SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • co myślicie o tym treningu ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wydaje się, ze -choć właściwie trudno byłoby mi uwierzyć, że masz się za zaawansowanego- z tego co piszesz, że jesteś bardzo początkującym- ale dla pewności jak już zasugerowano, wypełnij ankietę a wtedy zdecydujemy czy pozostawić ów temat tutaj czy przenieść [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-06-15 19:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - #RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW do 75kg# O Konkursie ________________________________________ Konkurs będzie trwał trzy miesiące, od 1. sierpnia do 31. października. Rywalizują w nim osoby, które chcą przybrać na masie, których waga nie przekracza 75kg,a wzrost jest wyższy niż 170cm. Regulamin ________________________________________ 1. [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2008-07-28 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy byscie zrobili...?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - mowisz typowi, czy ma jaja zeby sie bic z toba solo, bez zadnych rewanzy - jak ma jaja to bedzie sie bil inaczej bedzie ciota i wymieknie. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2003-01-22 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy byscie zrobili...?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie baw sie w dzwonienie po zadna policje bo ci i tak*****a robia, zalatw sprawe po mesku - i bedzie wszystko jasne ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2003-01-22 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny / biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-10-06 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie podales kilku dosc istotnych informacji. Chodzilo nam o ta ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Rzuca sie w oczy przede wszystkim niska waga, szczegolnie biorac pod uwage Twoj dosc wysoki staz... Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-03-13 13:03:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-03-13 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plaga normalnie... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2012-01-08 14:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerzucenie z fbw na spilt ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powinieneś od tego zacząć; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-05-23 17:32:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-05-23 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świdnickiego Dzika w WL - 28.10.2017 ŚWIDNICA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regulamin /SFD/2017/10/8/b31c1eb67f1540db9ab9de655b0196cb.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-10-08 12:18:21

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2017-10-08 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę 4 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-02-27 20:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poświąteczna redukcja, co myślicie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-12-29 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    tu masz jak powinna wyglądać ankieta działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Skopiuj ją i uzupełnij

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2018-07-10 23:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Cześć :) Zapoznaj się z podanym linkiem i postąp zgodnie z podanymi instrukcjami. Wtedy możemy zastanowić się co można zrobić. A ten plan to jest z naszego działu.. Dobry na początku - potem siłowo trzeba się mocno zaangażować. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-10-14 00:03:11

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2015-10-14 00:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening- co poprawić

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html Skopiuj, uzupełnij i wklej w tym temacie jako nowy post. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-11-15 20:08:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-11-15 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, cel - masa, do oceny .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wypełnij ankietę działu w ktorym zadajesz pytania. wrzuć trening w całości- nogi- inaczej szkoda trudu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-04-06 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix trn na sile, sogi :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-03-03 17:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin ankieta jeśli oczekujesz pomocy w tym dziale . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-02-24 12:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłownia i kickboxing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Wypełnij ankietę. Trening nóg słaby, i gdzie brzuch ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-02-02 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu

    Post
    Doping

    LOL GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13221 Data: 2003-01-21 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-01-04 20:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)