podanie na

[...] Więc tak. mam do dyspozycji drążek, obciążenia na nogi, hantle 8 kg. max (dzielone na 0,5 kg) i dobre zaangarzowanie. Najlepiej grafik tygodnia. Prosilbym takze o podanie nr gg jezeli mozesz sie tym zajac na poważnie. Jak już mówiłem jestem nowy i nie potrzebuje pomocy. mam nadzieje ze jest mila atmosfera i czekam najlepiej o jakis [...]

Witam, zawracam się z prośbą o dodanie do mojego zamówienia pasków treningowych oraz jeśli występuje taka możliwość - usunięcie witamin. Czekam na odpowiedź oraz podanie ceny po wprowadzeniu zmian.

[...] – 4 serie po 12, 10, 8 i 6 powtórzeń Nogi... Mam 15 lat. Staż na siłowni 2 tygodnie. Waga 56kg. Staram się jeść od 2 tygodni coraz więcej Biorę 1 raz dziennie mass activator Proszę podanie dobrego planu 4 dniowego na masę lub zmianę tego. Posiadam ten zestaw: http://allegro.pl/zestaw-lawka-gryfy-obciazenia-wyciag-88-kg-zeliwo-i3226333574.html

Siemka! Mam pytanie do wszystkich koszykarzy znających się na rzeczy. Zwód poprzez obrót z piłką-to jest mój problem. Nie wiem czy dobrze robię (czy nie robię niesionej itp.). Mam do was prośbę. Jeśli znacie lub posiadacie jakieś filmiki, na których widać PRAWIDŁOWY obrót, to prosiłbym o podanie strony internetowej. Dzięki i pozdrawiam.

[...] Taekwondo ITF. Obecnie mam 18 lat. Chciałbym zadać pytanie odnosnie stypendium sportowego. Już od jakiegoś czasu starałem się o przyznanie, głównie z powiatu. Odrzucają moje podanie dlatego że uczę się w Liceum w powiecie, w którym nie mieszkam. (dwa sąsiednie powiaty). Chciałbym się dowiedzieć jak to wygląda w praktyce, co zrobić aby otrzymać [...]

pytanie mojego kolegi..... prosił o podanie jakis dobrych cwiczen na wewnetrzne i gorne aktony klatki piersiowej............. z gory dziekuje

Witam Prosiłbym o pomoc w wyborze piłki do siatkówki. gramy na podwórku, na trawiastym boisku, wiec moje pytanie brzmi: jaka piłka najlepsza ? Klejona czy szyta ? Prosze o podanie jakiś konkretnych marek, modeli w cenach od 60 do 100 zł. Z góry dziękuje

[...] do działania. Wiadomo w sklepach jest tego od cholery. Ale reklama dźwignią handlu a rzeczywistość rzeczywistością, także jak na kogoś jakiś Booster dobrze działał to prosiłbym o podanie w linku do sklepu sfd ;) (Zażywam antydepresanty czy może być interakcja z Boosterem?). Wiek: 25 lat Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2017-07-04 09:58:52

[...] a może zwiększyć ? Jest jeszcze jedna kwestia odnośnie rodzaju węgli przed jak i po treningu. Czy jeżeli jem przed mogą to być płatki owsiane - oczywiście prosiłbym o podanie jakichś innych, ciekawszych propozycji przed treningiem - a jeżeli po to najpierw jakieś białko z WW, np. Tuńczyk plus Wafle, a po godzinie lub półtorej normalny [...]

Witam. Podobny temat już był ale z małą ilością danych. Chciałbym prosić o podanie swoich efektów po kreatynie. Wiek Płeć typ sylwetki ( ekto / mezo / endo ) opis sylwetek Wzrost Waga ( przed / po ) Max na klatę na ławce płaskiej ( przed / po ) Wymiar blicepsa ( przed / po ) Wymiar klatki ( przed / po ) [...]

Witam! Chce zrobic sobie ławeczkę i stojaki jak na zdjeciach ponizej ;] Prosze o podanie zaznaczonych wymiarow. Chcialbym to wykonac dobrze, zeby sprzet nie odbiegal gabarytami od fabrycznego ;]

[...] postanowilem poprosic o pomoc profesjonalistow ( czyli was )! Co byscie mi polecili? Studiuje w katowicach i czesto bywam w gliwicach, wiec ostatecznie trenowanie w tych mistach tez nie bylo by dla mnie problemem! Prosze was o pomoc w wybraniu odpowiedniej waszym zdaniem sztuki walki oraz podanie mi namiaru na szkoly! Z gory bardzo dziekuje!

Szukam czegoś co mi pomoże zrobić masę (znaczy konkretniej szukam kreatyny) Mam roczny staż na siłce i planuje zacząć już coś brać aby "zacząć rosnąć":) Proszę o podanie jaka kreatynę jest najlepsza jeżeli chodzi o efekty (żeby też była w przystępnej cenie:P) Najlepiej żeby była ona z allegro (nie podawajcie linków tylko pełną nazwę a sam sobie [...]

a wiedz panowie postanowilem sobie zrobic zabieg laserowy na pozbyce sie roztepow nie wiem tylko gdzie i za ile siana go wykonuja. prosilbym o informacje gdzie znajduja sie te kliniki,mile widziane jest podanie ulicy a nawet nr.telefonu i oraz miejscowosc.z gory dzienki i mam nadzieje ze ktos mi pomoze.

[...] mezczyzn:) trening fitness odbywa sie codziennie, wydaje mi sie ze nastepujce rozwiazanie bedzie dobre(jesli nie prosze korygowac): codziennie rano na czczo bieganie(40-60min zalezy), codziennie lekkie FBW, dieta wysokobialkowa( np. odzywka bialkowa firmy OLIMP egg protein albo porsze o podanie jakies dobrej odzywki bialkowej- nazwy tej odzywki)

prosze mi o podanie cwiczen na miesien najszerszy grzbietu. Od razu mowie ze nie mam wyciagu ani zadnych linek wiec bez tego sprzetu :D

Jak w temacie,co sądzicie o braniu clenu między cyklami saa? Mając na uwadze jego działanie antykataboliczne (redukcja spadków) oraz "podsuszenie"-poprawę definicji,podcięcie? Jezeli tak proszę o podanie jakiegos schematu przez bardziej doświadczonych userów

jak ktos zna linki do stron z filmami tylko nie takie krotkie po 50 mb tylko chodzi mi o 690mb i 700mb o takie na cala plyte. przegladalem juz inne posty i nie moglem nigdzie znalezc takich filmow. programy p2p tez nie wchodza w gre bo mam blokade w sieci. wiec jak ktos zna to prosze o podanie pozdrawiam

Witam wszystkich, nie widziałem gdzie mam to napisać ale postanowiłem tu. Proszę o podanie jakiś stron czy czegoś gdzie idzie załatwić plakaty np: everlast, manto, itp. Ponieważ z kuplami mamy salkę na której trenujemy i jest pusto i chcieliśmy coś załatwić. Proszę o odpowiedz. Z góry dzięki. Pozdrawiam.

[...] enzymu. To różni je od Aromasinu (eksemestan), który jest steroidowym i samobójczym inhibitorem aromatazy....." jak rozumieć, że jest samobójczym inhibitorem ? czy to, że podanie kolejnej dawki kasuje poprzednią ? stosuję od dawna exemestanum i jakoś słabiej na mnie ostatnio działa, dlatego zastanawiam się nad przejściem na letrozole . Jak [...]