pot

[...] jak mały rowerek, no i niezły był. Stąd Go oceniłem jako dobrego zawodnika i trenera. Jeśli teraz trenuje inaczej niż Thang nas trenował ( było nas np na sali gimnastycznej dużej 4 i pot się lał po ścianach ;)) i poszedł w komercję kosztem jakości to mi tylko może być przykro tego słuchać. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2012-12-10 20:58:05

Odpuść sobie na ten okres treningi , formy w ten sposób i tak nie zrobisz , jak już skup się na odżywianiu. Nawet bez udziału danej części przenoszą się napięcia, możliwy np. upadek czy choćby pot i kwestia higieny bezpośrednio pod gipsem.

Ostatnio kupiłem "kalesony" Majesty, przeznaczone dla osób, śmigających na snowboardzie. Super odprowadzają pot na zewnątrz, kupiłem ze zniżką 60%, więc jestem zadowolony, sprawdzają się na kulankach i ogólnie na mma.

[...] Nie pamiętam juz jak to jest z wymiana wody w komórkach ciała i mięsni, dawno o tym czytalem. Oddam pole do popisu ekspertowi, ale z tego co wiem, pocisz sie bo odparowujący pot ochłądza twoje odgrzae ciało, pocisz sie nie z nadmiaru wody, tylko po to, żeby sie ochłodzić, to rekacja obronna organizmu, pocisz sie tyle ile trzeba, nie tyle ile [...]

Z tymi soczewkami to się z WWWaldkiem zgadzam - też znalem kilku co je miało - podczas normalnego treningu mieli problemy a podczas walki jeszcze większe z nimi - z tego co wiem pot zalewający oczy powoduje ze z soczewkami coś się dzieje o ile pamiętam. ekspertem od tego nie jestem bo sam nie nosze.

no, ale mi własnie chodzi o to ze chciałbym wiecej treningów ! Czy sie nie opłaca, i pot pojdzie na marne?

Skąd wiesz, że nie stosowałem - raz zrobiłem ten błąd (małolacka głupota) i kupiłem białko Megabola. Więcej nie powiem. Poza tym to jest pot dla osób, które coś na ten temat wiedzą, a nie starają się na siłę umoralniac, więc dziękuję za tego typu wypowiedzi.

A jednak Dana jak widzisz może wszystko A Lensar to pewnie juz od UFC 92 wylewa pot z swego wielkiego cielska trenując Ground game

jak u kolegi sprawa z kaloryka wyglada ? ale dieta do zmiany - wywal ww kisle nie kisle, kasze itd ja jak zaczynalem z oxy to walnalem 3 tabsy.. myslalem ze mnie rozniesie, zimny pot itd.. czyli KLEPIE

Czyli zostawić sb ta PoT dawkę mutanta a ostatni posiłek zastąpić czymś innym ?Tak będzie git ?

ta fka dzial super juz po 1 tab walilem po 1 tab przed trneigiem po 30 min czuc bylo efke kumple brali i zadowoleni tez na silce pot sie lal neiwiem mzoe dostales jakiegos wala

[...] tętna. Przez 45 min pokonuję 17-18km. Mam tylko takie małe pytanie. Czytając wcześniejsze wypowiedzi ludzi ćwiczących aero na rowerku, byłem przygotowany na duże ilości potu hehe. Tym czasem pocę się mało. Jestem mokry na plecach, udach, ale ogólnie dość mało. Na czole np. w ogóle. Mam nadzieję, że to kwestia indywidualnej potliwości, a sam [...]

wina serca by byla tylko wtedy, gdyby pot byl zimny

Moze siedzisz w bluzie na silce i sie przepacasz jak dlugo sie posiedzi to od potu potrafia wyskakiwac takie syfy . ps ja znow jak nie mam jakiegos recznika pod soba i cwicze klatke na plaskiej to mi zaraz wyskakuja ochydne syfy na plecach to chyba jakies uczulenie na pot. Ps jak jestes mlody to od nadmiaru tescia wyskakuja mi szczegolnie zima [...]

Kwestia odczuć tak naprawdę. Jak czujesz naprzemiennie zimno i ciepło dobre pobudzenie i leje się z Ciebie pot to nie podbijaj

[...] od tego, czy po ciosie, czy po uderzeniu głową o matę. musisz wiedziec, co to jest ból, ból i jeszcze raz ból. nauczyć się go lekcewazyć. na marginesie - poznac także co to pot, zmęczenie, smak krwi z nosa lub wargi, smród itp gdyby technika umożliwiała poakzywanie tego wszystkiego w TV, filmy "karate" nie miały by ani ułamka fanów [...]

ja w kurtce a tak na powaznie to lepiej niech sie ten pot wchłania ... w koszuleczke czy w recznik...

[...] poziomy o jeden przesunięte w górę/dół - nie stanowi to problemu, sztanga mimo wszystko dobrze się trzyma. Jak szukasz stojaków z asekuracją to chyba najlepszy wybór S007, potem S005 ewentualnie S008. Powiedz mi jeszcze mniej więcej gdzie mieszkasz? Wchodzi w grę odbiór osobisty w POT czy w kwocie 1250zł liczysz też kuriera do domu (ten kurier [...]

[...] komfortowe ciuchy treningowe. Dzięki odpowiedniej mieszance materiałów, podwójnym szwom oraz elastycznym ściągaczom koszulka jest niezwykle trwała i rewelacyjnie wchłania pot. Szczegóły: Dostępne dwa kolory: biała i czarna Krój dopasowany do sylwetki Niezwykle trwały materiał - 180g/m2 95% bawełny czesanej + 5% elastanu Bardzo dobra [...]

A podstawa to rozgrzewka ale nie z nazwy tylko taka prawdziwa ze po 15 min pot leje sie po j......