SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    uu, to nic tylko latac wyzej :p Ja dzisiaj rano poskakałem, paczki na betonie na 3.05 z jednej nogi wpadaja niezle :p Wieczorem mecz w kosza na orliku, tam juz nie było takiego pierdzielniecia ( zmeczenie) ale dawałem rade, ogólnie ok dzien :]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 22:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Chłopaku, to za***ista masz dynamike, skoro 15cm wiecej od dosieznego, ja mam max 10, ale to i tak nie zawsze... 27 u mnie w miescie sa blacktop'y niedługo zgłaszam sie do tego turnieju. Ogólnie chłopaki taka zajawke złapałem na skakanie, ze nic mnie nie powstrzyma aby stopniowo i regularnie poprawiac skoka i ładowac coraz to lepsze paczki. Bede [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 08:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Teraz bede miał taki sam :p z 1 nogi ok 80cm, naskok podobnie, z jednej paczki wciskalem na wymiar :]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 19:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    pewien pan tu niszczy system:) jakbym mial skakac i sie katowac 5 dni wtyg bym zawalu dostal a cialo to nie wiem.... ostatnio mialem trening na naszej nowej hali oddanej tydzien temu do uzytku:)jedna z lepszych w podkarpaciu...paczki fajne szly..choc malo bo trener mnie besztal ze go nie szanuje i nie lsucham;/:) i potem mieli trening [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    narazie ostro kondycyjnie do ligi. poniedzialek. sroda. piatek.. we wtorek bylem sobie zrobic klatke-triceps na silowni na ktorej zaczynam cwiczyc wyskok od pon(cool gym rzeszow)ogladnac sprzet itd kilka osob zapytalo mnie co ja zrobilem ze swoimi nogami jak napialem w lustrze o0...odpoczalem troche od treningu na wyskok;) ale paczki lajtowo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 09:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja sobię trochę poskaczę dziś na w-f.. Na zakwasach ofc @EDIT: paczki szły na 3.00-3.03cm (jakoś tak będzie mieć ten kosz) na zakwasach, prawie że na luzie. Zmieniony przez - ruxon w dniu 2010-09-30 17:24:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 08:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    ale dostaliśmy w dupe od bułgarii... Idę na trening, na ostrej k**** Będą Cwiczenia dobrze wchodzić a na filmiku, piękne paczki, i świetny dżamp :P też tak chce... Zmieniony przez - Kimbudus w dniu 2010-10-01 18:36:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 18:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    tak stadion stali;p bede sobie tam w poniedzialki robil paczki,plyo,i sprinty biegal:)w sumie bylem tylko raz bo myslalem ze kosze zgnite ale sie trzymaja;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dzis faktycznie jestem wkvrwiony, bo spodziewalem sie paczki z saa a tu kicha a dzisiaj mial pojsc shot, i wszystko mi sie popjerdolilo ide skonczyc z mostu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 13:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie wszystko wyśle razem :-) Poniedziałek-Wtorek myśle że paczki powinny wyjść };-)

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14564 Data: 2012-01-13 14:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstawiam :) Znowu wyszło troche inaczej, ale to może dlatego, że tutaj nie ma produktów z dokładnie tej samej firmy i musze używać zamienników. Więc opieram się na tym co u mnie: B: 128 T: 69 W: 199 Kcal: 1923 Myślę, że jest lepiej. + mam pytanie, co sądzisz o fix'ach z Knorr'a? Szybkie danie dobre idzie zrobić. Zdrowe czy lepiej unikać, jak już [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2016-04-20 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie odpalam jabłczany i te inne witaminki czeka na mnie masdrol epi i trenadrol i 4 paczki omena mikołaj przyniósł na mikołajki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od przyszłego tygodnia chcę przejść na tą dietę. Ułożyłem sobie dietkę na 4 dni i proszę was o sprawdzenie, wytknięcie błędów : Moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2365kcal przy podziale 231g białka/78g tłuszczy/178g węgli. Wszystko wyglądałoby tak : Dzień I *2 banany 4b/80w *białko do wyrównania zapotrzebowania *400g piersi z indyka + worek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 23:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdze to z allegro i zdam relacje. Zamowilem 2 paczki, wiec tak na 1,5 miesiaca.

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 01:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki tam jest skład bo nie mogę się dokopać? Wiem że jedynie dosypka 2g krety i tauryny. No wziąłbym na spróbowanie ale 5kg wychodzi ekonomicznie a 1,2kg paczki trochę drożej- jakie Ozzy smaki polecasz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    siemka sos serowy robie sama ser mleko maslo proste ser scieram dodaje maslo troszke mleka i gotuje razen na wolnym ogniu do zgestnienia albo kupuje z paczki do tego dodaje pieczarki ...a co do ana;la to raczej sex sprawy osobiuste zostawiam dla siebie.. w poniedzialek do szpitala ide mam skierowanie i stracha..jak nigdy pozdrawiam was.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    20zł/kg, kurczak 15,50 bodajże stoi. Można 2 paczki kupić :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 18:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kupiłem bodajże za 15€ jak wszystkie sklepy dawały mega promocję, bo miały tydzień czasu na zakonczenie sprzedaży tego :-p i głupi byłem bo tylko 2 paczki kupiłem... a najsmieszniejsze jest to, ze jedna pakę zjadłem, i jedna mi została na ciężkie dni... nie jadłem 3 tygodnie, bo było wszystko okej, pewnego razu potrzebowałem kopa, otwieram [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 17:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mam od wszystkich już zamówienia - szykujcie się na paczki Zgodnie z moimi obliczeniami kurier dotrze do Was w piątek.

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 08:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostaliście paczki? nie Rafał pan T ma dzis urodziny

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 17:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)