;-) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-12-27 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE 80kg [do oceny]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więcej informacji na Twój temat, w linku poniżej, na dole znajdziesz co trzeba: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2013-09-09 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy upper lower

    Post
    Ladies SFD

    Przydałaby się wypełniona ankieta działu, żeby coś podpowiedzieć. https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html W biblioteczce działu tez możesz znaleźć inspiracje do treningu domowego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2019-07-11 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzająca do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-07-25 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca

    Post
    Ladies SFD

    Proszę tutaj jest ankieta: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Trzeba skopiować i uzupełnić :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2020-07-14 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA i jescze raz MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bbaaiic Za takie "rady" dziekujemy. Natomiast wypelniona ankieta jest podstawa do dalszej dyskusji z autorem tematu. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-03-14 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja sumplementacja ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co zakładasz kilka tematów ?? http://www.sfd.pl/Czy_dobrze_uzupe%C5%82niam_suplementy_-t869696.html poleci ban kolega jak będziesz zaśmiecał forum - proponuję poczytać regulamin

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-06-27 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trena +Tesć....

    Post
    Doping

    daj sobie spokój z od blokiem co ? regulamin sie kłania jak chcesz pomocy to wypnij ankietę http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - testozaur w dniu 2013-01-15 18:36:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2013-01-15 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...i co- po takim opisie mamy udzielic Ci wyczerpującej rady... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2010-08-20 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening faq

    Post
    Trening dla początkujących

    Na następny raz czytaj regulamin http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Mozesz i cały rok jednym treningiem trenować jak widzisz progres, mozesz zrobić sobie przerwę ok tygodnia-dwóch aby organizm się zregenerował

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2011-10-25 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Wypełnij ankietę działu z poniższego linka, żebyśmy mogli więcej się o Tobie dowiedzieć a chetnie pomożemy ;-) https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2019-02-04 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)